i。 一般的なリラクゼーションとムードプロンプト（ここから始めてください！ - 緊張を緩和）
これらは、氷を壊し、あなたの主題を快適にするために不可欠です。 リラックスした主題は、より自然なポーズに変換されます。
* 「深呼吸をして、肩をリラックスさせてください。」 （物理的なリラクゼーションが重要です！）
* 「あなたが友達を待っていると想像して、景色を楽しんでいるだけです。」 （自然な表現のシナリオを提供します）
* 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。好きな思い出、愛する人...思い浮かぶものは何でも」 （本物の感情を奨励する）
* 「自分自身になってください。ポーズをとることを心配しないでください、私はあなたを捕まえているだけです。」 （圧力を削除し、信頼性を可能にします）
* 「それを揺さぶろしましょう！腕を緩めて指を小刻みに動かすだけです。」 （ユーモラスで肉体的に緊張を和らげる）
* 「今日はどうですか？」 （本物の興味は彼らが開いてリラックスするのを助けることができます）
* 「快適ですか？何かが厄介で不自然だと感じている場合は教えてください。」 （彼らの快適さを優先し、信頼を築きます）
* 「常にカメラを見ることを心配しないでください。ちょうどその瞬間にいるだけです。」
ii。 ボディポジショニングプロンプト（姿勢と動きの精製）
これらは、過度に規範的であることなく被験者の体を導きます。劇的な変化ではなく、小さな調整を考えてください。
* 「体重をわずかに片足にシフトします。」 （完全にまっすぐ立つよりも、よりリラックスしたスタンスを作成します）
* 「頭の冠からあなたを引き上げる弦があると想像してください。」 （剛性なしで姿勢を改善する）
* 「腕をゆるく垂らし、多分1つの肘をわずかに曲げてください。」 （硬い腕を防ぎます）
* 「方向に向かってもう少し体を回してみてください。しかし、顔を私に向けてください。」 （よりダイナミックなポーズを作成します）
* 「数歩歩くと、いつ停止するかをお知らせします。 " （自然な動きをキャプチャする）
* 「快適に傾く何かを見つけてください。」 （壁、木など - リラックスしたポーズとしばしばいい角度を作成します）
* 「ポケットに手を自然に休ませてください。」
* 「足首を渡ってみてください。よりリラックスして感じることがあります。」
* 「手足で三角形を作成することを考えてください。」 （これはまっすぐで硬い線を防ぐのに役立ちます。たとえば、わずかに曲がった腕は、腕と体の間に三角形を作成します）
iii。 表情のプロンプト（自然な笑顔とアイコンタクトを促進する）
本物の表現は、良い肖像画の中心です。
* 「面白いことを考えてください。大きな笑顔を強要しないでください、ちょっとしたニヤニヤは素晴らしいです。」 （自然で本物の笑顔を奨励します）
* 「目を柔らかくさせてください。」 （厳しいまたは激しい凝視を取り除く）
* 「あなたが愛する人を見ていると想像してください。」 （温かく魅力的な視線を作成します）
* 「目だけで少し笑顔を試してみてください。」 （「スミズ」 - タイラの銀行は承認します！）
* 「肩をちょうどちょうど見てください。」 （思慮深いまたは内省的な外観を作成できます）
* "頭をわずかに傾けて[左/右]。" （顔に興味を加えます）
* 「しばらく目を閉じてから、ゆっくりと開きます。」 （新鮮でアラートの表現をキャプチャします）
* 「笑うことを恐れないでください！何かがばかげていると感じたら、それは大丈夫です。」
iv。 相互作用プロンプト（カップル、家族、またはグループの場合）
これらのプロンプトは、自然な相互作用と接続の作成に焦点を当てています。
* 「お互いに面白いものをささやきます。」 （本物の反応をキャプチャする）
* 「お互いに話しかけるだけです。私のことを心配しないでください。」 （自然な会話と表現を作成します）
* 「手を握ってお互いを見てください。」 （シンプル、クラシック、効果的）
* 「お互いに抱擁を与えます。」 （愛情を捉える）
* 「一緒に歩いて、手をつないでください。 "
* 「他の人についてあなたが感謝していることをお互いに伝えてください。」 （美しい、心からの式を引き出すことができます）
* 「あなたが快適なら、穏やかな額のキスはいつも美しいです。」 （カップル用）
v。 環境主導のプロンプト（周囲を使用）
これらのプロンプトは、場所をポーズに組み込みます。
* 「手を伸ばして樹皮に触れます。」 （対象を自然に接続します）
* 「ベンチに座ってビューを見てください。」
* 「道を歩いて、あなたの一日について教えてください。」
* 「壁に寄りかかって、この街についてあなたの好きなことを教えてください。」
* 「花を抱きしめて匂いを嗅いでください。」 （クラシックですが効果的）
vi。 特定のポーズ調整（控えめに使用 - 小さな変更に焦点を合わせてください）
これらを使用して、より一般的なプロンプトを試した後にのみ使用します。彼らはより指示的ですが、それでも自然さを目指しています。
* 「あごをちょっとタッチしてもらえますか？」 （「ヘッドライトの鹿」の外観を避けます）
* 「肩を少し前に持って行くことができますか？」 （姿勢を洗練する）
* 「体重を後ろ足にもっとシフトしてみてください。」
* 「膝の中で手を試してみましょう。」
穏やかなポーズの重要な原則：
* 通信が重要です： あなたの主題に絶えず話してください。あなたが探しているものとその理由を説明してください。
* 観察して反応する： 彼らのボディーランゲージに注意してください。何かが不快に見える場合は、調整してください。
* 忍耐強く： プロセスを急いではいけません。あなたの科目の時間をリラックスさせ、快適に感じさせてください。
* 正の補強材を使用： 彼らがうまくやっていることを称賛してください。
* より少ないもの： 単純なプロンプトから始めて、必要に応じて徐々に複雑さを追加します。
* 接続に焦点を当てます： あなたの目標は、完全にポーズをとった写真だけでなく、本物の感情とつながりを捉えることです。
* 自分自身に本物である： あなた自身のリラックスした本物の態度はあなたの主題を安心させます。
* 特定の指示を避けてください： 「ここに手を置く *」などのステートメントを避けてください。代わりに、「腰に手をやさしく置いてみてください。」と言います。
* show、言わないでください： 可能であれば、提案しているポーズを示してください。これは、視覚学習者に特に役立ちます。
* レビューと調整： いくつかのショットの後、被写体に画像を見せて、フィードバックを求めてください。彼らは提案を持っているか、何かが不自然であると感じているかもしれません。
例のシナリオ：
1。初期緩和： 「こんにちは[科目の名前]！お会いできてうれしいです。ここの光は素敵です。深呼吸をして肩をリラックスさせてください。プレッシャーはまったくありません。時間をかけてください。」
2。ボディポジショニング： 「さて、今、体重をわずかに片足にシフトしてください。それは素晴らしく見えます。そして、あなたの体をもう少し光に向けて回すでしょう。」
3。表現： 「完璧。今、あなたを幸せにする何かについて考えてみてください、ちょっとした記憶。あなたの目を柔らかくしましょう。」
4。フィードバック： 「それは美しいです！いくつかのショットを見せてください...あなたはどう思いますか？不自然だと感じるものはありますか？」
5。さらなる改良（必要に応じて）： 「さて、あごをたっぷりと鳴らしてみましょう。素晴らしい！」
これらのプロンプトと原則を使用することにより、被験者を本物の自分を捉える自然でリラックスしたポーズに導くことができます。幸運を！