Fill Flash Photography：ゴージャスな肖像画の秘密兵器
Fill Flashは、別の光源（太陽や窓など）によってすでに照らされている被写体に光を追加するために使用される手法です。 目標は、メインライトを圧倒するのではなく、影を *満たして *全体的な露出のバランスをとることを行い、より楽しくてお世辞の肖像画につながります。 それは、あなたの被験者がバックライトを当てている明るい日光や状況で特に役立ちます。
ポートレートにFill Flashを使用する理由
* 過酷な影を減らす： 明るい日光は、多くの場合、目、鼻、あごの下に深くておかしな影を作り出します。 Fill Flashはこれらの影を柔らかくし、顔の詳細を明らかにします。
* バランスエクスポージャー： （空のような）明るい背景に対して被写体を撃つと、カメラは背景を保護するために被験者を露出しない場合があります。 Fill Flashは被写体に光を加え、それらを適切な露出に持ち込み、シルエットになるのを防ぎます。
* キャッチライトを追加： キャッチライトは、目の光の小さく明るい反射です。彼らは肖像画に輝きと生活を加えます。 Fill Flashは、キャッチライトを作成または強化するのに役立ちます。
* コントラストを減らします： コントラストの高いシーン（明るいハイライトと暗い影）を撮影するのは難しい場合があります。 Fill Flashはコントラストを減らし、画像をよりバランスが取れて心地よくします。
* バックライトの克服： バックライトは美しい場合がありますが、多くの場合、被写体を暗くしすぎます。塗りつぶしのフラッシュは被写体を明るくし、それらを焦点にします。
機器が必要
* フラッシュが組み込まれたカメラ（ポップアップフラッシュ）： これは最も単純なオプションであり、良い出発点です。 外部フラッシュほど強力でも多用途でもありませんが、微妙な塗りつぶしに十分な場合が多いことがよくあります。
* 外部フラッシュ（Speedlight/Speedlite）： ビルトインフラッシュよりも多くのパワー、コントロール、柔軟性を提供します。 フラッシュヘッドを傾けて回転させることができます。これは、光を跳ね返し、柔らかい結果を生み出すために重要です。 自動フラッシュ曝露のためのTTL（スルーレンズ）メーターを使用したモデルを検討してください。
* ディフューザー： フラッシュから光を柔らかくし、厳しい影を減らし、よりお世辞効果を生み出します。 これは、フラッシュ用の専用のディフューザーアタッチメント、白いプラスチックのシンプルな断片、または組織でさえあります。
* フラッシュブラケット（オプション）： フラッシュをカメラ本体から分離し、直接フラッシュを使用するときに赤目と側面の影を最小限に抑えます。
* ライトスタンド（オプション）： より創造的な照明セットアップのために、外部フラッシュオフカメラを配置できます。
* リモートトリガー（オプション）： 外部フラッシュがカメラ外であるときに発射することができます。
フィルフラッシュの使用方法：テクニックと設定
1。カメラのフラッシュモードを理解してください：
* ttl（スルーレンズ）： カメラは、シーンから反射される光を自動的に測定し、それに応じてフラッシュパワーを調整します。これは初心者にとって最も便利なモードであり、多くの場合、良い結果を提供します。
* マニュアル（m）： フラッシュパワーを手動で設定します。これにはより多くのエクスペリエンスが必要ですが、光出力を完全に制御できます。不変の条件で一貫した結果に役立ちます。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： TTLモードでフラッシュ出力を微調整できます。これを使用して、手動モードに切り替えることなくフラッシュ効果を明るくしたり暗くしたりします。 これは、Fill Flashが追加される量を制御するための鍵です。
2。カメラのセットアップ：
* メーターモード： 評価/マトリックスメーターは、一般に、フィルフラッシュに適した選択です。 シーン全体を分析し、それに応じて露出を調整します。
* 開口部の優先度（AV/A）またはマニュアル（M）モード： 開口部の優先順位を使用すると、カメラがシャッター速度を設定している間に、フィールドの深さを制御できます（背景のぼやけ）。手動モードでは、開口部とシャッター速度の両方を完全に制御できます。 ポートレートの場合、浅い深さを作成するには、幅の広い開口部（f/2.8、f/4など）が好まれます。
* iso： 特に組み込みのフラッシュを使用している場合は、ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。フラッシュを圧倒することなく、適切な露出を達成するために必要な場合にのみ増やします。
* シャッター速度： Flashesが組み込まれている場合、Flash Sync速度または遅い点を使用して望ましい効果を達成することをお勧めします。 外部フラッシュの場合、フラッシュ同期速度または遅い点を使用することがよくあります。
* ホワイトバランス： 周囲の光のためにホワイトバランスを適切に設定します（たとえば、日光のために「サニー」、曇りの状態では「曇り」）。 これは、正確な色の表現を確保するのに役立ちます。
* 画像スタイル/プロフィール： 好みに合った画像スタイルを選択します（たとえば、柔らかい肌のトーンの「ポートレート」）。
3。ビルトインフラッシュを使用：
* Fill Flashモードをアクティブ化： ほとんどのカメラには、特定の「Fill Flash」モードがあり、他の撮影モードでフラッシュを有効にすることができます。 カメラのマニュアルを確認してください。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： これは非常に重要です！ ネガティブFEC値（例えば、-1 eVまたは-2 eV）から始めて、フラッシュパワーを *低減します。 明白なフラッシュ効果ではなく、微妙な塗りつぶしが必要です。テストショットを撮影し、周囲の光とフラッシュの間の望ましいバランスをとるまでFECを調整します。
* 距離： 組み込みのフラッシュは弱いため、フラッシュが顕著な効果をもたらすには、被験者（数フィート以内）に比較的近く（数フィート以内）する必要があります。
* 赤目に注意してください： 組み込みのフラッシュは赤目になりやすいです。 カメラの赤目削減機能を使用するか、ショット中にレンズからわずかに離れて見えるように被験者に依頼します。
4。外部フラッシュの使用：
* ttlモード： 使いやすくするためにTTLモードで起動します。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： 繰り返しますが、FECはあなたの友達です！負のFEC値（-1 eVから-2 eV）から始めて、目的の塗りつぶしを達成するまで調整します。
* フラッシュをバウンス： 自然な外観の塗りつぶしに外部フラッシュを使用する鍵は、近くの表面（天井、壁、反射器）からの光を *跳ねる *ことです。 表面の位置に応じて、フラッシュヘッドを上または側面に傾けます。 フラッシュを跳ね返すと、より快適な結果が得られる、より大きく柔らかい光源が作成されます。 バウンス面が利用できない場合、ディフューザーが重要です。
* ダイレクトフラッシュ（控えめに使用）： 絶対に必要な場合を除き、直接フラッシュを使用しないでください（被写体にフラッシュを直接向けてください）。それは厳しい影と不自然な外観を作り出します。 直接フラッシュを使用する必要がある場合は、ディフューザーを使用して光を柔らかくします。
* オフカメラフラッシュ： より高度なテクニックについては、ライトスタンドとリモートトリガーを使用して、フラッシュオフカメラを配置します。 これにより、より劇的で創造的な照明効果を作成できます。
* 高速同期（HSS）： フラッシュで高速シャッター速度（カメラのフラッシュ同期速度よりも速い）を使用する場合は、フラッシュとカメラで高速同期（HSS）モードを有効にする必要があります。これは、明るい日光の中で広い開口部で射撃するのに役立ちます。 ただし、HSSはフラッシュの出力を削減します。
成功のためのヒント
* 練習、練習、練習： さまざまな設定とテクニックを試して、あなたとあなたの機器に最適なものを確認してください。
* 背景に注意してください： 塗りつぶしフラッシュは、バックグラウンドの露出にも影響を与える可能性があります。背景も適切に露出していることを確認してください。
* フラッシュを圧倒するのに注意してください： 目標は、交換ではなく記入です。フラッシュは微妙であり、支配的な光源ではありません。
* リフレクターを使用： リフレクターは、周囲の光を被写体に跳ね返し、フラッシュを使用せずに自然に見える塗りつぶしを提供できます。これは、Fill Flashの優れた代替品またはサプリメントです。
* 被験者の肌のトーンを考慮してください： より暗い肌のトーンは、一般に、明るい肌のトーンよりも多くのフラッシュパワーを必要とします。
* カラーキャストに注意してください： いくつかのフラッシュは、色キャストを生成できます（例：青みがかったまたは黄色がかっています）。それに応じてホワイトバランスを調整するか、フラッシュでゲルを使用して色を修正します。
* 後処理： Adobe LightroomやPhotoshopなどの後処理ソフトウェアで、Fill Flash画像の外観をさらに絞り込むことができます。露出、コントラスト、影を調整して、望ましい結果を達成します。
例のシナリオと設定
* 明るい日光（正午）：
*モード：絞り優先度（AV/A）
*開口部：f/2.8またはf/4（浅い被写界深度の場合）
* ISO：100または200（低く保つ）
*フラッシュモード：TTL
* FEC：-1.5 eVから-2 eV（フラッシュパワーを減らす）
*フラッシュをバウンス（可能であれば）またはディフューザーを使用します。
* バックライトの件名：
*モード：絞り優先度（av/a）またはマニュアル（m）
*開口部：f/2.8またはf/4
* ISO：100または200
*フラッシュモード：TTL
* FEC：-0.5 eVから-1 eV（明るい日光よりもわずかに多くのフラッシュパワー）
*シャッター速度が同期速度よりも速くなる必要がある場合は、HSSの使用を検討してください。
* 曇りの日（柔らかく、拡散光）：
*モード：絞り優先度（AV/A）
*開口部：f/2.8またはf/4
* ISO：100または200
*フラッシュモード：TTL
* FEC：-1EVから-1.5 eV（非常に微妙な塗りつぶし）
トラブルシューティング
* 厳しい影： フラッシュの拡散を増やします。フラッシュを跳ね返すか、より大きなディフューザーを使用するか、被写体からフラッシュをさらに遠ざけます。
* 過剰露出画像： フラッシュパワーを減らします（FECを下げます）。
* 露出していない画像： フラッシュパワーを増やします（FECを上げます）。
* 赤目： カメラの赤目削減機能を使用するか、レンズからわずかに離れているように被験者に依頼します。
* 不自然な外観： フラッシュパワーを低減し、フラッシュをバウンスしたり、ディフューザーを使用したりします。 少ないです！
結論として、Fill Flashはポートレート写真の多用途で貴重なテクニックです。原則を理解し、さまざまな設定で練習することで、このテクニックを習得し、挑戦的な照明条件でも美しく明るいポートレートを作成できます。