i。ポーズ男性の中核原則
* 男性的な形： 強い線と角度について考えてください。ポーズが意図的に芸術的であり、それらの規範を破っていない限り、丸い肩や過度に曲がった背中を避けてください。あなたの利益のために、胴体のV形（より広い肩、狭い腰）を使用してください。
* 自然な自信： 目標は、主題を快適で自信を持って見えるようにすることです。 明確な方向性を示しますが、彼らが独自の方法でそれらを解釈するように勧めます。 彼らの性格を輝かせましょう。
* 重量分布： これは、リラックスした自然な外観にとって非常に重要です。被写体に体重を片足にシフトさせます。これにより、膝にわずかな曲がりがあり、よりリラックスしたヒップラインが生まれます。 「硬い兵士」の外観を避けます。
* 手と腕： 手はしばしば最も難しい部分です。 硬い、握りしめられた拳やぶら下がっている手を避けてください。 彼らに何かすることを与えます（以下の特定のポーズのアイデアを参照してください）。 環境や自分自身（髪に触れる、シャツを調整するなど）と対話させます。
* Jawline： 定義されたジョーラインは、しばしば男性的と見なされます。 顎を少し突き出して、これを達成するのに役立ちます。 ただし、不自然に見えるようにしないでください。 光を捕まえるために顔を少し角度します。
* 「チーズ」を避けてください： 過度に熱狂的な笑顔や演劇的なジェスチャーは、しばしば男性に強制されています。 本物の笑顔、思慮深い表情、または微妙なにやにや笑いが通常より効果的です。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください。 彼らを快適に感じさせます。あなたが達成しようとしていることを説明してください。肯定的なフィードバックを与えます。何かが厄介に見える場合は、穏やかに伝えて、代替案を提案してください。
ii。一般的なヒントとテクニック
* Start Simple： 基本的なポーズから始めて、そこから徐々に構築します。最初から複雑な指示で被験者を圧倒しないでください。
* ミラーリング： 主題にあなた自身のボディーランゲージを微妙にミラーリングして、ポーズのより良い感じを得るようにしてください。 （実証してください、ただ語らないでください）
* 角度を変化させます： さまざまな角度からシュートします - 高、低、目レベル。これにより、ポーズの外観が劇的に変化する可能性があります。
* 小道具を使用（控えめに）： 小道具は、画像にコンテキストと興味を追加することができますが、それらの過剰使用を避けます。対象のスタイルと個性を補完するものを考えてください。 例：本、ギター、オートバイ、コーヒーカップ、建物。
* ワードローブの問題： 被験者が着ている服は、最終的な画像に大きく影響します。事前に衣類の選択についてアドバイスしてください。 体型を補完する適切な服が不可欠です。
* 照明がすべてです： 照明に注意してください。サイド照明は、顔と体の輪郭を強調し、ドラマを追加することができます。柔らかく、拡散した光は一般に、よりお世辞です。
* 場所、場所、場所： 背景と周囲は、あなたが創造しようとしている主題と全体的なムードを補完する必要があります。ザラザラした都市環境は、よりエッジの効いた外観のためにうまく機能しますが、自然な環境はよりリラックスして親しみやすくなります。
* 直接視線対離れた視線： 直接アイコンタクトは、視聴者との接続を作成します。目をそらして、謎や内省の感覚を作り出すことができます。両方を試してください。
* アクション対静止度： 動きのある被験者（歩行、走り、ジャンプ）をキャプチャするか、より静的なポーズでキャプチャすることを検討してください。
iii。男性のための特定のポーズアイデア
参照を簡単にするために分類されたポーズアイデアの内訳は次のとおりです。
a。スタンディングポーズ
* リーン： 壁、木、またはその他の構造にもたれかかっています。 片方の肩は表面に対して、重量は反対側の脚にシフトしました。 手はポケットに入れたり、胸の上に交差したり、小道具を持ったりすることができます。
* クロス： 足で少し離れて立って、腕を胸に並べました。 これは自信と権威を伝えます。 胴体の角度と視線を変化させます。
* ポケットの手（一方または両方）： リラックスして親しみやすい古典的なポーズ。 わずかな無駄のない、または両足を植えていることで行うことができます。
* 「散歩」： ストライドの途中で被写体をキャプチャし、カメラに向かって自然に歩いてください。 これにより、エネルギーと動きが生まれます。自然な歩行のキャプチャに焦点を当てます。
* 側面の腕（ひねりを加えた）： 足を少し離れて立って、腕を横に立てます。 重要：箱型の平らな外観を避けるために、胴体を片側にわずかに回します。
* 層状の外観： ジャケットまたはコートを追加します。 それらを開いたままにして、ボタンを上げたり、肩にさりげなくドレープしたりします。
b。座っているポーズ
* 椅子がリーン： 椅子に座って、膝の上に肘を持って前進します。 これはリラックスした瞑想的なポーズです。
* 脚の十字架： 片足を片方の脚を交差させて座っています。 これは、快適でスタイリッシュな古典的なポーズです。 脚の角度と手の位置に注意してください。
* アームレストリーン： 片方の腕がアームレストに置かれた椅子に座っています。 これにより、偶然の権威の感覚が生まれます。
* 床座り： 脚を伸ばしたり交差させたりして床に座っています。 これは、よりリラックスした非公式のポーズです。
* 階段座り： 階段に座って、少し後退します。 これにより、都市の涼しさの感覚が生まれます。
* プロファイルSIT： スツールの上に座って、カメラから離れ、振り返ってください。
c。アクション/ダイナミックポーズ
* ジャンプ： 空中で被験者をキャプチャし、ジャンプします。 これには、適切なタイミングと速いシャッタースピードが必要です。
* ウォーク： カメラに向かって歩いている被写体をキャプチャします。
* 実行： 実行中の被験者をキャプチャします。 これは、よりエネルギッシュでダイナミックなポーズです。
* スポーツ： スポーツをしている主題を捕まえる。 これは、彼らの運動能力を紹介する素晴らしい方法です。
* 作業： 仕事を実行する被験者を捕まえる。これは、彼らの職業を紹介し、より率直なショットを作成するのに最適な方法です。
d。パートナー/グループとのポーズ
* 肩を無駄にする： お互いにもたれかかって、肩から肩まで寄りかかっています。 これにより、つながりと親密さが生まれます。
* 腕の周り： お互いに腕を置きます。
* ハンドホールド： 手を握っています。
* 一緒に歩く： 一緒に歩く、並んで。
* グループ会話： 会話の中で男性のグループを捕まえる。
* グループアクティビティ： 活動に従事する男性のグループを捕らえる。
e。詳細ショット/クローズアップ
* 手： 手のクローズアップ、おそらく意味のあるものを持っています。
* 目： 目のクローズアップ、感情を捉えます。
* ひげ/髪： ひげや髪のクローズアップ、テクスチャの強調。
* ジュエリー： 時計やリングのような宝石のクローズアップ。
* 衣類： 革のジャケットのような衣類のクローズアップ。
iv。さまざまなボディタイプの考慮事項
* 背の高い男性： 角度を使用して、角度をあまり印象的にします。 フレームの高さを短くするために、leanしたり座ったりしてもらいます。
* 短い男性： それらをさらに短く見せることができる低い角度を避けてください。背が高く自信があります。
* 筋肉質の男性： 彼らの筋肉を見せるポーズで彼らの体格を強調します。
* 大きな男性： 体を圧縮するポーズは避けてください。 お世辞の角度と照明に焦点を当てます。暗い服を考慮してください。
v。後処理
* 微妙なレタッチ： 傷を取り除きますが、肌が過度に滑らかになるのは避けてください。テクスチャーとキャラクターを保持します。
* シャープニング： 詳細を強化するために、シャープニングのタッチを追加します。
* コントラストとトーン： コントラストとトーンを調整して、目的のムードを作成します。
vi。キーテイクアウト
* 快適さは最重要です： 被験者が不快な場合は、写真に表示されます。
* コミュニケーションは王です： あなたのビジョンを明確に伝え、肯定的なフィードバックを提供します。
* 練習は完璧になります： さまざまなポーズとテクニックを試して、自分に最適なものを見つけてください。
* 個性の問題： ポーズを主題の個性とスタイルに合わせて調整します。
* ルールを破る（時々）： 基本原則を理解したら、実験してルールを破ることを恐れないでください。ユニークで興味深い画像を作成してください。
これらの原則を理解し、さまざまなポーズを実験し、主題と効果的にコミュニケーションをとることで、男性の魅力的で男性的な写真を作成できます。幸運を！