i。穏やかなポーズの哲学を理解する：
* それは、ディクテーションではなくガイダンスに関するものです： 穏やかなポーズは、あなたの被験者が不自然な位置で凍っているように感じさせることなく、あなたの被験者が快適に感じ、最高の見た目をするのに役立つ提案と調整を提供することです。
* 自然性への強調： 目標は、本物の瞬間と表現をキャプチャすることです。 剛性と強制笑顔を避けてください。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけ、信頼関係を築き、あなたが達成しようとしていることを説明してください。 ポジティブな強化は非常に役立ちます。
* 観察と適応： 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払ってください。不快に見える場合は、ポーズを変更します。柔軟で対応してください。
* より少ないもの： 多くの場合、最も単純なポーズが最も美しいです。物事を過度に複雑にしないでください。
ii。基本原則：
* 体の釣り： 被写体をカメラにまっすぐに置くことは、時々平らに見えることがあります。体がわずかに角度を付けるように奨励します（通常は約45度）。これにより、より視覚的な関心とスリミング効果が生まれます。
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚に重量を移動すると、よりリラックスした自然な姿勢が生まれます。
* 曲げ手足： まっすぐで硬い腕や脚を避けてください。肘と膝のわずかな曲がりは、より柔らかく、より自然な外観を作り出します。
* 手の配置： 手は難しい場合があります。彼らのために自然な休息場所を見つけるように、あなたの対象を導きます。彼らの側面にゆっくりとぶら下がってもらうことは避けてください。
* あごと首： あごと首に注意してください。 あなたの被験者に首を伸ばし、少し前に顎を伸ばすように奨励することで、彼らはより自信を持って見えるようになり、より良い顎のラインを作成することができます。 ダブルチンは、頭をそっと前方に傾けるように促します。
* 表情： 本物の笑顔や思慮深い表現を奨励してください。あなたの主題に話しかけたり、冗談を言ったり、自然な反応を引き起こす情熱を持っていることについて彼らに尋ねてください。
iii。穏やかなポーズプロンプト - ボディパーツ/エリアごとに分解：
使いやすさのためにプロンプトを分類しましょう。コマンドではなく、これらを提案 *として使用することを忘れないでください。 それらを質問や穏やかなヌッジとしてフレーズします。
a。全体的なスタンスと体の位置：
* 「体重を後ろ足に少し移す」 （リラクゼーションと自然な股関節曲線を促進します）。
* 「肩を少し光に向かって回す。それだけだ。 " （微妙な角度）。
* 「肩幅より少し広い足で立ってみましょう。もう少し接地しているだけです。」 （自信と安定性を促進します）。
* 「あなたが穏やかなそよ風に傾いていると想像してください。」 （姿勢を柔らかくし、動きを追加します）。
* 「お互いにもう少し近くに移動しましょう」（カップル/グループに適しています）
b。腕と手：
* 「腕を自然にぶらぶらさせてから、それらを保持する快適な方法を見つけてください。」 （被験者が自分の快適な位置を見つけることができます）。
* 「ポケットに手を置いてみてください。腰または腰に " （規範的でないことなくオプションを提供します）。
* 「たぶん、ジャケット/スカーフ/ネックレスを優しく保持してみてください。」 （手に何かすることを与えます）。
* 「貴重なものを持っているように、片方の手をもう片方に置いてみましょう。」 （より思慮深い外観のために）。
* 「腕を少し曲げてください。彼らは少しきつく見えます。」
* 座ったポーズの場合：「膝の上に、または椅子の肘掛けに手を置くことができます。」
c。頭と首：
* 「あごをたっぷりと触れてください。それだけです。 " （首を伸ばし、ダブルチンを最小限に抑えます）。
* 「あごを少し持ち上げて、まるで何かを見ているかのように。」 （自信に満ちた姿勢を作成します）。
* 「頭の上部からあなたを優しく引き上げる弦があると想像してください。」 （姿勢を改善します）。
* 「頭を左/右にわずかに傾けてください。どちらがより自然に感じられますか？」 （プロセスには主題が含まれます）。
* 「頭を肩にたどる」（体の自然な流れの場合）
d。表情と目：
* 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。その気持ちを捉えましょう。」 （本物の笑顔を奨励します）。
* 「あごをリラックスさせてください。唇をわずかに部分的にしましょう。」 （タイトで強制的な笑顔を防ぎます）。
* 「目で柔らかい笑顔を試してみてください。」 （温かく魅力的な外観を作成します）。
* 「カメラのレンズを過ぎて見てください。」 （直接的で激しいアイコンタクトを避けます）。
* 「しばらく目を閉じて深呼吸してください。今、ゆっくりと開きます。」 （式をリセットして顔をリラックスさせます）。
* 「より深刻な表現を試してみましょう。あなたが情熱を注いでいることについて考えてください。」 （より瞑想的な気分のために）。
* 「光に向かって」（目で光に従ってください）
e。動きと行動：
* 「数歩前進/後方/側に向かって」 （ダイナミズムを追加し、率直な瞬間を捉えることができます）。
* 「ゆっくりと私に向かって歩いてみて、自分自身になりましょう。」 （自然な動きをキャプチャします）。
* 「あなたが古い友人に挨拶していると想像してください。あなたは何をしますか？」 （自然な反応を促します）。
* 「ゆっくりと回転してみましょう」
* 「お気に入りのダンスの動きはありますか？それを見せてください！」
iv。それらを導くための特定のポーズ例とプロンプト：
一般的なポーズタイプと、誰かを優しく導く方法は次のとおりです。
* 壁/木に寄りかかって立っている：
*「快適な場所を見つけるための快適な場所を見つけてください。」
*「体重を片足にシフトします。」
*「たぶん、一方の足首をもう片方に横切る。」
*「さりげなく壁/木に手を置いてください。」
*「光を見て」
* 地面に座っている：
*「座っている快適な位置を見つける。」 （リラックスするまで自分自身を調整するように勧めます）。
*「足を交差させたり、伸ばしたりすることができます。」
*「膝の上、またはあなたのそばの地面に手を置いてください。」
*「まるで何かを熟考しているかのように遠くを見てください。」
* ウォーキング：
*「どこかに行くかのように自然に歩いてください。」
*「常にカメラを直接見ないでください。たまにそれを見ます。」
*「腕を自然に振る。」
*「たぶん何かを笑ってみてください。」
v。 観察と調整の技術：
* 緊張に注意してください： 顔、肩、手の緊張の兆候を探してください。 あなたがそれを見たら、それを直接対処してください。 「私はあなたの肩に少し緊張していることに気づいています。彼らをリラックスさせてみてください。」
* フィードバックを提供： 具体的かつ前向きに。 「それは素晴らしく見えます！私はあなたがあなたの手を握っている方法が大好きです。」または「それは素敵な笑顔です。もう一度そのようなものをくれませんか？」
* 方向を変えることを恐れないでください： ポーズが機能していない場合は、強制しないでください。 他の何かに移動します。
* あなたの被験者の画像をレビュー： カメラの背面に画像を表示することで、探しているものを理解し、自信を築くことができます。
* 被験者からのフィードバックを奨励することを忘れないでください
vi。さまざまな性格や状況への適応：
* 恥ずかしがり屋の被験者： シンプルなポーズから始めて、徐々に自信を築きます。 率直なショットと自然な相互作用に焦点を当てます。 彼らの努力を称賛します。
* 自信のある被験者： あなたはポーズをもっと冒険することができますが、それでも自然さを優先します。 彼らに彼らの性格を表現するように勧めます。
* グループ写真： 相互作用とつながりに焦点を当てます。 彼らにお互いに話しかけ、笑うように勧めてください。 それらを動的な構成に配置します。
* 子供： 遊び心と忍耐強く。 写真撮影をゲームに変えます。 彼らの自然なエネルギーと好奇心を捉えます。
vii。 穏やかなポーズの成功のための重要な持ち帰り：
* 快適さの優先順位： 何よりも、あなたの主題が快適であることを確認してください。
* 明確に通信： あなたが達成しようとしていることを説明し、肯定的なフィードバックを提供します。
* 忍耐強く： ポーズには時間と練習が必要です。
* embrace欠陥： 時には、最も美しい写真は少し不完全な写真です。
* あなたの本能を信頼してください： 何かが正しく見えない場合は、調整してください。
* 練習、練習、練習： 練習すればするほど、自然で自信を持って穏やかにポーズをとることができます。
これらのプロンプトと原則を使用することで、主題の真の本質を捉える美しく自然な写真を作成できます。幸運を！