20のヒントと写真で自然な笑顔を得るためのアイデア：
写真で本物の自然な笑顔を得るのは難しいかもしれません。ほとんどの人は、カメラが彼らに向けられていることを知ったときに、安っぽい笑顔を緊張させるか、強制します。ここに、あなた（またはあなたが撮影している人）が自然で本物の笑顔を達成するのを助けるための20のヒントとアイデアがあります：
i。写真の前：
1。リラックスして緊張を解放します：
* ショルダーロール： 肩と首を緩めます。緊張はしばしば硬い笑顔に変換されます。
* 深呼吸： 神経を落ち着かせ、顔の筋肉をリラックスさせるために、深呼吸をいくつか取ります。
* 口の運動： 頬と顎を優しくマッサージし、口を大きく開けてからリラックスして緩めます。
2。何か幸せなことを考えてください：
* 面白い記憶を思い出してください： 気楽な瞬間、陽気な冗談、または愚かな冗談を思い出します。これは自然にあなたの顔に笑顔をもたらします。
* 愛する人を視覚化： 彼らの笑い、親切、またはあなたが共有する特別な記憶など、あなたが深く気にかけている人について考えてください。
* 成功を想像してください： 目標を達成したり、誇りに思っていることを達成したりすることを想像してください。
ii。写真撮影中：
3。「チーズ」とは言わないでください：
*「チーズ」方法は、しばしば強制的で不自然な笑顔をもたらします。代わりに本物の感情を奨励してください。
4。唇をわずかに分けてください：
*これは、緊張した閉じた口の笑顔を避けるのに役立ちます。唇をリラックスさせ、少し別れます。
5。あなたの目を引き付ける（Duchenne Smile）：
*本物の笑顔はあなたの目を伴います。 笑顔の後ろの感情を感じることに焦点を当て、目の周りの筋肉を巻き込みます。信頼性を示す「しわ」または「カラスの足」を探してください。
* 「目をつぶる目」 しかし、あなたが緊張しているようではありません。あなたが幸せな何かに焦点を合わせているようなものです。
6。最初に目で笑顔で微笑むことを考えてください：
*実際に口で微笑む前に、まず目を「笑顔」にすることに集中してください。これは、あなたの笑顔の残りの部分がより自然に感じるのに役立ちます。
7。あごをリラックスさせる：
*緊張した顎はあなたの笑顔を緊張させることができます。意識的に顎をリラックスさせて、少し開いてください。
8。カメラではなく、人に焦点を合わせます：
*レンズを直接見つめるのではなく、写真家や撮影に関与した他の人に焦点を当てます。
9。あなたが本当に誰かと話していると想像してください：
*写真家や近くの誰かと会話をします。話す行為は、しばしば自然に本物の笑顔と表現を引き出します。
10。オーバーシンクを避けてください：
*あなたがどのように見えるかについて考えるほど、あなたは自意識になり、笑顔を強制する可能性が高くなります。リラックスして、瞬間を自然に展開させてください。
11。最初に小さな笑顔を試してみてください：
*巨大な笑顔に飛び込む代わりに、小さな微妙な笑顔から始めて、徐々に大きなものに積み上げます。これはより自然に感じることができます。
12。写真家に仕事をさせてください：
*優れた写真家が、真の反応を引き出すためにプロンプトと会話であなたを導きます。彼らの専門知識を信頼し、彼らがあなたがリラックスするのを助けてください。
13。ユーモアが重要です：
*写真家に冗談を言うように頼むか、面白い逸話を思い出してください。笑いは、自然で楽しい笑顔を達成するための最良の方法です。
iii。写真技術：
14。率直なショット：
*その人がカメラを知らないときの瞬間をキャプチャします。これらはしばしば最も本物で自然な笑顔をもたらします。
15。アクションショット：
*その人が活動に従事している間に撮影された写真 - ウォーキング、プレイ、笑い - は、ポーズされた肖像画よりも自然に感じることができます。
16。「ほとんど笑顔」ショット：
*完全な笑顔に至る瞬間をキャプチャします。笑顔の期待とヒントは非常に魅力的です。
17。連続射撃（バーストモード）：
*一連の写真を迅速に連続して撮ります。これにより、少なくとも1つのショットで自然な笑顔をキャプチャする可能性が高まります。
iv。写真家の場合：
18。忍耐強く理解：
*写真を撮っている人を急いではいけません。リラックスして快適に感じる時間を与えてください。
19。積極的な補強材：
*撮影中に本物の賛辞と励ましを提供します。これは、自信を築き、顔の筋肉をリラックスさせるのに役立ちます。
20。個人レベルで接続：
*あなたが写真を撮っている人を知りましょう。彼らの興味、家族、または彼らの経験について彼らに尋ねてください。 本物の接続は、カメラの前でより快適で本物のように感じるのに役立ちます。
これらのヒントを組み込むことで、本物の笑顔をキャプチャし、写真を撮っている人の喜びと性格を真に反映した写真を作成することができます。練習と忍耐が重要であることを忘れないでください！幸運を！