i。男性のポーズの指針：
* 男性的な形：
* 三角形と角度： 三角形と角度は一般に、より男性的な形状と見なされます。 腕、脚、胴体でこれらの形を作成することを考えてください。たとえば、肘に片方の腕が曲がっていると、腕と体の間に三角形が作成されます。
* 直線： 姿勢の強い直線は、自信と力を伝えることができます。
* 丸さを避ける： 特に遊び心や芸術的なショットがない限り、ポーズの丸みや過度の曲線を最小限に抑えてみてください。 丸い肩や前かがみのある姿勢は、男を弱く見せることができます。
* 自然で快適： 最高のポーズは、自然で快適に見えるものです。 被験者が緊張したり緊張しているように見える場合は、写真に表示されます。
* 目的のある手の配置： 手がどこにあるかに注意してください。 垂れ下がった手や拳を握りしめることは避けてください。
* 方向光： 顔に影を落とす光は、構造を強調し、男性的な特徴を強化します。わずかに上からのサイドライティングまたは光は、しばしばお世辞です。
* 衣服を考慮してください： 服は、特定の衣装が座って、立っている、立ち上がる、またはしゃがんでいる場合にのみ機能するため、いくつかのポーズを指示します。
* 明確に通信： あなたが達成しようとしていることをあなたの主題に説明し、具体的な指示を与えてください。 「自然に見える」と言ってはいけません。 それをより小さなステップに分解します。
* 観察および調整： ビューファインダー（または画面上）を通してポーズを常に見て、調整を行います。 小さな微調整でも大きな違いを生むことができます。
ii。基本的なスタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス：
*肩幅が離れている（またはわずかに広い）。
*重量分布均等。
*良い姿勢 - 肩を後ろに、胸を少し出して、頭を上げます。
*腕は次のとおりです。
*側面でリラックスした。
*ポケットに片手。
*両手でポケットに入っています（身をかがめることは避けてください）。
*胸の前で交差しました（ただし、きつすぎません）。
*小道具を持っている（例：本、コーヒーカップ）。
*バリエーション：よりダイナミックな外観のために、体を片側にわずかに回します。 片膝をわずかに曲げます。
* リーン：
*壁、木、またはその他の頑丈なオブジェクトに寄りかかっています。
*壁に片方の肩。
*片方の脚はまっすぐに、もう一方の脚は膝に曲がっています（曲がった脚を前に交差させることができます）。
*腕を組むことができ、片方の腕が壁に置かれたり、ポケットに手を入れたりすることができます。
*カメラにボディの角度を変えます。
* ウォーク：
*動きの被写体をキャプチャし、カメラに向かって歩いたり離れたりします。
*自然な歩幅に焦点を当てます。
*腕は自然にスイングする必要があります。
*バリエーション：カメラを見たり、横を見渡す、またはちらっと見ます。
* 「パワーポーズ」：
*肩幅よりも広い足。
*ハンズオンヒップや腕はわずかに広がります。
*あごを上げて、自信のある表現。
*このポーズを控えめに使用してください。 ビジネスオーナーやその他の強力な人物の肖像画に適しています。
* 「親指が出ているポケットの手」：
*このポーズは少しsw歩を追加します。
*ポケットの外側に親指を引っ掛けたポケットに片または両手。
*肩をかがめないでください。
iii。座っているポーズ：
* 椅子/スツールのポーズ：
*椅子またはスツールの上に座って、カメラを直接または斜めに向かいます。
*視聴者に関与するために少し前かがみになります。
*腕は膝の上、椅子の腕の上に置くか、膝の上で交差することができます。
*前かがみは避けてください。
* 地面の座り：
*地面に座って、足を交差または伸ばした。
*サポートのために手を伸ばしてください。
*「ロータス」のポーズを避けます（被験者の実践や性格の一部でない限り）。
*バリエーション：片膝を曲げ、片足をまっすぐにします。
* 傾向の前方座り：
*椅子やベンチの端に座って、前かがみになります。
*膝の上の肘、手を握っている、またはぶら下げます。
*このポーズは、思慮深さや内省を伝えることができます。
* 「リラックスしたラウンジ」：
*ソファまたは快適な椅子で、足首で脚を伸ばして交差させます。
*片方の腕が肘掛けに、もう片方は膝の上に置かれているか、飲み物を持っています。
*リラックスした自然な姿勢を目指します。
iv。アクションポーズ：
* スポーツ/アクティビティ：
*彼らが楽しんでいるスポーツや活動に従事している主題の写真（例：バスケットボール、スケートボード、ギターの演奏）。
*アクションとエネルギーのキャプチャに焦点を当てます。
*高速シャッター速度を使用して、モーションを凍結します。
* 動作：
*職場環境で被験者を撮影し、仕事を遂行します。
*これは、彼らが誰であるかについてのストーリーを伝える強力な方法です。
*例：シェフの料理、大工の建物、ミュージシャンが演奏します。
* ウォーキング/ランニング：
*自然環境で動いたり、歩いたり、走ったりしている被験者をキャプチャします。
*ストライドと表情に焦点を当てます。
v。クローズアップポーズ（ヘッドショット/ポートレート）：
* 直接視線：
*カメラを直接見ている被写体。
*目に焦点を合わせます。
*わずかな笑顔または深刻な表情。
* 見栄え：
*被写体は、側面または遠くにわずかに外れています。
*これは謎や思慮深さの感覚を生み出すことができます。
* 肩の外観：
*カメラから離れて対象となり、頭を回して肩越しに振り返ります。
*これは非常に魅力的でダイナミックなポーズになる可能性があります。
* プロファイル：
*主題が完全に側面に向いて、プロフィールを示しています。
*ジョーラインと鼻の形に注意してください。
vi。一般男性の写真のヒント：
* ワードローブ： よくフィットし、被験者の体型を称賛する衣類を選択してください。しばしば、固体色とシンプルなパターンが良い選択です。 撮影の場所と全体的なムードで衣服を調整します。
* グルーミング： 被写体が十分に手入れされていることを確認してください。 これには、髪、顔の毛、肌が含まれます。
* 自信： 自信があり、リラックスしているように主題を奨励してください。 快適になればなるほど、写真は良くなります。
* 通信： 撮影中にあなたの主題に話しかけてください。 彼らにフィードバックと励ましを与えます。 あなたが探しているものを彼らに知らせてください。
* 場所： 被験者の個性とスタイルを補完する場所を選択してください。
* 照明： あなたの利益のために光を使用してください。さまざまな照明角と強度を試して、さまざまな気分と効果を作成します。
* 顔のポーズ：
* シッティング： わずかな斜めは、目をより強く見せることができます。
* Jawline： 被験者に顎を少し前に押してもらうように依頼します。 これは、ジョーラインを定義するのに役立ちます。
* 笑顔： 本物の笑顔が常に最高です。 しかし、わずかなにやにや笑いも効果的です。
* 練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることでより良くなります。 さまざまなポーズとテクニックを試して、自分に最適なものを見つけてください。
vii。避けるべきこと：
* 握りこぶし： 通常、緊張しているように見えます。
* 厄介な手の配置： 奇妙な場所にぶら下がったり隠されたりする手。
* 前かがみ： 悪い姿勢は誰もが弱く見えます。
* 強制笑顔： 本物の笑顔はいつも良いです。
* オーバーポジション： 不自然または不快に見えるポーズは避けてください。
* 柔らかさが多すぎる： 一般的に、柔らかく、過度に女性的な外観を作成するポーズや照明を避けます（それが芸術的な目標でない限り）。
viii。物語を覚えておいてください：
*すべての写真は物語を語る必要があります。 主題について何を伝えたいかを考え、その物語をサポートするポーズと場所を選択してください。 彼らはビジネスマン、アスリート、アーティスト、または何か他のものですか？ポーズはそれを反映する必要があります。
これらのヒントに従って、さまざまなポーズを実験することで、男性の見事で影響力のある写真を作成できます。幸運を！