i。目標の理解：
* フィルフラッシュの目的： 主な目標は、圧倒的な光で被験者を爆破することではないことです。代わりに、影を微妙に埋め、コントラストを減らし、目に「輝き」を追加することです。それは、それらを抹消するのではなく、影を優しく持ち上げていると考えてください。
* 周囲光の保存： あなたはシーンを自然に感じたいです。 これは、周囲の光（日光、開いた色合いの光）が依然として照明の支配的な供給源であり、画像の全体的な気分と色を決定することを意味します。
ii。機器：
* カメラ： 手動モードのDSLRまたはミラーレスカメラ。
* フラッシュ： 専用フラッシュユニット（Speedlight）が理想的です。 組み込みのポップアップフラッシュは、一般的に、電力と固定の位置が限られているため効果が低くなりますが、ピンチで使用できます。
* フラッシュ修飾子（強くお勧め）：
* ディフューザー： フラッシュからの過酷な光を柔らかくします（たとえば、ディフューザードーム、ソフトボックスアタッチメント、またはティッシュペーパーなど）。
* リフレクター： リフレクターはあなたの主題に周囲の光を跳ね返すことができ、多くの場合、フラッシュよりも自然で心地よい充填光を提供します。 （シルバー、ゴールド、ホワイト、または半透明のリフレクターを検討してください。）
* オプションですが役立つ：
* オフカメラフラッシュコードまたはワイヤレストリガー： フラッシュをカメラから遠ざけることができ、光の方向と品質をより創造的に制御できます。
* ライトメーター（オプション）： 周囲とフラッシュライトのより正確な測定のため。
iii。プロセス（ステップバイステップ）：
1。周囲の光を評価します：
* 太陽はどこですか？ それはあなたの主題（バックライト）、側面（サイドリット）、またはそれらの直接の後ろにありますか？ 日光の方向は、フラッシュの使用方法に大きく影響します。
* 光の強度はどれくらいですか？ それは厳しい、直射日光、または柔らかく拡散した光ですか（例えば、曇りの日に、または開いた日陰で）？
* 被写体の顔に影を探してください。 これらはあなたが埋めたい領域です。
2。カメラの露出（周囲光）を設定します：
* マニュアルモード（m）でシュート。 これにより、アパーチャ、シャッター速度、およびISOを完全に制御できます。
* aperture： 目的の被写界深度に基づいて開口部を選択します。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、ぼやけた背景を備えた浅い深さを作成し、ポートレートに最適です。 より狭い開口（例：f/8、f/11）は、フィールドの深さを増加させます。
* シャッター速度： シャッター速度を調整して、 *背景 *と全体的なシーンを適切に公開します。 1/125または1/200秒のシャッタースピードから始めます。 速すぎないでください。ほとんどのフラッシュには、同期速度制限があります。 より速いシャッタースピードはフラッシュを遮断します。フラッシュの同期速度については、カメラのマニュアルを確認してください（通常は1/200番目または1/250分の1秒）。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（通常はISO 100または200）維持します。 選択した開口部とシャッター速度で目的の露出を達成するために必要な場合にのみISOを増やします。
* メーター： カメラのライトメーターを使用して、周囲の光の正しい露出を判断するのに役立ちます。背景のわずかな露出を約1/3から1停止させることを目指します。これは、被験者が目立つのに役立ち、背景が吹き飛ばされないようにします。
3。フラッシュ電源を設定：
* TTL（スルーレンズ）vs.マニュアルフラッシュ：
* ttl： フラッシュは、カメラに反射される光に基づいて自動的にその電力を調整します。 TTLは便利な場合がありますが、特に複雑な照明の状況や反射科目では、必ずしも正確ではありません。 TTLから始めて、微調整するための露出補償から始めます。 FEC（フラッシュ露出補正）を使用して、フラッシュ出力（+/-）を調整します。
* マニュアル： フラッシュパワーを手動で設定します（例：1/16、1/8、1/4電源）。これにより、より正確な制御が得られますが、より多くの実験が必要です。 低電力設定（1/16または1/32など）から始めて、希望の塗りつぶしが得られるまで徐々に増やします。
* 低く開始： フラッシュセットから低電力レベルに始めます。 スポットライトではなく、微妙な塗りつぶしが必要です。強く開始するよりも多くのパワーを追加する方が良いです。
* テストショットを撮る： テストショットを取り、LCD画面で画像を確認します。被写体の顔の影に注意してください。それらは十分に満たされていますか？ フラッシュは周囲の光を圧倒していますか？
* フラッシュ電源：を調整します それに応じてフラッシュパワーを増加または減少させます。 小さな調整（たとえば、TTLの1/3の停止増分または手動パワーの小さな変化）は、大きな違いを生む可能性があります。
4。フラッシュの配置：
* オンカメラフラッシュ（直接）： これは最も単純ですが、多くの場合、ほとんどお世辞の結果を生み出します。 光は厳しいもので、平らで、あまり気の毒な影を作り出すことができます。 ディフューザーを使用して、光を柔らかくします。 フラッシュをわずかに上向きに傾けます（屋内では天井から跳ね返るか、屋外でより自然な角度で誘導するだけです）。
* オフカメラフラッシュ： 光の方向と品質をはるかに制御します。 フラッシュをカメラの側面に保持し、被験者の目の高さをわずかに上回ります。 これにより、より心地よい影が作成され、顔に深さが追加されます。 モディファイア（Diffuser、Softbox）を使用して、光を柔らかくします。
* フラッシュのバウンス： 近くに反射面がある場合（壁、反射器など）、フラッシュを跳ね返して、より柔らかく、より拡散した光を作成できます。 これは、屋内の肖像画にとって素晴らしいテクニックです。
5。微調整：
* 結果を監視： 必要に応じて、画像を継続的に確認し、フラッシュパワー、位置、および修飾子を調整します。
* 目の反射に注意を払ってください： 被験者の目の小さなキャッチライト（光の反射）により、彼らはより生き生きと魅力的に見えます。
* ホットスポットを監視： 顔の露出過剰帯は避けてください。 ディフューザーを使用して、必要に応じて光を柔らかくします。
* 異なる角度での実験： フラッシュのさまざまな角度を試して、それがあなたの被写体の顔の影とハイライトにどのように影響するかを確認してください。
iv。特定のシナリオとヒント：
* バックライトの被験者： 太陽があなたの被写体の後ろにあるとき、顔が完全に暗くなるのを防ぐために塗りつぶしのフラッシュが不可欠です。 強いバックライトを補うために、フラッシュパワーをわずかに増やします。 Flashと組み合わせてリフレクターを使用することもできます。
* 開いた日陰の被験者： オープンシェードは、柔らかく拡散した光を提供しますが、平らで寸法に欠けている場合もあります。塗りつぶしのフラッシュを使用して、顔に軽い光を追加し、より楽しい結果を生み出します。
* 曇りの日： 曇りの日であっても、フィルフラッシュは、画像に少し「ポップ」を追加し、被験者の機能を引き出すのに役立ちます。
* フラッシュの代わりにリフレクターを使用： リフレクターは、特に非常に自然に見える結果が必要な場合は、フラッシュの優れた代替品になる可能性があります。反射器を配置して、被写体の顔に日光を跳ね返し、影を埋めます。
* 高速同期（HSS）： HSSを使用すると、フラッシュとのカメラの同期速度よりも速くシャッター速度を使用できます。これは、背景を曖昧にするために広い開口部（f/2.8など）で明るい日光で撮影するときに役立ちますが、フラッシュパワーを大幅に減らします。 必要な場合にのみ、控えめに使用してください。
* ゲルフィルター： フラッシュで色のゲルを使用して、周囲光の色温度に合わせます。たとえば、CTO（色の温度オレンジ）ジェルは、夕日の温かい光に合わせてフラッシュをウォームアップできます。
v。回避するための一般的な間違い：
* 周囲の光を圧倒する： これは最も一般的な間違いです。フィルフラッシュは微妙であることを意図していることを忘れないでください。
* 厳しい、修正されていないフラッシュ： ディフューザーまたは修飾子を常に使用して、フラッシュからの光を柔らかくします。
* 背景の無視： 背景が適切に露出されていることを確認し、主題を補完してください。
* 目を忘れる： 目のキャッチライトに注意してください。
vi。練習と実験：
塗りつぶしのマスタリングの鍵は、練習と実験です。 さまざまな設定、位置、および修飾子を試して、自分に最適なものを確認してください。間違いを犯すことを恐れないでください - それがあなたが学ぶ方法です！たくさんのテストショットを取り、結果を分析します。練習すればするほど、塗りつぶしを使用して美しい屋外のポートレートを作成することで快適になります。