1。充填光の目的を理解する：
* 影を減らします： 主に、Fill Lightの仕事は、キーライトによって投げかけられた過酷な影を柔らかくするか、排除することです。これは、そうでなければ失われる影のある領域で詳細を明らかにするのに役立ちます。
* コントラストを下げる： 影を明るくすることで、光を埋めると、画像の最も明るい領域と最も暗い領域の全体的な違いが減ります（コントラスト）。
* よりバランスのとれた露出を作成します： 充填光は、影の主題の重要な部分が露出度が低くなく、失われないようにします。
* 寸法と形状を追加します： 微妙な量の塗りつぶしでさえ、被験者の3次元の外観を高めることができます。
* 創造的な効果に使用できます： 特定のシナリオでは、非常に高い塗りつぶしとキーライト比を必要とする可能性があります。
2。充填光の必要性を特定する：
* 厳しい影を探してください： キーライトによって作成された影に細心の注意を払ってください。彼らは深く、暗く、気を散らしていますか？ 彼らはあなたが見せたい詳細を隠していますか？
* コントラストの高い状況： 明るい日光の下で撮影したり、強い直接的な光源で射撃したりする場合は、充填光が必要になる可能性があります。太陽のある人を後ろに撮影することを考えてください。 塗りつぶすことなく、彼らの顔はおそらく暗くなるでしょう。
* 主題： ポートレートは、多くの場合、肌のトーンを柔らかくし、ぼんやりとした影を減らすための充填光の恩恵を受けます。 製品写真は、充填光を使用して製品全体の詳細を表示することもできます。
3。 光源の入力：
* リフレクター：
* どのように機能するか： リフレクターは、既存の光（日光、スタジオライト）を被写体に戻します。
* 長所： 安価で、ポータブル、使いやすい。 屋外写真に最適です。
* タイプ：
* 白： 柔らかく、ニュートラルな塗りつぶしを提供します。
* 銀： より明るく、クーラーフィルを提供します。
* 金： 塗りつぶしに暖かく金色のトーンを追加します。
* 黒： 不要な反射をブロックすることにより、 *光を削除 *したり、負の塗りつぶしを作成したりするために使用されます。
* 配置： キーライトの反対側のリフレクターを配置し、主題の影の領域を狙います。 アシスタントにそれを保持してもらうか、スタンドを使用してください。
* フラッシュ/ストロボ：
* どのように機能するか： 電子フラッシュは、人工光の制御されたバーストを提供します。
* 長所： 強力で、調整可能な、色の正確さ。 スタジオとロケーションの写真に最適です。
* メソッド：
* カメラのフラッシュ： 直接フィルフラッシュとして使用できます（被験者をまっすぐに向けています）。 これはしばしば平らで不自然に見えるので、天井や壁から跳ね返ることを検討してください。
* オフカメラフラッシュ： フラッシュをスタンドに置き、その方向と力を独立して制御します。ソフトボックス、傘、グリッドなどの光修飾子を使用します。 フラッシュをカメラと同期するためにトリガーシステムが必要です。
* 電源調整： 低いフラッシュパワー設定から始めて、目的の充填レベルを達成するまで徐々に増やします。
* 一定のライト（LED、ハロゲン、蛍光）：
* どのように機能するか： 一貫した連続的な光源を提供します。
* 長所： あなたが見るのはあなたが得るもの（wysiwyg）であり、結果を簡単に予測することです。 ビデオに適しています。
* cons： フラッシュよりも強力ではありません。より多くのパワーが必要です。
* それらを使用： キーライトの反対側の光を配置し、その強度または距離を調整して、充填レベルを制御します。
* 自然光：
* オープンシェード： 開いた色合い（建物のような大きなオブジェクトによって作成された色合い）での写真撮影は、微妙な塗りつぶしとして機能する自然に柔らかく拡散した光を提供します。
* 曇りの日： 曇りの日は巨大なソフトボックスのようなもので、柔らかく、照明を最小限に抑えて照明を提供します。
* 壁から光を跳ね返す： 軽い色の壁を自然なリフレクターとして使用して、日光を被写体に跳ね返してください。
4。 充填光の制御：
* 距離： 充填光源が主題に近いほど、塗りつぶしが明るくなります。
* 角度： 充填光の角度は、被験者の光の分布と強度に影響します。 さまざまな角度を試して、影がどのように変化するかを確認します。
* パワー/強度： フラッシュまたは一定の光のパワーを調整します。 さまざまな強度リフレクターを選択します。
* 拡散： 拡散パネルまたはソフトボックスを使用して、塗りつぶしの光を柔らかくし、光と影の間により緩やかな遷移を作成します。
* 充填比（キーライト：塗りつぶしライト）： これは、キーライトの強度と充填光の関係を説明する方法です。
* 1：1： 塗りつぶしの光は、キーライトと同じくらい強いです。 最小限の影で非常にフラットな照明をもたらします。
* 2：1： キーライトは、フィルライトの2倍の強さです。微妙な影で少しドラマチックな外観を作成します。
* 4：1： キーライトは、フィルライトの4倍の強さです。より顕著な影を作成します。 ポートレートの一般的な出発点。
* 8：1以上： 強い影と、より劇的で高コントラストの画像を作成します。
5。 充填光を使用するためのヒント：
* 微妙な開始： あまりにも多くの塗りつぶしの光が少なすぎる方が良いです。 過剰に充填すると、平らで不自然な外観が生じる可能性があります。
* 影を観察します： あなたの主題の影に細心の注意を払ってください。 彼らはまだ喜んで寸法を追加していますか、それとも厳しいと気を散らしていますか？
* 実験： さまざまな塗りつぶしの光源、角度、強度を試して、あなたの主題とあなたのスタイルに最適なものを見つけるために試してください。
* 色温度を考慮してください： 塗りつぶしの色の温度が、色キャストを避けるためにキーライトの色温度と一致するようにします。フラッシュでゲルを使用するか、色の温度を調整できるLEDライトを選択します。
* ライトメーター（オプション）を使用： ライトメーターは、キーライトの強度を正確に測定し、充填ライトを測定するのに役立ち、充填比を正確に制御できます。
* 練習、練習、練習： 塗りつぶしの光を実験すればするほど、必要なときとそれを効果的に使用する方法を認識する方が良いでしょう。
6。後処理に関する考慮事項：
カメラ内の照明を正しくするのが最善ですが、ポストプロセッシングソフトウェア（Adobe LightroomやPhotoshopなど）を使用して、影やハイライトを微妙に調整することもできます。 ただし、不自然に見える結果につながる可能性があるため、無理を避けてください。カメラで右に近づける方が常に良いです。
例のシナリオ：晴れた日の屋外でのポートレート写真
* 問題： 太陽は、被験者の目、鼻、あごの下に厳しい影を作り出しています。
* 解決策：
1。被写体の位置： 可能であれば、それらを開いた色合いに移動します。
2。リフレクターを使用してください： アシスタントに太陽の反対側に白または銀の反射器を持ってもらい、それを被験者の顔に向けて影を埋めます。
3。リフレクターを調整します： リフレクターの角度と距離を変更して、充填光の量を制御します。
光の充填の原則を理解し、さまざまなテクニックを練習することで、写真の品質を劇的に向上させ、よりバランスのとれた、お世辞、視覚的に魅力的な画像を作成できます。