i。ポーズ男性の中核原則：
* 男性の形： 一般的に、より広い肩、狭い腰、強い線を努力します。 三角形または逆三角形の形状を作成することを考えてください。 それらをスランプまたは丸く見えるようにするポーズは避けてください。
* 自信と存在： 彼らがいるスペースを所有するように奨励してください。良い姿勢が不可欠です。 わずかなleanせずに、関与を伝えることができます。
* リラクゼーションが重要です： 緊張が写真に現れます。 深呼吸をし、肩をリラックスさせ、顎を解き放つように奨励します。 強制的な笑顔は簡単に検出されます。
* 自然の動き： 硬いポーズは不自然に見えます。 体重のわずかなシフト、手で微妙な動き、または頭のターンを奨励します。
* 接続： カメラと対話する場合は、視線を導きます。 直接アイコンタクトは強力ですが、カメラの視線がわずかにオフになると、謎の感覚が生まれます。
* ストーリーテリング： 画像の設定と目的を考慮してください。 写真にどのような話をしたいですか？ これは、選択したポーズに影響を与えます。
ii。 特定のポーズとテクニック：
a。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス：
*肩幅が離れ、片足がわずかに前方にあります。これにより、よりダイナミックで静的な外観が得られます。
*重量は片足にわずかにシフトしました。 これはポーズをリラックスさせます。
*ハンド：
*ポケット（一方または両方、親指が自信があるように見えます）
*腕を交差させます（注意してください。防御的に見えることができます。腕がしっかりと絞られていないことを確認してください）。
*手が正面で握られています（よりフォーマル）。
*オブジェクトを保持する（興味を加える - コーヒーカップ、本など）
*腰にかかっている（自信があるように見えることができます）。
*片方の膝のわずかな曲がりは、剛性を避けるのに役立ちます。
*肩はリラックスしていて、急にされていません。
*あごはわずかに前後に（あごのラインを定義するのに役立ちます）。
* 傾い：
*壁、木、またはその他の構造に対して。
*片方の肩が表面に対して、もう一方の手はポケットに入っているか、さりげなく休んでいます。
*まっすぐに頼ることは避けてください。より興味深いラインのためにボディを角度します。
* ウォーキング：
*動きとエネルギーをキャプチャします。
*歩きながら一連のショットを撮り、ペースと表現を調整します。
*自然な歩幅とリラックスした姿勢を捉えることに焦点を当てます。
* 目をそらしてください：
*カメラからわずかに外に見えるように指示し、熟考や謎の感覚を作り出します。
*これは風光明媚な場所でうまく機能します。
* 「パワーポーズ」：
*足がしっかりと植えられ、肩を背中、胸が開いています。
*腰や腕を脇にリラックスさせます。
*自信と権威を伝えます。強制的に見えることができるので、控えめに使用してください。
b。座っているポーズ：
* 椅子またはスツールの上：
*膝の上に肘で前方に傾いています（強い三角形の形を作ります）。
*横に座って、片方の脚が伸び、もう一方の脚が曲がっています。
*座って、片方の腕を椅子の背中に置いてリラックスして座っています。
*前かがみは避けてください。良い姿勢を維持します。
* 地面に：
*クロスレッグ（リラックスできますが、体型に注意してください）。
*片方の脚が伸び、もう一方の脚が曲がっています（より動的）。
*手に傾いている（カジュアルでリラックスした）。
*階段に座って、異なるレベルは視覚的な関心を生み出すことができます。
* 階段の上：
*座って、立っている、階段を上ったり、階段を上ったりすることは、素晴らしいダイナミックなポーズになる可能性があります。
*より興味深いラインのためにボディを角度します。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* スポーツ/趣味：
*彼らの情熱に従事する写真（バスケットボールをする、ギターを弾くなど）。
*信頼性と個性をキャプチャします。
* 動作：
*彼らの仕事に身体活動が含まれている場合は、彼らを動作させて写真を撮ります。
*目的とエンゲージメントの感覚を作成します。
* 率直な瞬間：
*本物の表現と相互作用をキャプチャします。
*段階的なポーズよりも魅力的な場合があります。
iii。 男性の体の種類とそれらをポーズする方法：
* アスレチックビルド： 体格を強調します。 筋肉の定義を示すポーズは素晴らしいです。 だぶだぶの服は避けてください。
* 細いビルド： 衣類を使用して、視覚的な体重を追加します。 レイヤー化が役立ちます。 薄すぎるように見えるポーズは避けてください。
* より大きなビルド： 体を圧縮するポーズは避けてください。 角度を使用してシルエットをスリムします。 より暗い服は一般的によりお世辞です。 顔と表情に焦点を当てます。 直接フロントオンショットは避けてください。体の釣りは通常、よりお世辞です。
iv。 重要な写真のヒント：
* 照明：
*男性的な肖像画は、多くの場合、影とハイライトを作成するより強力で方向性の高い光の恩恵を受けます。
*過酷で、卑劣な影を避けてください。
*リフレクターを使用して影を埋めることを検討してください。
* 構成：
* 3分の1のルールを使用して、視覚的にバランスの取れた画像を作成します。
*先頭の線を使用して視聴者の目を描くことを検討してください。
*バックグラウンドに注意を払い、主題から気を散らさないようにします。
* カメラの角度：
*わずかに低い角度からの撮影により、被写体のより背が高く強力に見えることがあります。
*さまざまな角度を試して、最もお世辞の視点を見つけます。
* 通信：
*明確な通信が不可欠です。 特定の指示を与え、肯定的なフィードバックを提供します。
*主題を快適で自信を感じさせます。
* ワードローブ：
*衣類はうまくフィットし、設定と目的のスタイルに適しているはずです。
*気を散らすパターンやロゴを避けてください。
*アクセサリーを使用して興味を加えることを検討してください（時計、帽子、スカーフ）。
* 式：
*目は魂の窓です。 本物の表現のキャプチャに焦点を当てます。
*顔の筋肉をリラックスさせ、強制的な笑顔を避けるように奨励します。
* 後処理：
*ポスト処理を使用して画像を強化します（コントラスト、明るさ、シャープネスの調整）。
*編集しないように注意してください。 自然な外観を維持します。
v。 例のアイデアのポーズ（簡単な説明付き）：
1。自信のあるリーン： レンガの壁に寄りかかって、片足がわずかに前に、手をポケットに入れ、直接アイコンタクト。
2。物思いにふける視線： 公園のベンチに座って、遠くを見渡して、思いやりのある表情。
3。アクションショット： ビーチを走り、背景に海があり、エネルギーに満ちています。
4。働く男： 作業服、手元の道具、自然な笑顔を着ています。
5。リラックスした紳士： 快適な椅子に座って、本を読んで、落ち着いて、コンテンツ。
6。「ウェイのリード」： カメラの前を歩いて振り返って、わずかな笑顔、前方に手でジェスチャーをします。 （旅行ショットに最適）。
7。肩越しのジャケット： 立って、ジャケットはさりげなく片方の肩にかぶって、ポケットに手を入れ、自信を持ってにやにや笑い。
8。上向きに見える： 背の高い木々の間に立って、見上げ、冒険と規模の感覚。
9。率直な笑い： 彼らに冗談を言ってもらい、彼らの本物の反応と笑いを捉えてください。
10。沈没日に対するシルエット： 夕日に対してシルエットされた良い姿勢で立つと、強力なイメージが生まれます。
vi。 DOTS：
* 厄介な手の配置を避けてください： 「T-Rex Arms」（側面に硬く腕）または手が完全に隠されていることに気をつけてください。
* 過度にポーズをとらないでください： それを自然に保ちます。
* 背景を無視しないでください： 気を散らすのではなく、主題を補完することを確認してください。
* 通信を忘れないでください： あなたの主題をガイドし、フィードバックを提供します。
* 実験することを恐れないでください： さまざまなポーズと角度を試して、最適なものを見つけてください。
vii。実践の重要性
*練習：男性のポーズを上げるのに良くなる最良の方法は、練習することです。友達、家族、あるいは自分自身を撮影してください。さまざまなポーズとテクニックを試して、あなたとあなたの主題に最適なものを見つけてください。
これらの原則とヒントを念頭に置くことで、あなたは男性の素晴らしい写真を撮るためにあなたの道に順調に進むでしょう！幸運を！