パート1：セルフタイマーのポートレートを撮る方法（一般的な間違い）
* 「ヘッドライトの鹿」の外観： カメラのレンズを直接見つめているのは、広く閉まっていない目で。これは最も一般的な間違いです！
* 厄介なポーズ： 硬くて不自然なスタンス。腕はあなたの側に接着されている、肩をかがめた、または強制的な笑顔。
* 悪い照明： 厳しい影、過剰露出、または完全に暗闇の中である。これは最高の構成でさえも台無しになる可能性があります。 太陽に直接向いているか、一つの明るい光の下に座っていることを考えてください。
* 気を散らす背景： 散らかった部屋、あふれる洗濯バスケット、または頭の後ろに突き出ているランダムなオブジェクト。
* ラッシュセットアップ： 構図、照明、ポーズについて考えずに、指して撮影するだけです。 これには通常、フレームに入るための必死のランニングが含まれます。
* 非現実的な期待： 最初のトライで完璧な雑誌に覆われたショットを期待しています。セルフタイマーのポートレートには、忍耐と実験が必要です。
* ぼやけた画像： カメラの揺れ、誤った焦点、または速すぎる被験者。
* カットオフ手足： 体の部分を断面していない方法でトリミングします（半分の手、頭の上部など）。
* 手つかずの環境： 散らかって、散らかった髪を修理したり、写真に適切な場所を選択したりするのに時間をかけないでください。
* 計画の欠如： 概念やアイデアを念頭に置いていません。ビジョンなしでさまようことは、通常、ひどい写真を撮ることを意味します。
パート2： *良い *セルフタイマーのポートレートを取る方法
さて、スクリプトをひっくり返しましょう！これがあなたが実際に誇りに思うセルフタイマーの肖像画を撮る方法です：
1。計画と準備が重要です：
* 概念： 何を伝えたいですか？ 気分、活動、特定の美学？単純な「私は今日幸せ」でさえ良い出発点になる可能性があります。
* ロケーションスカウト： あなたのビジョンを補完する背景を選択してください。しばしば清潔で整頓されたスペースが最適です。 一日のさまざまな時点での光を考えてください。
* 衣装： あなたが着ることは重要です！ あなたのスタイルとあなたが目指している気分を反映した服を選んでください。
* 小道具（オプション）： 本、楽器、一杯のコーヒー...小道具は文脈と個性を追加できます。
* ギアチェック： カメラ（または電話）が完全に充電されていることを確認し、レンズがきれいで、十分な保管スペースがあります。 安定性のために三脚を使用することを検討してください。
* フレーミング： フレームのどこにいたいかを決めます。全身ショット、ウエストアップポートレート、またはクローズアップに行くのですか？
2。技術的な側面のマスター：
* 照明がすべてです：
* 自然光： 最良のオプションは、多くの場合、柔らかく拡散した自然光です。窓の近くの場所を見つけますが、直射日光ではありません。曇りの日は素晴らしいです！
* 人工光： 自然光が利用できない場合は、ランプや他の光源を使用して、柔らかく、照明を作成します。厳しい影を避けてください。リングライトは、このための良い安価なツールです。
* 安定性：
* 三脚： 三脚はあなたの親友です！カメラの揺れを排除し、組成を正確に制御できます。
* 安定した表面： 三脚がない場合は、本のテーブル、棚、または束のような頑丈な表面を使用してください。
* フォーカス：
* pre-focus： タイマーを設定する前に、自分が立っている場所に集中してください。多くのカメラにはフォーカスロック機能があります。あなたが立っているオブジェクトに焦点を合わせてから、フォーカスをロックします。
* auto-focus（トラッキング付き）： 一部のカメラ/携帯電話には、動いても顔を追跡するオートフォーカス機能があります。
* タイマー設定：
* 十分な時間： 位置に入ってリラックスするのに十分な時間を与えてください。多くの場合、10秒は良い出発点です。
* バーストモード： バーストモード（連続射撃）を利用してください。それは素晴らしいショットをキャプチャする可能性を高めます。
* リモートコントロール： リモートコントロールを使用すると、物事がはるかに簡単になります。前後に実行せずにシャッターをトリガーできます。
3。ポーズと表現：
* リラクゼーションが重要です： 深呼吸をして、リラックスしてみてください。緊張はあなたの顔と体に現れます。
* 自然なポーズ： 硬くて不自然なポーズを避けてください。さまざまな角度、腕の位置、ボディーランゲージを試します。
* 見渡し（時々）： 常にカメラを直接じっと見つめているわけではありません。サイドを少し見ると、より面白く自然な外観が生まれます。
* 角度と視点： さまざまなカメラアングルを試してください。少し上から撮影することはお世辞になる可能性があります。
* 動き： 微妙な動きを取り入れます。 leanせたり、頭を回したり、体重をシフトしたりします。
* あなたの笑顔を練習： 本物の笑顔は常に最高です。鏡を練習して、快適で本物のような笑顔を見つけましょう。 あなたを本当に幸せにする何かを考えてください！
* 実験： さまざまなポーズを試してみてください。 座って、立って、ひざまずいて、何かに傾いてください。 実験すればするほど、自分に合ったものをよりよく理解できます。
4。反復プロセス（多くのこと、容赦なく編集）：
* たくさんの写真を撮る： デジタル写真の美しさは、あなたが望むだけ多くの写真を撮ることができるということです。実験して別のことを試すことを恐れないでください。
* レビューと調整： ショットの各セットの後、画像を確認して調整します。照明、構図、ポーズに満足していますか？
* 削除することを恐れないでください： 編集で冷酷になります。ぼやけたり、ぼんやりとしたり、退屈な画像を取り除きます。
* ソフトウェアの編集： 編集ソフトウェア（Adobe Lightroom、Snapseed、VSCOなど）を使用して、写真を微調整します。露出、コントラスト、色、シャープネスを調整します。 （しかし、やりすぎないでください！）
5。楽しいことを覚えておいてください！
* プロセスをお楽しみください： セルフタイマーの写真は、楽しくて創造的なアウトレットでなければなりません。完璧に巻き込まれすぎないでください。
* 自分自身をあまり真剣に受け止めないでください： 欠陥を受け入れ、愚かになることを恐れないでください。
* あなたの間違いから学ぶ： すべての写真は学習の機会です。何が機能し、何が機能しなかったかを分析し、その知識を使用して次の撮影を改善します。
要約：
急いでいるセットアップ、悪い照明、厄介なポーズの落とし穴を避けてください。代わりに、撮影を計画し、技術的な側面をマスターし、さまざまなポーズや表現を試し、たくさんの写真を撮る準備をしてください。忍耐と練習で、あなたが共有することを誇りに思う素晴らしいセルフタイマーの肖像画を撮ることができます。頑張って楽しんでください！