テクノロジーは、これまで以上に私たちの生活を進歩させるのに役立っており、そのトレンドはまだピークに達していません。ゲームから旅行まで、ものすごいスピードで変化しています。しかし、フィットネスと健康はどうですか？スマートフォン、ガジェット、デバイス、その他のテクノロジーのおかげで、テクノロジーがこれらの分野の進化にも役立っていることを覚えておくことが重要です。そうは言っても、この記事では、ジムに恥ずかしがり屋ではないオタクの心拍数を上げることができるさまざまなガジェットを見ていきます.
ジムウォッチ
名前が示すように、これは、鉄をポンピングするか、単にジムに行くことを計画している場合に必要なタイプのガジェットです.足や腕に装着できるため、他の選択肢よりもさらに進んだオプションがあり、Gymwatch は 900 を超えるさまざまな動きを理解します。繰り返し回数をカウントするだけでなく、基本的にジムのインストラクターのように、正しく実行していることを確認します。便利ですよね？
Moov Now
あなたはトラッカーに反対するコーチを求めていますか?もしそうなら、これはあなたのためのリストガジェットです.トレーナーとして機能するように設計されており、カロリーを削減するエクササイズに取り組む意欲を高めます。まさにあなたが望むものですよね?また、物事を追跡していることもわかりますが、これはセールス ポイントではありません。これは、トラッカーが使いにくいためです。さらに、スタイル部門にも欠けていません。もちろん、操作にはスマートフォンが必要です。しかし、Moov のモーション検出は、フィットネス体制を次のレベルに引き上げることができます。
カルディオ
あなた自身の医者になりたいと思ったことはありますか？おそらく、あなたのGPを訪問することは、あなたにとって絶対的な最後の手段ですか?いずれかの質問にはいと答えた場合 、このキットは単なる考慮事項ではなく、おそらく命の恩人のように感じるでしょう。 .率直に言って、私たちは皆、以前にさまざまな症状や情報を調べて Google に向かったことがあります。これは、GP が必ず投げかけるものです。
3 つのオプションを利用できる QardioArm 血圧を監視するように設計されており、不規則な心拍 (SYS、DIA、脈拍) も検出できます。 Bluetooth との組み合わせにより、スマートフォンでデータを表示できます。
次は QardioCore です 、平均的な毎日の使用のために設計されており、運動中の使用だけを意図したものではありません.ストラップは胸を包み込み、ストレスレベルや体温など、さまざまなことを検出できます。
最後に、 QardioBase があります – 体重をモニターしたい方に最適です。この見栄えの良い技術は、従来の体重計を超えています。実際、標準体重に加えて、BMI、体脂肪率、筋肉量、水分、骨組成を読み取ることができます。
タニタ RD-901
それは「世界で最も正確な家庭用ワイヤレス体組成計」であると主張しています。基礎代謝量、骨量、内臓脂肪、筋肉量など、計10種類の測定値を検査できます。自分の健康を深く掘り下げ、最終的に自分の体についてもっと学ぶ素晴らしい方法です。最大4人で利用できるので、他の家族のアクセスを許可したい場合に適しています.データは Bluetooth を使用して iPhone スマートフォンに転送されます。最後に、非常にスタイリッシュでハイテクに見えます。
Withings スマート ボディ アナライザー WS-50
健康は周囲、特に生活環境の影響を受けることがあります。おそらくそれが、WS-50 がご自宅の温度と空気の質を監視できる理由です。もちろん、脂肪率やBMIなど、他のすべての優れた機能も実行します.しかし、足を踏むだけで心臓をチェックすることもできます。これは、他の多くのスマート スケールでは提供されていない機能です。 BluetoothやWi-FiでAndroidやiOSにも対応しており、タニタよりも相性が良いです。印象的なバッテリー寿命は、一般的な使用で約 8 か月です。これは、ほとんどの場合よりも優れています。エレガントな外観で、非常に使いやすく、多かれ少なかれ誰にとっても素晴らしい購入です.
Jabra Sport Pulse
ブロックの周りのちょっとしたジョギングからマラソンまで、どのようなレベルでも、お気に入りの音楽と組み合わせると、エクササイズがより楽しくなると言っても過言ではありません。では、何がこれらを特別なものにしているのでしょうか?結局のところ、はるかに安価な代替品と比較すると、価格がはるかに高くなります.まず、正確な心拍数トラッカーが内蔵されています – 便利ですよね?アプリはそれらと組み合わせて、燃焼したカロリー数の計算、運動に使用したルート、および他の多くの気の利いたものを含むさまざまなものにアクセスできます.あなたがどのようにやっているのかについてリマインダーが必要な場合は、左のイヤホンをタップするだけです。ただし、これらの優れた機能は素晴らしいものですが、ミリタリー グレードの耐久性と、耳から簡単に落ちないという事実が特別な理由です。最後に、内蔵マイクを使用して電話を取ることもできます。もちろん、息が切れていない場合です。
HAPIfork
最近はすべてがスマートに進んでいるように見えますが、それにはカトラリーも含まれます。具体的には、フォーク。しかし、それは正確に何をしますか？簡単に言えば、食べる量を減らすことを主な目的として、食生活を監視することができます。フォークはお皿から持ち上げるたびに認識でき、早食いのときに振動するように設定できます。科学は、早食いが体重増加やその他の健康問題につながるという考えを支持しています.データはスマートフォンから閲覧できます – Android および iOS と互換性があります。
トレース
トラッカーの大半はランナーやジョガー向けに設計されていますが、エクストリーム スポーツが好きな人向けのものが欲しい場合はどうでしょうか?さて、トレースが答えです。耐衝撃性、防水性、耐久性に優れています。通信時間、ジャンプの高さ、速度などを追跡できるため、スキーやサーフボードに最適です。それはあなたに丸一日のバッテリー寿命を与えます。次にゲレンデや波に乗るときは、このガジェットを持っていることを確認してください。
うまくいけば、これらのガジェットがあなたが探し求めていたアシスタントになることを願っています.結局のところ、運動は自分のパフォーマンスを個人的に追跡する必要がなくても十分に疲れます.