考慮すべき重要な要因：
* 被験者のサイズ： 明らかに、ヘッドショットは、全身の肖像画ほど大きな料理を必要としません。
* 被験者への距離： 美しさが近づくほど、光が柔らかくなります。遠く離れているほど、光が硬くなります。
* 希望の外観（ソフト対ハードライト）： 美容料理は一般に、ソフトボックスよりも硬くて対照的な光を生み出しますが、皿が大きいほど柔らかくなります。
* ストロボ/フラッシュのパワー： より大きな美容料理では、同じ露出を生み出すためにより多くの力が必要です。機器がそれを処理できることを確認してください。
* スタジオサイズ： 大きな美容料理では、効果的に使用するためのスペースが必要です。
* 移植性： あなたは場所で撮影していますか、それともスタジオでのみ撮影していますか？小さな皿の輸送がはるかに簡単です。
一般的なサイズの推奨事項（距離とヘッドショットと全身に基づく）：
* 22 "-28"ビューティーディッシュ（最も多用途）：
* 理想： ヘッドショットとクローズアップポートレート。このサイズは、柔らかさと特徴的な美容料理パンチのバランスをとることができます。
* 距離： 柔らかい外観のために、被験者（1〜3フィート）に比較的近くに配置できます。
* 考慮事項： これは最も人気のあるサイズであり、素晴らしい出発点です。
* 30 "-34"美容皿：
* 理想： 上半身の肖像画、いくつかのフルボディショット（慎重な配置）、そして小さな料理よりも少し柔らかい外観が必要なとき。
* 距離： 22-28 "範囲（3〜5フィート）よりもわずかに多くの距離が必要です。
* 考慮事項： 上半身のショットを頻繁に撮影したり、少し寛容な光を撮影したい場合は、良い選択です。 ストロボからより多くのパワーが必要です。
* 40 "+ビューティー料理：
* 理想： フルボディのポートレート、ファッション写真、そして美容皿から可能な限り柔らかい光が欲しいとき。
* 距離： 効果的になるには、かなりの距離（5フィート以上）が必要です。
* 考慮事項： ストロボから最もパワーが必要です。管理するのは面倒で、大きなスタジオスペースが必要です。 ライトは大きなソフトボックスの光に似ています。
要約（簡素化）：
* 小（22-28 "）： より硬い光、よりコントラスト、詳細に最適、ヘッドショット。
* 培地（30-34 "）： 柔らかくて硬く、多用途の、上半身のバランス。
* 大きい（40 "+）： より柔らかい光、コントラストの少ない、全身、より寛容。
サイズを超えた重要な考慮事項：
* 色（白と銀のインテリア）：
* 白： より柔らかく、より均一な光。肌のトーンをより寛容にします。
* 銀： よりコントラスト、より明るい、肌がより厳しくなる可能性があります。
* グリッド： 美容皿にグリッドを追加すると、光ビームが集中し、流出が減少し、コントラストが増加します。これは、光を制御し、背景にこぼれないようにするのに非常に役立ちます。
* デフレクタープレート： デフレクタープレート（中央の小さなディスク）は、Beauty Dishの軽い品質にとって重要です。適切に配置されていることを確認してください。
* 材料品質： 耐久性のある構造と高品質の反射面を備えた美容料理を探してください。
初心者向けの推奨事項：
* 22インチまたは28 "の美容皿から始めます。 それは最も汎用性があり、学ぶのが最も簡単です。
* 白いインテリアを手に入れます。 より寛容で、最初は作業しやすいです。
* グリッドを検討してください。 これにより、光を制御し、セットアップに汎用性を追加できます。
実験！
あなたのスタイルに適した美容料理を見つける最良の方法は、実験することです。さまざまなサイズ、距離、アクセサリーを試して、自分に最適なものを確認してください。 「ルール」を破って、独自のユニークなスタイルを見つけることを恐れないでください！幸運を！