i。コア原則と考え方
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ あなたが目指していることを説明してください。 明確で簡潔な指示を与えます。 彼らの性格を引き出すために彼らを少し知りましょう。 リラックスした主題はポーズをとるのが簡単です。
* 自信と姿勢： 良い姿勢が不可欠です。 肩の後ろ（ただし、硬くはないが、硬くない）、あごはわずかに前方に（より強い顎のラインを作成します）、膝をわずかに曲げると違いの世界が生まれます。
* 角度はあなたの友達です： 被験者がカメラに直面しているのを避けてください。 わずかな角度は深さを作り出し、より視覚的に興味深いものです。
* 手と腕： これは、多くのポーズがバラバラになる場所です。 彼らの手に関係して何かを与えてください。 以下の詳細を参照してください。
* 快適さは最重要です： ポーズが不自然または不快感を感じる場合、写真に *表示されます。 見た目も気分になるまで調整します。 「奇妙に感じるなら、それは奇妙に見えます。」
* ショットを変更します： 1つのポーズをとらないでください。 ワイドショット、ミディアムショット、クローズアップを撮ります。 角度を変更します（上から、下から、そしてまっすぐに撃ちます）。 小さな調整は大きな違いを生む可能性があります。
* シュートの目的： 画像の目的に留意してください。デートプロフィール、企業のヘッドショット、ファッション編集、または何か他のものですか？これは、ポーズのスタイルとムードを決定します。
ii。基本的なポーズとバリエーション
* スタンディングポーズ：
* 「わずかな角度」： カメラに対して45度の角度で被験者を立ててください。これは体をスリムにし、お世辞です。
* ハンド：
*ポケットに手を入れます（親指が引っ掛けられたり、すべての指が中にあります）。
*片方の手はポケットに、もう片方は横にリラックスしました。
*腕が交差しました（ただし、しっかりときれいではなく、防御的に見えることがあります）。
*ジャケットやバッグを持っています。
*腰に手を置いて（よりカジュアルになる可能性があります）。
* 脚：
*重量は片方の脚にわずかにシフトしました（もう一方の脚に自然な曲がりを作ります）。
*片足が少し前方にあります。
* 「リーン」： 被写体を壁、木、またはその他の安定したオブジェクトに寄りかけます。
* ハンド：
*壁の片手、ポケットに1つ。
*壁の両手（強力で接地された外観を作成します）。
*腕を交差させた。
*コーヒーカップまたはその他の小道具を持っています。
* 頭：
*わずかに傾いています。
*カメラを直接見るか、横に向かって見ます。
* 「ウォーク」： 動いている被験者をキャプチャします。これにより、ダイナミックで自然な感触が生まれます。
* 指示： 自然に歩いてから、必要に応じてストライドまたはペースを調整します。
* フォーカス： 顔への鋭い焦点は非常に重要です。
* 「交差した腕（ひねりを加えた）」： 腕を交差させるだけでなく、被写体を胴体をわずかに横に変えてみてください。これにより、より興味深いラインが作成され、腕がかさばりすぎないようにします。
* 座ったポーズ：
* 「自信のある座り」： 主題に良い姿勢で座って、少し前に傾いてください。
* ハンド：
*膝の上で休む。
*一緒に留めた。
*片方の手が椅子の腕に、もう片方は膝にあります。
*本やその他のオブジェクトを持っている。
* 脚：
*足首で交差しました。
*片足がわずかに伸びました。
*床に平らな足。
* 「リラックスしたリーンバック」： 被写体を椅子に戻してもらいますが、良い姿勢を維持してください。
* ハンド：
*頭の後ろ。
*椅子の腕の上に置かれます。
*飲み物を持っています。
* 頭：
*わずかに傾いた。
*カメラを直接見ています。
* 「シートの端」： 主題を座席の端に座らせて、少し前かがみになります。 これにより、期待やエネルギーの感覚が生まれます。
* 地面の座り： 対象をかく回したり、片方の膝を上げたりして、片足を伸ばします。 カジュアルでリラックスした雰囲気に最適です。
* 横になってポーズ：
* 「リラックスした嘘」： 被写体を仰向けにして、1つの肘に支えられています。
* ハンド：
*胸に置いています。
*頭の後ろ。
*髪で遊ぶ（該当する場合）。
* 頭：
*わずかに傾いています。
*カメラを直接見るか、横に向かって見ます。
* 「胃の下」： 胃の上に横たわっている被験者は、肘に支えられました。 これは、強力で自信のあるポーズになる可能性があります。
iii。手の配置：重要な詳細
* 「死んだ」手：を避けます 側面にぐったり垂れ下がっている手は不自然で厄介に見えます。
* 目的： たとえそれが微妙であっても、手は *何か *をするべきです。
* ポケット： 古典的でしばしば男性的な選択。ポケットに手のどれだけがあるかに注意してください。
* グルーミング： 手が見える場合は、それらがきれいで手入れが行き届いていることを確認してください。
* ジェスチャー： 微妙な手のジェスチャーは、個性と興味を加えることができます。
iv。表情とアイコンタクト
* 真正性： 最も重要なことは、表現が本物だと感じることです。
* 笑顔対笑顔： 両方を試してください。本物の笑顔は暖かく魅力的である可能性がありますが、深刻な表現は強さと強さを伝えることができます。
* アイコンタクト：
* 直接： 視聴者との接続を作成します。
* 目をそらしてください： 謎や熟考の感覚を作り出すことができます。
* シッティング： わずかな斜めは、目をより強く、自信を持って見えるようにすることができます。 （「スミズ」と考えてください - あなたの目で微笑む）。
* Jawline： あごを少し前後に押して、あごのラインを定義してもらいます。
v。小道具と環境
* 小道具： 被験者の性格または撮影の目的に関連する小道具を使用します。例：
*本
*楽器
*スポーツ用品
*ツール（彼らの職業に関連する場合）
*コーヒーカップ
*サングラス
* 環境： 被写体と希望する気分を補完する場所を選択してください。例：
*都市環境
*自然設定
*スタジオ設定
*ホーム設定
vi。照明と構成
* 照明： 照明に注意してください。 柔らかく、拡散した光は、一般に、過酷で直接光よりもお世辞です。 さまざまな照明角を試します。
* 構成： 構成のルール（3分の1のルール、リーディングラインなど）を使用して、視覚的に魅力的な画像を作成します。
vii。 一般的な問題への対処
* 二重あご： 被写体にあごを少し前後に押してもらいます。
* 剛性： リラクゼーションを奨励します。ユーモアを使用して氷を壊してください。
* 厄介な手： 上記の「ハンドプレースメント」セクションを参照してください。
* 不自然な笑顔： 面白いことや幸せなことを考えてもらいましょう。 ポーズをとったショットの間の率直な瞬間をキャプチャします。
viii。高度なヒント
* 参考文献の研究： インスピレーションを得るために、雑誌、ウェブサイト、ソーシャルメディアを見てください。 あなたが魅力的だと思うポーズに注意して、なぜ彼らが働くのかを分析してください。
* 独自のスタイルを開発： ポーズをコピーするだけではありません。 独自のユニークなスタイルを実験して開発してください。
* 練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることでより良くなります。
ix。 キーテイクアウト
* 自信とコミュニケーションは最重要です。
* 詳細に注意を払ってください：姿勢、手、表情。
* あなたの利益のために角度を使用します。
* さまざまなポーズと環境を実験します。
* 常に真正性を目指して努力しています。
これらのヒントに従うことで、個々の個性と強みを捉える男性の見事で影響力のある写真を作成できます。幸運を！