米国のウェルネス市場は 2 兆ドルに相当し、世界支出の 32% を占め、健康に対する国家の取り組みを示しています。しかし、アメリカ人のかなりの部分がフィットネス計画を放棄しています。その理由は、コストやアクセスのためではなく、モチベーションが低下し、退屈が始まり、決断疲れが襲うからです。
フィットネスクリエイターにとって、この「モチベーションギャップ」は明らかなビジネスチャンスです。 1,257 人の成人を対象とした YouGov の調査では、多くの人が一貫性を失っていることが明らかになり、説明責任、サポート、継続的な関与を提供するオンライン フィットネス コミュニティの価値が浮き彫りになりました。
重要なポイント
- アメリカ人の 30% はフィットネスの目標を設定しても、それを達成できません。
- 一貫性の最大の障壁:時間、モチベーション、アクセスの不足
- ジムの会員権、家庭用機器、スポーツ アパレルがホリデー シーズンのフィットネス購入の大半を占めています。
- ホリデーシーズンの購入者のうち、デジタル フィットネス コンテンツを選択しているのは 14% のみ
- 32% は、利便性と独占的なコンテンツがオンライン プログラムに向かうと回答しています。
目標設定者の半数は決意を貫き通せません
2026 年には約 8,200 万人の米国成人が健康と運動を優先する予定で、支出額は 600 億ドルと予測されています。しかし、過去 2 年間に目標を設定した人の 30% は、達成できなかったことを認めており、たとえモチベーションの高い人であっても、長期的な継続がいかに難しいかを浮き彫りにしています。
挫折にもかかわらず、昨年の目標設定者の 22% は来年も再挑戦するつもりであり、回復力と再挑戦する意欲を示しています。
ホリデーシーズンの勢いを維持できるかどうかは、賢明な計画と柔軟性にかかっています。短くて管理しやすいワークアウトや家族ベースのアクティビティでも、進歩を維持できます。現実的な期待を設定すると、燃え尽き症候群やフラストレーションを防ぐことができます。
課題は年齢によって異なります。若い成人 (18 ～ 34 歳) は一貫性が難しいと感じますが、35 歳以上の成人は目標を持ち続ける傾向があります。年齢を重ねるにつれてフィットネスの優先順位が高くなり、習慣形成には初期の数年間が非常に重要になります。
目標を達成できなくてもモチベーションが下がることはありません。これは、クリエイターにとって、ワークアウトをアクセスしやすく、魅力的で、サポート的なものにすることで、若い視聴者が継続的なルーチンを構築できるようになることを意味します。
ほぼ 3 分の 2 が、モチベーションやその他の障壁を主要な課題として挙げています
特に若い成人にとって、エネルギーの低下やモチベーションの欠如は大きな障害であり、20% がそれを最大の障害として挙げています。忙しいスケジュールや日々の責任により、フィットネスは後回しになってしまうことがよくあります。
クリエイターは、説明責任とサポートを提供するオンライン コミュニティを育成し、参加者の関与と一貫性を維持することで、このギャップを埋めることができます。
障害物は 3 つのカテゴリに分類されます。
1.モチベーションと考え方
進歩が停滞したり、ルーティンが繰り返しに感じられると、モチベーションが低下します。主な問題点は次のとおりです。
- エネルギーやモチベーションが低下している
- 退屈または興味の喪失
- 挑戦や長期的な取り組みの欠如
- 結果が遅い、または結果が出ない
クリエイターは、熱意を刺激する新鮮でインタラクティブなコンテンツを継続的に提供することで、人々の関心を維持することができます。
2.時間とライフスタイルの矛盾
仕事、家族、その他の義務があると、一貫性を保つことが難しくなります。たとえば、18 歳未満の子供を持つ親の 77% は、新年の抱負を維持するのを妨げる障害があると報告しています。
ソリューション:モジュール式プログラム、さまざまなワークアウトの長さ、タイトなカレンダーに合わせた柔軟なスケジュール設定。
3.アクセスとリソース
施設へのアクセスや経済的制約が限られていると、一貫性が損なわれる可能性がありますが、これらはモチベーションやライフスタイルの問題ほど一般的ではありません。
モチベーションが中心です。クリエイターは、デジタル カタログ、ライブ ストリーム、モバイル アプリを通じて、いつでもどこでもアクセスできるコンテンツを配信できるため、人々は一貫した習慣を築くことができます。
ジムの会員権は依然として人気があります。デジタル フィットネスは柔軟なオプションとして成長
多くの人が従来のジムの会員権を離れつつある一方で、デジタル フィットネス コンテンツが増加しています。通常、アメリカ人の 38% はホリデー/新年のシーズンにフィットネス製品またはサービスを購入し、そのうち 14% はデジタル コンテンツまたはストリーミング コンテンツを選択します。
ハイブリッド フィットネスは 2020 年から 2022 年の間に 41% 増加し、ほとんどのユーザーは対面トレーニングとデジタル トレーニングを 60:40 で分けることを好みました。これは、デジタル エクスペリエンスと物理的エクスペリエンスを融合した柔軟なソリューションに対する需要を浮き彫りにしています。
購読者は平均 16 か月間エンゲージメントを維持しており、メンバーシップが短期的なガジェットよりも長期的な効果をもたらすことを証明しています。
クリエイターはデジタル メンバーシップを利用してモチベーションのギャップを埋めることができ、1 回限りの購入と組み合わせることで、視聴者が健康的な習慣を確立し、維持できるように支援できます。
ホリデー フィットネスの購入:人々が購入するもの
通常、ホリデー シーズンにフィットネス関連のアイテムを購入する 38% の中で、最も一般的な購入品は次のとおりです。
新年の買い物は、新しい靴、用具、フィットネス トラッカーなど、すぐにモチベーションが高まるギアを中心とすることが多いですが、体系化されたプログラムがなければ、そのモチベーションはすぐに消えてしまいます。
クリエイターにとって、これはチャンスです。メンバーシップ、バーチャル クラス、デジタル プログラムは、最初の興奮を一貫したルーチンと長期的な結果に変えることができます。
トラッカーなどのアクセサリは、コンテンツと統合するとエンゲージメントを高め、習慣構築と持続可能性を強化します。
クリエイターが持続的なフィットネス習慣を生み出す方法
ギアや設備は興味を呼び起こしますが、継続的な指導がなければモチベーションは低下します。コミュニティは説明責任、励まし、帰属意識をもたらします。
利便性が重要:アメリカ人の 23% は、自宅でのワークアウトがオンライン プログラムに参加する動機になると回答し、9% はコミュニティ チャレンジなどの限定コンテンツに興味があると回答しました。
Uscreen のようなプラットフォームは、クリエイターが仮想クラス、モジュール型プログラム、コミュニティ主導の課題を提供できるようにし、構造、責任、関与を提供します。ホリデー プロモーションによりパフォーマンスがさらに向上:Uscreen データが示す
- クリエイターは 2024 年のホリデー シーズン中に 1 億ドル以上の収益を上げました。
- 1 月より前にリリースすると、成功率が 10～20% 高くなります。
- ホリデーシーズンに急増したリリースは、12 月以降のリリースに比べて 3～4 倍の収益を生み出します。
関連するアクセサリやツールを統合したコミュニティ チャレンジやコンテンツに新しいメンバーを参加させます。
たとえば、Pilates &Yoga with Katja では、Uscreen のコミュニティ機能 (コメント、ダイレクト メッセージング、プライベート フォーラム) を活用して、質問、意見交換、つながりのためのスペースを作成しました。これらの機能により、メンバーシップが 10% 増加し、エンゲージメントが 9% 向上し、メンバーのモチベーションが維持され、定着率が向上しました。
1 か所で全員と会話できるため、これまでの YouTube コメントよりもはるかにモチベーションが維持されます。
ヨガクリエイターはこれらの洞察を応用して、モチベーションを永続的な習慣に変え、メンバーとビジネスの持続可能性の両方に利益をもたらすデジタル エクスペリエンスを作成できます。
Uscreen でモチベーションを勢いに変える
人々のモチベーション維持を支援することは、フィットネス クリエイターにとって大きなチャンスです。短期的な興味を永続的な習慣に変えることで、動画を収益化し、協力的なコミュニティを成長させることができます。
Uscreen のプラットフォームは、ライブ ストリーミング、モジュール式プログラム、コミュニティ ツールを提供し、フィットネスのモチベーションの信頼できる情報源、そして持続可能な熱心な視聴者としての地位を確立します。
Uscreen が動画の収益化とリーチの拡大にどのように役立つかを確認するための簡単なデモをご覧ください。
方法論
この調査は、YouGov によって Uscreen のために実施され、2025 年 10 月 10 日から 12 日まで 18 歳以上の成人 1,257 名をサンプリングしました。データは加重されておらず、誤差範囲は ±3%、信頼水準は 95% です。