考慮すべき重要な要因：
* 光の柔らかさ： 大きな皿は、より大きな光源として機能するため、より柔らかい光と影を生み出します。小さな皿は、より硬く、より明確な光と影を作り出します。
* 光の広がり： 大きな皿にはより広い光があり、より広い領域を照らすことを意味します。小さな皿には、より集中して制御された光のビームがあります。
* 被験者への距離： あなたがあなたの主題からどれだけ離れているかは、光の振る舞いに大きな影響を与えます。あなたが遠くなるほど、光源が小さくなり、光が激しくなります。
* 件名サイズ： 全身のポートレートを撮影している場合は、被写体全体を均等に覆うために大きな料理が必要になる可能性があります。ヘッドショットの場合、小さな皿で十分かもしれません。
* 個人的なスタイル： より柔らかく、よりお世辞の外観、またはより劇的で彫刻された外観を好みますか？
一般的な美容料理のサイズとポートレートの用途：
* 16インチから22インチの美容皿：
* 長所： ポータブルで管理しやすい。タイトなスペースに適しています。わずかに硬い光を作成し、テクスチャと詳細を強調します。ヘッドショットやクローズアップに最適です。周囲の光を圧倒しやすく、屋外撮影に役立ちます。
* cons： 被写体に近すぎると、より厳しい影を作成できます。軽い落ち込みは迅速になる可能性があります。
* 最適： ヘッドショット、よりタイトなポートレート、ディテール指向の作品、もう少しコントラストとシャープネスが必要なときに、周囲の光が必要な屋外シュートが必要です。
* 22インチから28インチの美容料理：
* 長所： 柔らかさと定義の良いバランス。さまざまなポートレートスタイルに汎用性があります。 多くの写真家に人気のある「スイートスポット」サイズ。ヘッドショットと上半身のショットの両方に適しています。
* cons： 小さな料理ほどポータブルではありません。 ストロボからより多くのパワーが必要になる場合があります。
* 最適： 一般的なポートレートワーク、上半身のショットへのヘッドショット、どのサイズを取得するかわからない場合は良い出発点です。 スタジオでうまく機能し、十分なパワーで屋外で使用できます。
* 30インチから40インチの美容料理（および大きい）：
* 長所： 非常に柔らかく、お世辞の光を徐々に影にします。全身のポートレートやグループショット（小さなグループ）に適しています。サイズが大きいほど、被写体の周りに光を包むのに役立ちます。より大きな美容料理の場合、光は大きなソフトボックスの光に近いです。
* cons： 特に小さなスペースでは、携帯性が低く、管理がより困難です。ストロボからより多くのパワーが必要です。被写体に近すぎると、光が柔らかすぎて方向性が低下する可能性があります。 細かい詳細を強調するのに理想的ではありません。
* 最適： フルボディのポートレート、グループショット（小さなグループ）、肌の柔らかく、より自然な「照明」の「外観」、ファッション写真。
一般的なガイドライン：
* 22インチの美容料理から始めます： これは、一般的なポートレート写真の良い出発点であり、さまざまなスタイルや状況に適合させることができます。
* 撮影距離を考慮してください： あなたがあなたの主題に近ければ近いほど、より鋭い光はあらゆるサイズの皿からのものになります。それに応じて距離と電力を調整します。
* diffuser：を使用します あなたの美容料理に拡散靴下やスクリムを追加すると、光が柔らかくなり、過酷な影が減ります。これは、小さな料理で特に便利です。
* 実験： ニーズに合ったサイズを見つける最良の方法は、さまざまなサイズを試して、スタイルと主題に最適なものを確認することです。
* 内部の色： 美容料理には、白または銀色のインテリアが付いています。銀のインテリアは、わずかに硬く、より鏡面的な光を生成する傾向がありますが、白いインテリアはより柔らかく、より拡散した光を作り出します。 繰り返しますが、あなたが好むものを見るために実験してください。
* グリッド： グリッドをあらゆるサイズの美容料理に追加して、光の広がりをさらに制御し、背景へのこぼれを減らすことができます。
要約：
|機能| 16-22インチ| 22-28インチ| 30-40+インチ|
| ---------------- | ------------------ | ---------------- | ----------------- |
|軽質|より硬い、定義|バランス|より柔らかく、拡散|
|光の広がり|フォーカス|中程度|ワイド|
|移植性|高|中程度|低|
|最適な使用|ヘッドショット、詳細|一般的な肖像画|全身|
これらの要因を考慮することで、ポートレートで必要な外観を実現するのに最適な美容料理のサイズを選択できます。照明は主観的であることを忘れないでください。そのため、実験はあなたのスタイルに最適なものを見つけるための鍵です。