i。ポーズ男性の中核原則：
* 男らしさは重要です（一般的に）： 男らしさは幅広いスペクトルですが、男性のポーズはしばしば強さ、自信、そして根拠の感覚を強調します。 これは、硬いまたは攻撃的な意味ではありません。それは意図的で確信を意味します。男の個々のスタイルと個性を考えてみましょう。
* 角度はあなたの友達です： 角度は、よりダイナミックでお世辞の画像を作成するために重要です。特に正式な対称的な外観のためでない限り、被験者がカメラに完全に正方形に立つようにしないでください。
* 動きと自然さ： こわばりは敵です。小さな動き、調整、ポーズ間の壊れを奨励します。被験者がポーズ、笑い、または環境とのやり取りに落ち着いている瞬間をキャプチャします。
* ボディタイプを考慮してください： 異なるポーズは、異なる体型を平らにします。筋肉質の誰かが自分の体格を強調するポーズを引き離すことができますが、よりスリムな人は、より多くのボリュームや形状を追加するポーズから恩恵を受けるかもしれません。
* ハンドマター： 手に細心の注意を払ってください。 厄介な手は、そうでなければ大きなポーズを台無しにすることができます。 彼らに何かすること（ポケット、ジャケット、傾いなど）を与えたり、リラックスして自然であることを確認してください。
* ヘッドチルト： わずかなヘッドチルトは大きな違いを生むことができます。 カメラから離れてカメラに向かって頭を傾けて、または側面に向けて実験します。
* Jawline： 強い顎のラインは、しばしば望ましいと見なされます。 被験者に顎に少し前方に押し進めるように微妙に求めます（頭を突き出しているカメのように）。これにより、ジョーラインを定義できます。 無理をしないように注意してください。
* 通信が重要です： モデルにあなたのビジョンを明確に伝えます。探しているものを説明し、特定のフィードバックを提供します。
* 自信は伝染性： あなたが自分の方向に自信を持っているなら、被験者はより快適で自信を感じるでしょう。
* 呼吸： 被験者に自然に呼吸することを思い出させてください。息を止めると緊張と剛性が生じます。
ii。ポーズアイデアとテクニック：
a。スタンディングポーズ：
* クラシックリーン： 壁、木、またはその他の構造にもたれかかっています。 片方の肩は他の肩よりも壁に近づくことができます。片足を曲げたり、交差させることもできます。 手はポケット、壁に、または何かを持っていることができます。
* バリエーション： 頭の上の壁に片手で、または両手で壁に寄りかかっています。
* 自信のあるスタンス： 足は肩幅に広がり、体重のバランスが取れています。片方の手はポケットに、もう片方は彼らの側でリラックスしたり、何かを持っています。 カメラに対するわずかな角度。
* 「パワーポーズ」： 足は肩幅よりわずかに広く、腰の手で、胸の前で交差しています。これは自信と権威を伝えます。
* クロスアーム： 交差腕は古典的であり、自信や熟考を伝えることができます。 守備的に見えることがあります。 腕のわずかな曲がりはより自然です。
* バリエーション： 胸の高さ以下の腕を横切り、片手で部分的に見える。
* ウォーク： カメラに向かって歩いている被写体をキャプチャします。これにより、動きとエネルギーの感覚が生まれます。 速度と角度を変えます。
* 見た目： 被写体は、側面、肩越しに、または遠くを見渡します。 これは謎と陰謀の感覚を作り出します。
* 率直な瞬間： 笑い、笑顔、または何かや誰かと交流している主題を捕らえてください。これらはしばしば最も自然で魅力的です。
* 層状の外観： あなたの利益のために衣服を使ってください。 開いたジャケット、スカーフ、または巻き上げられたスリーブは、視覚的な興味を加えて、よりダイナミックなラインを作成できます。
* カメラに戻る： 被写体をカメラから離し、肩越しに見てもらいます。
b。座っているポーズ：
* リラックスした座り込み： 椅子、ベンチ、またはリラックスした姿勢で階段に座っています。 片方の脚をもう一方の脚を交差させるか、両足を地面に植えます。前方または背中に傾くと、気分が変わる可能性があります。
* 膝の腕： 膝の上に肘を置いて座って、手を握ったりぶら下げたりします。 これはより瞑想的なポーズです。
* 接地された座り込み： 足を交差または伸ばして地面に座っています。 手や肘に傾いています。
* 都市の座り込み： 棚や縁石の上に座って、片足がぶら下がっています。
* カジュアルリーン： 壁や他の構造に座って傾いています。
* 「思考男」： あごや額に片手で座っています。
c。アクション/ダイナミックポーズ：
* スポーツ/アクティビティ： 彼らが楽しんでいるスポーツや活動（バスケットボール、スケートボード、ハイキングなど）に従事している主題を捕らえる。
* ジャンプ： 簡単なジャンプは、写真にエネルギーと興奮を加えることができます。
* 実行： 歩くのと似ていますが、より速度と強度があります。
* 登山： 岩、壁、またはその他の構造に登る。
* 動作： 彼らの仕事や趣味に積極的に関与している被験者（木材を使って働く大工）を示すポーズ。
d。クローズアップポーズ：
* 目に焦点を当てます： 目を強調するタイトな作物は非常に強力です。
* プロファイル： プロファイルショットは、ジョーラインやその他の顔の特徴を強調することができます。
* 「親密な」クローズアップ： 脆弱性と感情を示すクローズアップ。
iii。 男性の写真のヒント（ポーズをとる）：
* 照明：
* chiaroscuro： 光と影の強いコントラストを使用して、劇的で男性的な外観を作成します。サイドライティングは、顔の特徴を強調できます。
* 過酷な影を避ける： 影は良いことですが、顔の過酷でおかしな影を避けてください。
* 自然光： ゴールデンアワー（日の出の1時間後、日没前）は、ほとんどの科目にお世辞になっている柔らかく暖かい光を提供します。
* ワードローブ：
* 場所とテーマを考慮してください： ワードローブは、撮影の場所と全体的なムードを補完する必要があります。
* 適切な衣服： よく合う服は不可欠です。だぶだぶやきつすぎる服を避けてください。
* レイヤー： レイヤーは、視覚的な関心を追加し、写真の深さを増やすことができます。
* シンプルがよく最適です： 過度に忙しいパターンや気を散らすロゴを避けてください。
* 場所：
* 被験者の性格に合った場所を選択します： ざらざらした都市環境は、ある科目に最適かもしれませんが、自然の環境は別の科目に適しています。
* 背景を考慮してください： 背景が気を散らしたり乱雑になったりしないことを確認してください。
* ギア：
* レンズ： 50mmまたは85mmのレンズは、多くの場合、ポートレートに適しています。
* 照明機器： リフレクターまたはストロボを使用して光を制御することを検討してください。
iv。 キーリマインダー：
* 練習は完璧になります： さまざまなポーズとテクニックを試して、自分に最適なものを見つけてください。
* フィードバックを取得： 他の写真家にあなたの仕事に関するフィードバックを尋ねてください。
* 忍耐強く： スキルを開発するには時間がかかります。
* 楽しんでください： あなたが自分自身を楽しんでいるなら、主題はよりリラックスし、写真が良くなります。
* 強制されない指示： 提案をして、命令をbarえたり、ポーズを強制したりするのではなく、モデルを導きます。 コラボレーション！
v。 倫理的考慮事項：
* 同意： 写真を撮る前に、常にモデルからインフォームドコンセントを取得してください。
* 尊敬の境界： モデルの境界と快適さのレベルに注意してください。
* プロフェッショナリズム： 常にプロの態度を維持します。
これらのヒントに従って定期的に練習することで、男性のポーズスキルを向上させ、見事で思い出に残る写真を作成できます。幸運を！