ホットライト（連続ライト）
* 彼らが何であるか： 一定の安定した光の梁を放出する光。例には、LEDパネル、タングステンライト、蛍光灯が含まれます。
ホットライトの利点：
* あなたが見るのはあなたが得るものです（wysiwyg）： これが彼らの最大の利点です。ビューファインダーを介して、またはモニターで光と影の効果をリアルタイムで見ることができます。 ショットを撮る前に照明を微調整しやすい。
* 初心者の方が簡単： 即時の視覚的なフィードバックは、照明について学んでいる人にとってははるかに直感的になります。 さまざまな角度と修飾子を試して、即座に結果を見ることができます。
* ビデオに適しています： ストロボは一時的に光を放出するだけであるため、ビデオ作業に不可欠ですが、これは継続的な録音を助長しません。
* モデリングライト： 一部のストロボにはモデリングライトがありますが、多くの場合、専用のホットライトほど明るくも正確でもありません。ホットライトは、キャプチャする実際の出力を提供します。
* 同期速度制限なし： ホットライトを使用すると、ストロボの制限であるFlash Sync Speedを心配する必要はありません。
* 一貫した色温度（理想的に）： 良質のホットライトは、一貫した色の温度を提供し、ホワイトバランスを管理しやすくします。
* 静かな操作： 一般的に、特にストロボに冷却ファンがいる場合、ホットライトはストロボよりも静かです。
ホットライトの短所：
* 熱： 特にタングステン以降のハロゲンベースのホットライトでは、多くの熱を発生させ、被験者が不快になり、環境に影響を与える可能性があります。 LEDのホットライトははるかに涼しいです。
* 電力消費： パワーに飢え、特にハイワットのタングステンライトになる可能性があります。 LEDホットライトは、はるかにエネルギー効率が高くなります。
* 低出力（一般的）： 多くの場合、ストロボほど強力ではありません。これは、強い周囲の光を圧倒したり、広い領域で劇的な照明効果を生み出す必要がある場合に制限される可能性があります。
* 過熱： 高出力での長期使用により、いくつかのライトが過熱し、冷却期間が必要になる可能性があります。
* ポータブルではない： 特に多くのパワーが必要な場合は、一部のストロボセットアップよりもかさばって重い場合があります。
* 色の精度： 安価なLEDは、色のレンダリング（CRI）が不十分な場合があります。
ストロボ（フラッシュ写真ライト）
* 彼らが何であるか： 短い、強力な光のバーストを発する光。 例には、スピードライト（カメラのフラッシュ）とスタジオストロボが含まれます。
ストロボの利点：
* 高出力： ストロボは、ほとんどのホットライトよりも大幅に高い光のバーストを提供するため、太陽を圧倒し、より小さな開口部を使用して畑の深さを増やし、より効果的に動きを凍結できます。
* 凍結モーション： 短いフラッシュ期間は、急速に移動する被験者を凍結する可能性があり、被験者が迅速に動いている場合でもシャープな画像を作成できます。
* より効率的な電力使用： 光の瞬間的なバーストは、連続したライトよりもはるかに効率的に電力を使用することを意味します。 単一のバッテリー充電で多くのショットを取得できます。
* さまざまな修飾子： ストロボ（ソフトボックス、傘、反射装置、グリッド、スヌートなど）には、膨大な数の光修飾子が用意されており、光の形状と品質をより強く制御できます。
* 移植性： 多くのバッテリー駆動のストロボシステムは非常にポータブルであるため、ロークンシュートに最適です。
* ttlメーター： 多くのストロボはTTL（スルーレンズ）メーターを提供し、カメラの露出設定に基づいてフラッシュパワーを自動的に調整します。これにより、ワークフローをスピードアップできます。
* 色の精度： 高品質のストロボは、一貫した正確な色のレンダリングを提供します。
ストロボの短所：
* 学習曲線： フラッシュの同期速度、電力比、および光の修飾子がフラッシュ出力にどのように影響するかを理解する必要があるため、学習がより困難になる可能性があります。
* ビデオには適していません： それらはフラッシュであるため、ビデオのような継続的な照明の状況には使用できません。
* 気が散る可能性があります： 明るい閃光は被験者に驚くべきものであり、シュートの流れを混乱させる可能性があります。
* フラッシュ同期速度制限： カメラは最大のフラッシュ同期速度を持ち、ストロボで使用できるシャッター速度を制限します。この速度を超えると、画像にバンディングまたは暗い領域が生じる可能性があります。
* リサイクル時間： ストロボはフラッシュ間で充電するのに時間が必要です。これは、迅速に撮影するときの制限となる可能性があります。 リサイクル時間の速い時間はより高速ですが、多くの場合、より高いコストがかかります。
* コスト： 高品質のストロボと修飾子は高価になる場合があります。
* 複雑さ： ストロボをカメラと統合するには、トリガーと潜在的に複雑な設定が必要であり、学習曲線に追加されます。
ここに要約された比較表：
|機能|ホットライト|ストロボ|
| ------------------ | -------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
| 光出力 |低い（一般的）|より高い|
| 凍結運動 |貧しい|優れた|
| ビデオ |優れた|適切ではありません|
| wysiwyg |はい|いいえ（チンピング/モデリングが必要です）|
| 学習曲線 |簡単|より急な|
| 移植性 |中程度（かさばることができます）| Good（バッテリー駆動オプション）|
| 修飾子 |いくつかですが、多様性が少ない|幅広い範囲が利用可能|
| 熱 |熱を生成できます（特にタングステン）| Minimal（LEDストロボ）|
| 消費電力 |より高い|低い|
| コスト |基本的なセットアップの方が手頃な価格になる可能性がありますPROシステムには高価になる場合があります|
| 同期速度 |制限なし|同期速度認識が必要です|
ホットライトを選択する時期：
* ビデオ制作： 連続光出力のため、ビデオに不可欠です。
* 静物写真（制御環境）： 照明を慎重に調整する時間があり、動きを凍結する必要がない場合。
* ポートレート写真（制御された環境、ソフト照明）： 光と影をリアルタイムで見たい場合、そして強い周囲の光を圧倒する必要がない場合。
* 写真の初心者： 照明の基本を簡単に習得できます。
* 製品写真（小さなアイテム）： 小さな製品の光と影を慎重に制御する必要がある場合。
ストロボを選択する時期：
* ポートレート写真（ロケーション、劇的な照明）： 太陽を圧倒する必要がある場合は、劇的な効果を作成するか、動きを凍結します。
* アクション写真： スポーツまたはアクションショットの動きを凍結するために不可欠です。
* ファッション写真： 劇的な照明と周囲の光を圧倒するために。
* 大規模な製品写真： 大きな製品やセットを照らすためにたくさんの光が必要な場合。
* 周囲の光の圧倒的： 既存の光条件に関係なく、特定の照明の外観を作成する必要がある場合。
結論：
単一の「より良い」オプションはありません。最良の選択は、特定のニーズ、予算、および創造的な目標に完全に依存します。 多くの写真家は、プロジェクトに応じて、ホットライトとストロボの両方を使用しています。主なユースケースと、決定を下す際の各タイプの光の特定の利点と欠点を検討してください。 また、LEDストロボを探索する価値があります。LEDストロボは、LEDの利点（低熱、より効率的な電力使用）の一部で高出力を提供することでギャップを埋めようとします。