ポートレートのポーズについて誰もが知っておくべきこと
ポートレートのポーズは気まずいと感じることができますが、いくつかの重要な知識があれば、写真を大幅に改善し、カメラの前でより自信を持って感じることができます。 このガイドは、経験や体型に関係なく、誰にとっても重要なヒントをカバーして、お世辞で魅力的なポートレートを作成するのに役立ちます。
i。基礎を理解する：
* リラクゼーションが重要です： 最も重要な要素はリラックスすることです。緊張はあなたの顔と体に現れます。 深呼吸をして、手足を揺さぶり、楽しんでください。本物の笑顔は、強制されたものよりも常に優れています。
* 写真家とのコミュニケーション： 写真家とコミュニケーションをとることを恐れないでください。あなたが好きなものと嫌いなものを彼らに伝え、不安を表明してください。 良い写真家があなたを導き、あなたを快適に感じさせます。 「良い側面」または好みの角度があるかどうかを知らせてください。
* 照明を理解する： 照明は最終画像に大きな影響を与えます。基本を学ぶ：
* 直接光： 厳しい影を作成し、欠陥を強調することができます。
* 拡散光： より柔らかく、よりお世辞、傷を最小限に抑えます。
* サイド照明： 寸法とドラマを追加できます。
ii。 お世辞のための重要なポーズのヒント：
* あなたの体の角度： カメラをまっすぐに向けないでください。 体をわずかに（通常は約45度）釣り、よりダイナミックでお世辞の外観を作成します。 それは数字をスリムにし、視覚的な関心を追加します。
* あごの位置が重要です： あごを少し前後に伸ばします（あまり多くはありません！）顎のラインを定義し、二重のあごを避けます。 頭の上からわずかに上向きに引っ張る弦を想像してみてください。 これを鏡で練習します。
* あなたのコアをエンゲージします： まっすぐ立って、あなたの核となる筋肉を引き付けると、姿勢が向上し、自信を持って見えるようになります。これは、厳格に立つことを意味するものではありません。膝の自然な曲がりを維持します。
* 腕を体から分離： 腕が直接腕を吊るすことで、それらを大きく見せることができます。 腰に手を置いたり、肘を少し曲げたり、何かを持ったりしてみてください。 腕と体の間の小さなギャップでさえ違いが生じます。
* あなたの手に注意を払ってください： 手は難しい場合があります。 それらを拳に握り締めないでください。 リラックスして少し湾曲させてください。 これらのオプションを考慮してください：
*膝や太ももにそっと置いてください。
*オブジェクト（本、花など）を保持します。
*顔や髪に軽く触れます（顔を詰めないでください）。
*指を交差させます。
* 重量分布： 体重をわずかに片足に移します。 これはあなたの体に微妙な曲線を作り出し、あなたが硬く見えるのを防ぎます。
* 自然に笑顔： 鏡の前で笑顔を練習します。 あなたを幸せにする何かを考えてください。 あなたの目を引き付ける - 本物の笑顔があなたの目の角をしわにします。 わずかなにやにや笑いも良い選択肢です。
* アイコンタクト： あなたが問題に見えるところ。
* 直接アイコンタクト： 視聴者とのつながりを作成し、自信を伝えます。
* 目をそらしてください： 謎や熟考の感覚を作り出すことができます。
* カメラから外れたものを見てください： 自然で魅力的なオプションになる可能性があります。
iii。さまざまなボディタイプの詳細のポーズ：
* より充実した図の場合：
*曲線を作成するために体を角度します。
*あなたの形を平らにする服を着て、サポートを提供します。
*腕を体にしっかりと押してポーズをとらないでください。
*小道具を使用して、視覚的な関心を生み出し、自意識のある領域から気を散らします。
* よりスリムな図の場合：
*前かがみは避けてください。良い姿勢が重要です。
*衣服を使用して、ボリュームと形状を追加します。
*動きを生み出す動的なポーズを試します。
男性の場合 * ：
*強い顎のラインと自信のある姿勢は常に魅力的です。
*腕を組んだり、ポケットに手を置いたりしてみてください。
*真面目から遊び心まで、さまざまな表情を試します。
iv。 回避するための一般的なポーズミス：
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： カメラをぼんやりと見つめています。
* 笑顔の強制： 本物の笑顔はいつも良いです。
* 悪い姿勢： 前かがみや身をかがめる。
* 張力： あなたの顔、肩、手の剛性。
* 腕をしっかりと交差させる： 防御的または閉鎖される可能性があります。 （ゆったりと交差した腕は大丈夫です。）
* 顔を隠す： 手や髪で顔を覆わないでください。
v。 基本を超えて：性格とストーリーテリングの追加：
* コンテキストについて考えてみてください： 場所、肖像画の目的、そしてあなたが伝えたい物語を考えてください。
* 動きを抱きしめる： 動き回って、さまざまなポーズを試してみることを恐れないでください。
* 本物である： 最高のポートレートは、あなたの本当の性格を捉えたものです。
vi。 練習は完璧になります：
*鏡の前でポーズをとる練習。 さまざまな角度、表現、ポーズで実験します。
*友人や家族にあなたの写真を撮ってもらいます。
*写真を確認し、何が機能し、何が機能しないかを識別します。
vii。 最終的な考え：
ポートレートのポーズは、練習で学び、改善できるスキルです。基礎を理解し、ボディーランゲージに注意を払い、写真家と効果的にコミュニケーションをとることで、誇りに思っている肖像画を作成できます。リラックスして、自分自身になり、楽しんでください！