i。ギアの考慮事項：
* 1つのフラッシュ： スピードライトまたはストロボは機能します。手動電力制御のあるものを探してください。
* ライトスタンド： フラッシュをオフカメラにするために不可欠です。
* 修飾子： これは重要です。修飾子は光を形作り、柔らかくし、焦点を合わせたり、広げたりします。一般的なオプション：
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。お世辞の肌の色調と過酷な影を最小限に抑えるのに最適です。さまざまなサイズ。大きいソフトボックスは、より柔らかい光を作成します。
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： ソフトボックスよりも手頃な価格。シュートスルー傘は、ファブリックに通して光を柔らかくします。反射的な傘は、被写体に向かって光を跳ね返します。
* 美容： 独特の外観で、集中的でわずかに厳しい光を作成します。劇的な肖像画に適しています。
* 裸の電球： 最も生の、最も直接的な光。ハードシャドウと劇的で、寛容でない外観を作成します。専門的な効果にもっと使用しました。
* トリガー： カメラから外れたときにフラッシュを発射できます。オプションは次のとおりです。
* 無線トリガー： 最も信頼性が高く、より長い距離で一貫したトリガーを提供します。 Godox、Profoto、PocketWizardなどのブランドが人気があります。
* 光スレーブトリガー： 別のフラッシュを感知すると、フラッシュが発射されます。 明るい日光では信頼性が低い。
* リフレクター（オプションですが強く推奨）： 光を影に跳ね返し、それらを満たし、よりバランスの取れた外観を作り出します。白、銀、または金の反射器を使用できます。 白いリフレクターは、柔らかくニュートラルな詰め物を提供します。
* カメラ： 手動コントロールを備えたDSLRまたはミラーレスカメラ。
* レンズ： ポートレートレンズは理想的です（例：50mm、85mm、または135mm）が、レンズは機能します。
ii。光と影の理解：
* 光の品質： ハードライトは、定義された影とハイライトを作成します。柔らかい光は拡散し、穏やかです。修飾子は光の品質を制御します。
* 光の方向： 光の方向は、影がどこに落ちるかを決定し、被験者の顔を形作り、寸法を追加します。
* 光の力： フラッシュパワーと絞り設定が露出を制御します。
iii。 1つのフラッシュ付きキー照明セットアップ：
1つのフラッシュと修飾子で達成できる古典的な照明セットアップを次に示します。
* サイド照明（レンブラント照明）：
* 位置： フラッシュを被写体の側面に置き、わずかに前方に進みます。光は、被験者の顔に対して45度の角度にある必要があります。
* 効果： 光源の反対側の頬に光の三角形を作成します（レンブラントパッチ）。 深さと寸法を提供します。
* バリエーション： さまざまな効果のために、光の角度と高さを調整します。
* ヒント： 反対側のリフレクターを使用して、影を埋め、それらが暗すぎるのを防ぎます。
* バタフライ照明：
* 位置： フラッシュを被写体の前に直接置き、頭の上にわずかに上に置き、下向きに角度を付けます。
* 効果： 鼻の下に対称的な影を作成します（蝶に似ています）。 多くの顔の形のお世辞。
* ヒント： 首の驚くべき影を避けるために、光の配置に注意してください。あごの下にある反射器が役立ちます。
* ループ照明：
* 位置： 蝶の照明に似ていますが、片側に少し離れています。
* 効果： 光源の反対側の頬に小さなループ型の影を作成します。 微妙でお世辞の光。
* ヒント： バタフライ照明よりも寛容であるため、管理しやすいです。
* 広い照明：
* 位置： フラッシュは、被験者の顔の *最も広い *部分が明るくなるように配置されています。それらは光からわずかに離れて角度を付けます。
* 効果： 顔を広く見せます。
* ヒント： 通常、男性の被験者に顎のラインを強化するため、男性に使用されます。
* 短い照明：
* 位置： フラッシュは、被験者の顔の *狭い *部分が明るくなるように配置されています。
* 効果： スリミング効果は、影と形を強調します。
* ヒント： 通常、女性の被験者に使用されるか、より劇的な外観を作成します。
* 背景照明：
* 位置： 主題の後ろにフラッシュを置き、背景に向けてください。
* 効果： 明るく、均等な背景を作成します。シルエットを作成したり、被験者と背景を分離したりするために使用できます。
* ヒント： ゲルを使用して、背景に色を追加します。
iv。カメラの設定：
* モード： マニュアル（M）モードは、完全な制御に推奨されます。
* aperture： フィールドの深さ（画像のどれだけの焦点が合っているか）と、センサーに到達するフラッシュからの光の量を制御します。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、浅い被写界深度（ぼやけた背景）を作成し、より少ないフラッシュパワーを必要とします。 より狭い開口部（f/8、f/11など）は、より深い被写界深度を生み出し、より多くのフラッシュパワーを必要とします。
* シャッター速度： 主に周囲の光を制御します。 通常、カメラのフラッシュ同期速度に設定されています（通常、約1/200分の1秒）。 同期速度よりも速くなると、画像に暗いバンドが生じる可能性があります。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く保ちます（例：ISO 100、ISO 200）。
* ホワイトバランス： 正確な色のために「フラッシュ」または「カスタム」に設定します。
v。 ステップバイステッププロセス：
1。フラッシュと修飾子をセットアップします： ライトスタンド、フラッシュ、および修飾子を組み立てます。
2。フラッシュを配置： 目的の照明セットアップ（レンブラント、バタフライなど）を選択し、それに応じてフラッシュを配置します。
3。カメラ設定の設定：
*カメラを手動モードに設定します。
*フラッシュ同期速度から始めます（たとえば、1秒の1/200）。
*必要なフィールドの深さに基づいて開口部を設定します（たとえば、ぼやけた背景の場合はf/2.8、よりシャープネスの場合はf/8）。
* ISOを可能な限り低い設定（ISO 100など）に設定します。
4。フラッシュの電源： フラッシュをオンにして、マニュアルモードに設定します。
5。テストショットを撮影： フラッシュなしでテストショットを撮ります。これにより、周囲の曝露が確立されます。シャッター速度を調整して、ショットの周囲の光の量を制御します。
6。フラッシュ電源：を調整します 低いフラッシュパワー設定（1/16パワーなど）から始めて、フラッシュ発射でテストショットを撮ります。 被験者が適切に露出するまでフラッシュパワーを増加または減少させます。 ハイライトと影に注意してください。
7。評価と改良： テストショットを分析します。
*ハイライトは吹き飛ばされていますか？フラッシュパワーを減らすか、開口部を狭めます。
*影が暗すぎますか？リフレクターを使用してそれらを埋めるか、フラッシュパワーを増やし、フラッシュを後退させます。
*フラッシュとリフレクターの位置を調整して、光を微調整します。
8。最終ショットを撮影： 照明に満足したら、ポートレートを取ります！
vi。重要なヒント：
* 練習、練習、練習： 練習すればするほど、光がどのように機能するかを理解することができます。
* 修飾子を使用した実験： さまざまな修飾子を試して、それらが光にどのように影響するかを確認してください。
* キャッチライトを見る： キャッチライト（被験者の目の光源の小さな反射）は、人生とつながりを生み出すために重要です。
* ポーズに注意してください： 良い照明は戦いの半分に過ぎません。 あなたの主題と協力して、自然でお世辞のポーズを作成します。
* rawでのシュート： RAWファイルにはJPEGよりも多くの情報が含まれているため、後処理の柔軟性が高まります。
* 後処理： Adobe Lightroomなどのソフトウェアを使用するか、1つをキャプチャして、露出、コントラスト、カラーバランス、シャープネスを微妙に調整します。
* 背景問題： 背景に注意してください。 シンプルで整頓しておくか、ぼやけた背景を使用して被験者を分離します。
* 距離： 光をさらに移動すると、その強度が低下し、光が柔らかくなります。近づけると、強度が高まり、コントラストが増えます。 これは、非常に正確に電力を制御できるフラッシュがない場合に重要です。
* 高速同期（HSS）： 一部のフラッシュとカメラは、高速同期（HSS）をサポートしています。これにより、カメラのフラッシュ同期速度よりも速くシャッター速度を使用できます。広い開口部で明るい昼光で撮影して、浅い被写界深度を作成するのに役立ちます。ただし、HSSはフラッシュ電力出力を削減します。
これらの原則を理解し、これらのテクニックを実践することで、1つのフラッシュで驚くべきポートレートを撮ることができます。幸運を！