i。ポーズ男性の一般原則：
* 男らしさと強さ： 自信、力、根拠の感覚を醸し出すポーズを考えてみましょう。 特に望ましい美学でない限り、過度に繊細または従順に見えるポーズは避けてください。これは、硬直した性別の役割を実施することではなく、視覚的な手がかりがしばしば解釈される方法を理解することについてではありません。
* 自然さが重要です： 自然に見えるポーズを求めて努力してください。強制的または不快なポーズは簡単に見つけることができ、良い写真になりません。あなたの被写体を優しく導き、彼らがリラックスしていると感じてください。
* 角度と線： 角度を使用して視覚的な関心を生み出し、被験者の機能を強調します。 直線（肩はカメラに正方形）が強さを伝えることができますが、わずかに角度のある線はダイナミズムを追加できます。
* 重量分布： 被験者の体重がどのように分配されているかに注意してください。 片方の脚に体重があり、もう一方の脚にわずかな曲がりがあると、体重が均等に分布するよりも硬く立っているよりもリラックスしているように見えます。
* 手の配置： 手はしばしば最も難しい部分です。側面にゆっくりとぶら下がってもらうことは避けてください。 ポケットで、腰の上に置かれ、小道具を持っているなど、何かをしてください。
* ジョーライン定義： 強い顎のラインは、しばしば望ましいと見なされます。 被写体にあごを少し前後に押してもらいます（「タートルネックキング」を非常に微妙に考えてください）。 これにより、あごの下の皮膚が締まります。
* ボディーランゲージ： 被験者のボディーランゲージ全体に注意してください。彼はアイコンタクトをしていますか？ 彼は本当に微笑んでいますか？ 彼はリラックスしていますか？ あなたが捉えようとしている感情を表現するように彼を奨励してください。
* 通信は重要です： あなたの主題に話しかけてください！あなたが達成しようとしていることを説明し、明確な指示を与え、肯定的なフィードバックを提供します。
* 観察および調整： ポーズを調整することを恐れないでください。身体の角度のわずかなシフト、手の配置、または頭の傾きは、大きな違いを生むことがあります。
* ショットを変更します： さまざまな角度、距離、焦点距離からさまざまなショットを撮ります。 これにより、後で選択できるオプションが増えます。
ii。男性向けの特定のポーズアイデア：
アクセスを容易にするために分類されたポーズアイデアの内訳は次のとおりです。
a。スタンディングポーズ：
* 古典的なスタンス：
* 説明： 足は肩幅に幅が広く、片足がわずかに前方に、重量は主に後ろ足にシフトしました。手はポケットに、腰の上にあるか、前に交差することができます。
* なぜそれが機能するのか： 自信と安定性を伝えます。
* バリエーション：
*ボディの角度をカメラに調整します（フロントフロント、3/4ビュー、プロファイル）。
*ハンド位置を変更します。
*壁やオブジェクトにわずかな傾きを追加します。
* リーン：
* 説明： 壁、木、またはその他のサポートに寄りかかっています。片方の脚はまっすぐになり、もう片方は曲がっています。腕を交差させたり、ポケットに手を入れたり、リーンを支える片方の腕を交差させることができます。
* なぜそれが機能するのか： リラックスし、カジュアルで、親しみやすい。
* バリエーション：
*リーンの角度を変えます。
*脚と腕の位置を変更します。
*さまざまな種類のサポート（レンガの壁、木製のフェンス、木の幹など）を使用します。
* クロスアームポーズ：
* 説明： 腕を組んで立っています。
* なぜそれが機能するのか： 自信と権威を伝えることができますが、正しく行わないと閉じられているように見えることもあります。
* バリエーション：
*腕の高さを調整します（胸が上下するか、下を下に上げます）。
*ポーズをより魅力的にするために、少し前かがみになります。
*頭を片側に少し傾けます。
* 「パワースタンス」：
* 説明： 足は肩の幅、腰やベルトの手、胸よりも幅が広くなりました。
* なぜそれが機能するのか： 注意を促し、強さと支配を伝えます。 それは攻撃的に出くわすことができるので、控えめに使用してください。
* ウォーキングポーズ：
* 説明： 歩きながら動きの被写体を捕まえます。
* なぜそれが機能するのか： ダイナミックで自然。
* ヒント：
*被験者にカメラに向かって見てもらうか、横に向かってください。
*高速シャッター速度を使用して、モーションを凍結します。
*ストライドを強調するために、低い角度から撃ちます。
b。座っているポーズ：
* クラシックシット：
* 説明： 椅子、スツール、またはベンチに座っています。 一方の脚をもう一方の脚を横切るか、両足が地面にあることがあります。
* なぜそれが機能するのか： 用途が広く快適です。
* バリエーション：
*ボディの角度をカメラに調整します。
*脚と腕の位置を変更します。
*主題を前または背中に傾けます。
*被写体にカメラから、カメラから離れて、またはダウンしてもらいます。
* 地面の座り：
* 説明： 足を交差または伸ばして地面に座っています。
* なぜそれが機能するのか： リラックスして非公式。
* バリエーション：
*手を傾けます。
*膝を胸に持ち上げます。
*片足が伸び、1つは曲がっています。
*小道具（本、ギターなど）を使用します。
* アームレストリーン：
* 説明： 片方の腕がアームレストに置かれ、もう片方がぶら下がっている椅子に座っています。
* なぜそれが機能するのか： リラックスした自信のあるポーズを作成します。
* バリエーション：
*頭をわずかに傾けます。
*ボディの角度をカメラに変更します。
*被験者にカメラを見ても、カメラから離れてもらいます。
* 前方に傾いてください：
* 説明： 膝の上に肘を持って座って、前かがみになります。
* なぜそれが機能するのか： 強烈で思慮深い。
* ヒント：
*目に焦点を合わせます。
*浅い被写界深度を使用して、背景を曖昧にします。
c。アクションポーズ：
* スポーツ/アクティビティ：
* 説明： お気に入りのスポーツやアクティビティに従事する主題を捕らえる。
* なぜそれが機能するのか： 本物で魅力的です。
* ヒント：
*高速シャッター速度を使用して、アクションをフリーズします。
*さまざまな角度から撃ち、ダイナミズムをキャプチャします。
*アクティビティに対する被験者の情熱を捉えます。
* 動作：
* 説明： 職場環境で被験者をキャプチャします。
* なぜそれが機能するのか： 被験者の職業と性格を示しています。
* ヒント：
*被験者のツールと機器をキャプチャします。
*同僚やクライアントと対話する主題を表示します。
*彼らの仕事に対する被験者の情熱を捉えます。
d。ヘッドショット/クローズアップ：
* 直接視線：
* 説明： カメラを直接見ている被写体。
* なぜそれが機能するのか： 視聴者との接続を作成します。
* ヒント：
*目に焦点を合わせます。
*照明に注意してください。
*浅い被写界深度を使用して、背景を曖昧にします。
* プロファイル：
* 説明： 主題は横を見守っています。
* なぜそれが機能するのか： 謎と陰謀の感覚を作り出します。
* ヒント：
*顎のラインと頬骨に焦点を当てます。
*劇的な照明を使用します。
* わずかな傾き：
* 説明： 被写体が頭をわずかに片側に傾けます。
* なぜそれが機能するのか： 被写体をより親しみやすくフレンドリーに見せます。
* ヒント：
*主題に少し笑顔になります。
*照明を調整して、顔を平らにします。
* 見下ろす/離れて：
* 説明： カメラを見下ろすか離れて見える被写体。
* なぜそれが機能するのか： 内省、美感、または謙虚さを伝えることができます。
iii。 男性写真のヒント：
* 衣類： 衣服はよくフィットし、被験者の体型を補完する必要があります。 過度にだぶだぶまたはタイトな服を避けてください。 撮影のスタイル（フォーマル、カジュアルなど）を検討し、それに応じて衣服を選択してください。
* グルーミング： 主題が手入れが行き届いていることを確認してください。 これには、髪、顔の毛、肌が含まれます。 少しのパウダーが輝きを減らすのに役立ちます。
* 照明： 照明は非常に重要です。 照明を使用して、顔と体を彫ります。 サイド照明を使用して、被験者の機能を強調する影を作成することを検討してください。
* 環境： 撮影に適した場所を選択してください。 環境は、被験者の性格とスタイルを補完する必要があります。
* 小道具： 小道具を使用して、写真に興味とコンテキストを追加できます。 被験者の興味や職業に関連する小道具を選択してください。
* 後処理： 後処理を使用して写真を強化します。 露出、コントラスト、色を調整して、目的の外観を作成します。
iv。ポーズセッションの分解 - ステップバイステップガイド：
1。最初の会話と概念： 撮影の目的、望ましいスタイル、および彼らが持っている特定のアイデアについて主題に話すことから始めます。
2。 Start Simple： 基本的なスタンディングポーズから始めます。 これにより、被験者の快適性レベルを評価し、調整を行うことができます。
3。手の配置が重要です： 早く手に対処します。 明確な指示を提供します。 「手をポケットに入れてください」、「腰に手を置いてください」、または「ジャケットを保持する」は、「手で何かをする」よりも優れています。
4。微調整： 被験者がポーズをとったら、身体の位置、頭の傾き、表情を少し調整します。わずかな微調整でも大きな違いが生じる可能性があります。
5。角度の変更： 被写体を動き回り、さまざまな角度から撃ちます。 上、下、目のレベルから撮影してみてください。
6。動きを組み込む： 体重を移動したり、頭を回したり、一歩を踏み出すなど、被験者がわずかに動くように奨励します。これにより、写真にダイナミズムを追加できます。
7。肯定的なフィードバック： 彼らがうまくやっていることを主題に知らせてください。 これは、彼らがより自信とリラックスを感じるのに役立ちます。
8。画像のレビュー： 撮影した写真を被写体に定期的に示します。 これにより、彼らに見栄えが良いものとそうでないもののアイデアが得られます。 また、フィードバックを提供し、提案をすることもできます。
9。実験することを恐れないでください： 新しいポーズとアイデアを試してみてください。 最高の写真はしばしば予期せぬ瞬間から来ます。
10。高注： あなたが特に満足しているポーズで撮影を終えてください。 これにより、被験者はこの経験について気分が良くなります。
v。回避するための一般的なポーズミス：
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： 被写体が強制笑顔でカメラをぼんやりと見つめないでください。 顔の筋肉をリラックスさせ、より自然な方法でカメラに関与するように奨励します。
* 硬くて不自然なポーズ： 不快または強制されているように見えるポーズは避けてください。 自然でリラックスしたポーズの作成に焦点を当てます。
* 手足がぐったり垂れ下がっています： 被験者の腕と脚が側面にゆっくりとぶら下がっているのを避けてください。 彼らの手と足に関係することを彼らに与えてください。
* 姿勢が悪い： 被験者の姿勢に注意してください。 彼らがまっすぐに立ち上がって前かがみを避けるように勧めてください。
* 背景の無視： 背景に注意してください。 気を散らしたり乱雑になったりしないようにしてください。
* 主題と通信しない： 主題と明確に通信し、肯定的なフィードバックを提供します。
これらのガイドラインに従うことにより、男性を効果的にポーズに塗り、視覚的に魅力的で本物の写真を作成することを学ぶことができます。覚えておいてください、練習は完璧になります！男性の被験者と仕事をすればするほど、彼らのボディーランゲージを理解し、彼らのためにうまくいくポーズを見つけることになります。幸運を！