i。コア原則と考慮事項：
* 男らしさ（やりすぎないでください）： 「男性」は、ストイック、感情のない、またはあからさまな攻撃的な意味ではありません。 それは、自信、強さ（現実または知覚）、および存在に関するものです。 これらの資質を伝えるボディーランゲージについて考えてください。
* 真正性： 最も重要なことは、ポーズがその人にとって自然に感じられることです。気まずいと感じる何かを強制しないでください。簡単なポーズから始めて、そこから徐々に構築します。
* 快適さ： 彼らが不快な場合、それは彼らの顔とボディーランゲージに表示されます。 常に彼らと一緒にチェックインします。 「この位置で快適ですか？」良い質問です。
* 目的/ストーリー： 画像で何を伝えようとしていますか？ ビジネスウェブサイトのポートレートは、Instagramのカジュアルショットとは異なるポーズが必要です。
* ワードローブ＆設定： 衣服と場所は、最良のポーズの選択に影響を与えます。スーツには、Tシャツやジーンズとは異なるポーズが必要です。
* ボディタイプ： 体型に注意してください。 一部のポーズは、被験者の構築に応じて他のポーズよりもお世辞です。
* 通信： 明確で簡潔な指示が重要です。 専門用語を避けてください。アクション指向のキューを使用します。
* 微調整： ポーズが静的であることはめったにありません。ポーズを改良するために、手、頭の傾き、肩などを少し調整します。
* ショットを変更します： 完璧なショットを1つだけ取らないでください。 さまざまな角度、作物（クローズアップ、ミディアムショット、全身）、および表現を撃ちます。
ii。男性のポーズの重要な要素：
* 「パワースタンス」：
*肩幅よりわずかに広い足。
*重量バランス。
*良い姿勢（肩の背中、胸がわずかに持ち上げられました）。
*膝をわずかに曲げます。 （膝をロックしないでください、硬く見えます）。
*これは、他の多くのポーズのベースを形成します。
* ハンド： 手はポーズを作ったり壊したりすることができます。それらをゆっくりとぶら下げないでください。 ここにいくつかのアイデアがあります：
* ポケットの： クラシックでカジュアル。フックアウトした親指は一般的なオプションです。
* 腕を組んだ： 自信を伝えることができますが、防御的または閉鎖されないように注意してください。 剛性を避けるために、腕を少し緩めます。
* オブジェクトを保持： コーヒーカップ、本、ブリーフケース、ツール - コンテキストに合ったものは何でも。
* 表面上で休む： 壁、テーブル、または小道具に寄りかかっています。
* ジェスチャー： あなたがよりダイナミックなショットをするつもりなら、彼らが話しているかのように彼らの手で彼らにジェスチャーをしてください。
* 顔に触れてください： あご、頬に軽く触れたり、髪に手をかけたりします。 これは興味を加えることができますが、それをやり過ぎないように注意してください。
* 姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。 「長い脊椎」を考えてください。
* 肩の後ろ： 厳格ではありませんが、意識的にわずかに引き戻されました。
* チェストアップ： 繰り返しますが、膨らむのではなく、わずかなリフトです。
* 顎前方（わずかに）： これは、ジョーラインを定義するのに役立ちます。 「タートルネッキング」を避けてください（頭が肩に引き戻されました）。
* ヘッドチルト：
*わずかな頭の傾きは、興味と感情を追加することができます。
*光に向かって傾けることはお世辞になる可能性があります。
*ダブルチンに注意してください。頭をわずかに前後に傾けると、これを最小限に抑えることができます。
* 重量シフト：
*片方の脚からもう一方の脚に重量を移動すると、よりリラックスした自然な外観が生まれます。
* 体の釣り：
*被験者がカメラをまっすぐに直面させることを避けます（具体的に望ましい場合を除く）。体をわずかに釣り（45度が良い出発点です）、通常はお世辞です。
*これにより、より動的なラインを作成するのに役立ち、フィギュアをスリムできます。
iii。特定のポーズアイデアと例：
* スタンディングポーズ：
* クラシックリーン： 壁、木、または出入り口にもたれかかっています。片足はわずかに前方に、重量がシフトしました。 片方の手はポケットに、もう片方は表面に置かれているか、オブジェクトを保持します。
* 自信のあるスタンス： 足は肩幅よりわずかに広く、ポケットに手を入れたり、腕を組んだりします（ゆるく）。 直接アイコンタクト。
* パワーウォーク： 彼らが歩くときに動きを捉えます。姿勢と自信のある歩みに焦点を当てます。 バーストモードで撮影します。
* 率直な外観： 被験者がカメラを知らないかのようにポーズをとる。横を見渡したり、笑ったり、環境と交流したりします。
* 層状の外観： ジャケット/ブレザーを着ています。 それらに襟を持っているか、片手をポケットに入れます。
* 座ったポーズ：
* リラックスした座り込み： 椅子や便で椅子や便で少し離れて座っています（ただし、過度に広がっていません）。 膝の上に肘で少し前かがみになります。
* ビジネス座り： 良い姿勢で椅子に座っています。手が前で握りしめられているか、椅子の腕の上に置かれています。
* ラウンジシット： ソファや階段の上に座って、少し後退します。片方の脚が伸び、もう一方の脚が曲がっています。
* 思考男： 片方の腕を膝の上に置いて座って、あごを支えて手を支えます。
* 交差した脚の座り： 足を交差させて座って、膝の上に手を置いています。 （伝統的に「男性的」が少し少なくなる可能性がありますが、主題とコンテキストに応じて機能することがあります。）
* アクション/動きのポーズ：
* ウォーキング： 自然で自信があるように見える、ストライドの途中でそれらをキャプチャします。
* ランニング/ジャンプ： よりエネルギッシュな感触のために。
* 動作： 被験者が特定の仕事や趣味を持っている場合は、それを実行してアクションを実行してください。
* 登山： ロックフェイスやクライミングフレームに傾いてください。
* クローズアップポーズ（ポートレート）：
* 直接視線： 自信を持ってカメラを直接見ています。
* 目をそらしてください： 少し横に見えると、熟考や謎の感覚を作り出します。
* 笑顔： 本物の笑顔は常にプラスです。 彼らが彼らを幸せにする何かを考えるように彼らに励ましてください。
* 深刻な表現： 強力になる可能性がありますが、怒りや威圧的に見えることは避けてください。
* ハンドの使用： 顔（あご、頬、髪）に軽く触れると、興味があります。
iv。 あなたの主題を指示するためのヒント：
* 具体的に： 「自然に見える」と言ってはいけません。具体的な指示を与えます。 「体重をわずかに左脚に移します。」 「頭をもう少し光に向けてください。」
* アクション動詞を使用： 「わずかに背を向けます。」 「肩を押し戻します。」 「肩越しに見てください。」
* ミラーリング： ポーズを自分で示してください。 これは、口頭で説明しようとするよりも簡単です。
* それを分解： ポーズが複雑に見える場合は、それをより小さなステップに分解します。
* 肯定的な補強材： 彼らがうまくやっているときに彼らに知らせてください。 「それは素晴らしいです！私はあなたが立っている方法が大好きです。」
* 彼らのボディーランゲージを読む： 不快または厄介に見える場合は、ポーズを調整するか、違うことを試してください。
* 実験することを恐れないでください： 動作するものを見つけるまで、さまざまなポーズと角度を試してみてください。
* 画像を表示します： カメラの背面にある写真を定期的に表示して、何が機能しているのか、何が機能していないのかを見ることができます。
* 忍耐強く： ポーズには時間がかかります。 プロセスを急いではいけません。
v。回避するための一般的な間違い：
* リンプハンド： 上記のように、手は常に何かをしているべきです。
* ロックジョイント： ロックされた膝または肘は硬くて不自然に見えます。
* 悪い姿勢： 前かがみ、丸い肩、または前方の頭。
* 笑顔の強制： 偽の笑顔は簡単に検出できます。本物の感情を奨励します。
* オーバーポジション： ポーズを複雑すぎたり不自然にしたりします。
* ボディタイプを無視： 被験者の体格を平らにするためにポーズを調整しないでください。
* 通信しない： 何をすべきかわからない。
* 1つの角度からのみ撮影： 動き回って、さまざまな視点を試してください。
* 同じポーズに対する過度の依存： すべての被験者に対して同じいくつかのポーズに固執します。
vi。 最終的な考え：
* 練習、練習、練習： 男性（および一般的な人々）のポーズをとることを練習すればするほど、あなたはそれになります。
* 他の写真家の作品を研究： 雑誌、ウェブサイト、ソーシャルメディアを見て、他の写真家がどのように男性を飼うかを見てください。
* 独自のスタイルを開発： 他の人のポーズをコピーしないでください。 独自のユニークなアプローチを開発してください。
* 楽しんでください！ あなたが自分自身を楽しんでいるなら、あなたの主題はリラックスしてプロセスを楽しむ可能性が高くなります。
これらの原則とテクニックを組み合わせることで、男性の説得力のあるお世辞の写真を作成することになります。幸運を！