i。ギアとセットアップ
* カメラ： DSLRまたはミラーレスカメラを最大限に制御するために推奨されます。
* レンズ： ポートレートレンズ（たとえば、50mm f/1.8、85mm f/1.8、35mm f/1.8、またはこれらの焦点距離を覆うズームレンズ）は、視点と心地よい背景のぼやけに最適です。
* フラッシュ： Speedlight（ホットシューズフラッシュ）は、最も一般的で汎用性の高いオプションです。
* ライトスタンド： フラッシュをオフカメラにするために不可欠です。
* フラッシュ修飾子（重要）：
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： 光を柔らかくして広げ、より広く、より心地よい光源を作り出します。 シュートスルー傘はより柔らかい光を提供しますが、より多くのパワーが必要です。反射的な傘はより効率的です。
* ソフトボックス： 傘よりも柔らかく方向性の高い光を作成します。 さまざまなサイズが異なる効果を提供します（より大きな=より柔らかい）。
* 美容： 美しさとファッションの写真撮影によく使用される微妙なラップアラウンドで、わずかに硬い光を作成します。
* スヌート： 特定の領域（髪の光など）を強調するのに役立つ非常に焦点を絞った光のビームを作成します。
* グリッド： ソフトボックスまたはリフレクターに接続して、光の流出を制御し、方向性を追加します。
* ワイヤレスフラッシュトリガー（オプションですが、強く推奨されています）： カメラからフラッシュをワイヤレスで発射できます。 これらは使いやすさを大幅に向上させ、より創造的な配置を可能にします。 Godox、Yongnuo、PocketWizardなどのブランドを検討してください。
* リフレクター（強くお勧め）： 白、銀、または金の反射器は、光を被写体に戻して影を埋めることができます。 5-in-1リフレクターは多用途の選択です。
* ライトメーター（オプション）： 光出力を正確に測定し、一貫した露出を確保するのに役立ちますが、「テストと調整」方法に置き換えることができます。
* 背景： あなたの主題を補完し、それらから気を散らすことのない背景を選択してください。 壁、生地の背景、および自然な設定はすべてうまく機能します。
ii。重要な照明の概念
* 逆方位法： 光源からの距離が増加すると、光の強度が急速に減少します。 これを理解することは、露出と影を制御するために重要です。
* ハード対ソフトライト：
* ハードライト： 厳しい移行を伴う強力で定義された影を作成します。 直射日光を考えてください。 被験者に対するより小さな光源は、より硬い光を作り出します。
* ソフトライト： 柔らかい遷移で穏やかで漸進的な影を作成します。 曇りの空を考えてください。 被験者に対するより大きな光源は、より柔らかい光を作り出します。
* 照明パターン：
* レンブラント照明： 光源の反対側の頬に小さな三角形の光の三角形が特徴です。劇的で興味深いポートレートを作成します。
* ループ照明： レンブラントに似ていますが、鼻からの影は頬に触れません。 少し劇的ではないオプション。
* バタフライ照明： 明るい光は、直接的に主題の上に置かれ、鼻の下に蝶の形をした影を作ります。お世辞ですが、厳しいことがあります。
* サイド照明（スプリット照明）： 被写体の側面に配置され、顔の半分しか照らしません。非常に劇的で、ムーディーな肖像画によく使用されます。
* アンビエントライト対フラッシュライト： 既存の周囲の光とフラッシュからの光のバランスは、望ましい気分と露出を作成するために重要です。
iii。 ショットのセットアップ - 基本
1。カメラ設定：
* モード： 完全な制御用のマニュアル（m）。
* iso： カメラのベースISO（通常は100または200）から始めて、最小限のノイズを得てください。 適切な曝露に必要な場合にのみ増加します。
* aperture： 目的の被写界深度（DOF）に基づいて開口部を選択します。 より広い開口部（f/1.8、f/2.8など）は、浅いDOFとぼやけた背景を作成しますが、より狭い開口（例：f/8、f/11）はより多くのDOFと鋭い背景を提供します。
* シャッター速度： 通常、カメラの同期速度以下でシャッター速度を使用します（通常は1/200または1/250秒）。 シャッター速度が遅くなると画像により周囲光が増加すると、シャッター速度が速くなると周囲光が増え、フラッシュが支配的な光源になります。 目的のバランスを達成するための実験。
* ホワイトバランス： 正確な色のために「フラッシュ」または「カスタム」に設定します。
2。フラッシュ設定：
* モード： TTL（スルーレンズメーター）は出発点として使用できますが、マニュアル（M）モードは最もコントロールを提供します。
* パワー： 低電力設定（1/16または1/32など）から始めて、望ましい露出を達成するまで徐々に増やします。
* ズーム： フラッシュズームを調整して、レンズの焦点距離を一致させます（または光の広がりを制御します）。 より広いズーム設定が光を広げ、狭いズーム設定がライトに焦点を合わせます。
3。フラッシュと修飾子の配置：
* オフカメラが重要です： フラッシュをライトスタンドにマウントし、選択した修飾子（傘、ソフトボックスなど）を取り付けます。
* 配置： あなたの主題に比べてさまざまな位置を試してください。 上記の照明パターン（レンブラント、ループ、蝶、側面）を考えてみましょう。良い出発点は、主題の片側に約45度、そしてそれらの上にわずかに上に光を置くことです。
* 距離： フラッシュと被験者の間の距離は、光の強度に大きく影響します。 明るい露出とより強い影のために光を近くに動かし、調光器の露出とより柔らかい影のためにさらに遠くに移動します。
4。リフレクターの使用：
* 位置： 被写体の反対側にリフレクターをフラッシュから置き、光を影に跳ね返すために角度を付けます。
* 角度： 反射器の角度を調整して、充填光の量を制御します。
* タイプ： 自然で柔らかい塗りつぶしに白い反射器を使用します。より明るく、より鏡面的な塗りつぶしのために銀のリフレクターを使用します。ゴールドリフレクターを使用して、肌のトーンに暖かさを追加します。
iv。射撃と改良
1。テストショットを撮影： カメラのLCD画面で画像を確認してください。 注意してください：
* 暴露： 画像が明るすぎたり、暗すぎたり、正しいですか？それに応じて、フラッシュパワー、アパーチャ、またはISOを調整します。
* 影： 影があまりにも厳しすぎるのですか、それとも柔らかすぎますか？ フラッシュの距離、光修飾子のサイズを調整するか、リフレクターを使用して影を埋めます。
* ハイライト： ハイライトは吹き飛ばされていますか（露出過剰）？フラッシュパワーを減らすか、より大きな光修飾子を使用して光を柔らかくします。
* 照明パターン： 照明パターンは望ましい効果を生み出していますか？ フラッシュとリフレクターの位置を調整します。
* 色キャスト： 不要な色のキャストはありますか？ ホワイトバランスを調整します。
2。調整を行う： 観察に基づいて、カメラの設定、フラッシュ設定、光の配置、リフレクターの位置を少し調整します。
3。繰り返し： テストショットを撮影し続け、目的の結果を達成するまで調整を行います。
v。創造的なテクニックと高度なヒント
* 光の羽毛： あなたの被験者に直接光修飾子の中心を指しないでください。代わりに、光の端がそれらを横切って「羽」を「羽」するように少し角度を付けます。これにより、より柔らかく、よりお世辞の光が作成されます。
* 背景分離： より広い開口部を使用して、背景を曖昧にし、主題により多くの注意を引きます。 また、被験者と背景の間の距離を増やすこともできます。
* 周囲光制御：
* 昼間： より速いシャッタースピードを使用して、周囲の光を暗くし、フラッシュをより顕著にします。 これにより、屋外でドラマチックなスタジオのような外観が生まれます。
* 夕方/夜： より遅いシャッタースピードを使用して、画像により多くの周囲光を可能にし、より自然な外観のポートレートを作成します。
* ゲル： フラッシュに色付きのジェルを使用して、温かいトーンやクールなトーンなどの創造的な効果を追加したり、周囲光の色温度に合わせたりします。
* バックライト： 被験者の後ろにフラッシュを配置して、リムライトまたはシルエット効果を作成します。これは、光の流出を制御するためにスヌートまたはグリッドで特に効果的です。
* ハイキーvs.ローキー：
* ハイキー： 最小限の影のある明るく風通しの良い肖像画。 大きな光モディファイアとリフレクターを使用して、影を埋めます。
* low-key： 強い影のある暗くて不機嫌そうな肖像画。 小さな光修飾子を使用して、リフレクターの使用を避けます。
* 複数のエクスポージャー（カメラまたは後処理で）： 複数の画像を組み合わせて、それぞれが異なって照らされ、複雑な照明効果を作成します。
* 練習、練習、練習： ポートレート写真を改善する最良の方法は、定期的に練習することです。さまざまな照明セットアップ、カメラの設定、ポーズを試してください。
キーテイクアウト
* 光制御は最重要です： 光の振る舞いとそれを形作る方法を理解してください。
* カメラオフカメラフラッシュが不可欠です： よりお世辞と多用途の結果を得るために、カメラからフラッシュを取得します。
* 修飾子は重要です： 傘、ソフトボックス、またはその他の修飾子を使用して、光を柔らかくして形作ります。
* リフレクターはあなたの友達です： リフレクターを使用して影を埋め、ポートレートに寸法を追加します。
* 実験と学習： さまざまな照明のセットアップとカメラの設定を試すことを恐れないでください。 練習すればするほど、あなたはより良くなります。
これらの原則を理解し、定期的に練習することで、1つのフラッシュで見事なポートレートを作成できます。幸運を！