i。目標を理解する
* バランス： 主な目標は、周囲の光（自然光）とフラッシュからの人工光のバランスをとることで、どちらも他方を圧倒しないようにすることです。フラッシュからわずかにブーストして、自然に見える結果が必要です。
* 影を減らすための塗りつぶし： フラッシュは「塗りつぶし」の光として機能し、太陽やその他の光源によって作成された厳しい影を埋めます。
* 周囲の光を圧倒しないでください： 通常、フラッシュが非常に強くなりたくないので、被写体は屋内であるように見えます。
* 肌のトーンと詳細を維持： 適切な塗りつぶしフラッシュは、現実的な肌のトーンを保存しながら、日陰の領域で詳細を明らかにするのに役立ちます。
ii。必要なギア
* カメラ： 手動露出制御を備えたカメラが不可欠です。
* 外部フラッシュ： スピードライト（ホットシューフラッシュ）が理想的です。ビルトインフラッシュよりも多くのパワーとコントロールを提供します。操作を容易にするために、TTL（スルーレンズ）メーターを備えたフラッシュを探します。 高速同期（HSS）機能を備えたフラッシュは、明るい条件での広い開口部での撮影に有益です。
* フラッシュ修飾子（オプションが推奨）： 修飾子は、フラッシュを柔らかくして拡散させるのに役立ちます。一般的な選択肢は次のとおりです。
* ソフトボックス： 大きくて柔らかい光源を作成します。
* 傘： ソフトボックスに似ていますが、多くの場合ポータブルです。
* diffuser/bouncer： フラッシュヘッドに直接取り付けて、光を柔らかくします。
* ライトスタンド（オプション）： フラッシュオフカメラを配置したい場合。
* リモートトリガー（オプションですが推奨）： フラッシュがカメラ以外の場合、フラッシュをワイヤレスで発射できます。
* リフレクター（オプション）： フラッシュがなくても、被写体に周囲光を跳ね返すために使用できます。
iii。セットアップと撮影
a。カメラの設定（手動モード）
1。メータリングとアパーチャ： まず、バランスの取れたバックグラウンドエクスポージャーを取得するために、周囲光（フラッシュなし）を計量します。 これが最も重要な部分です。
* aperture： 希望する被写界深度に基づいて、開口部を選択してください。より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、浅い深さとぼやけた背景を作成し、肖像画に適しています。 より小さな開口部（f/8、f/11など）は、フィールドの深さを増加させ、シーンの多くを焦点にします。
* シャッター速度： 周囲の光の露出を制御するには、シャッター速度を調整します。 背景のための露出の読み取り値を提供するシャッタースピードから始めます。 Fill Flashの場合、シャッター速度は主に背景の明るさに影響します。 重要：HSSなしでオフカメラフラッシュを使用している場合、シャッター速度はカメラのフラッシュ同期速度に制限されます（通常は約1/200または1/250番目の秒）。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOを可能な限り低くしてください（例：ISO 100、ISO 200）。必要に応じて、選択した開口部とシャッター速度で適切な露出を取得するためにのみ増やします。
2。テストショット（周囲光のみ）： フラッシュなしでテストショット *を取得して、バックグラウンドエクスポージャーを評価します。 明るすぎますか？ 暗すぎますか？シャッター速度を調整して、必要なバックグラウンド露出を取得します。 *被写界深度に影響を与えたくない限り、開口部を変更しないでください。*
b。フラッシュの設定
1。フラッシュモード：
* ttl（スルーレンズ）： これは、特に初心者にとっては良い出発点です。フラッシュは、カメラが「見える」ものに基づいて自動的にその電力を調整します。 フラッシュ露出補正（FEC）を使用してフラッシュ出力を微調整する必要がある可能性があります。
* 手動モード： 最もコントロールを提供します。 フラッシュパワーを手動で設定します（例：1/1、1/2、1/4電源）。より多くの実験が必要ですが、一貫した結果を提供します。
2。フラッシュ電源：
* ttl： -1または-2停止のFEC（フラッシュ曝露補正）から始めます。これにより、フラッシュがわずかに露出していないことがわかります。 テストショットを撮影して、希望の量の充填光が得られるまでFECを調整します。 通常、フラッシュを微妙にしたいです。
* マニュアル： 低電力設定から始めます（例：1/16または1/32パワー）。テストショットを撮影し、影が記入されているのを見るまで徐々にパワーを増やします。
3。フラッシュ位置：
* カメラフラッシュ（ダイレクトフラッシュ）： 最も簡単なオプションですが、厳しい影と平らな外観を生み出すことができます。 Diffuser/Bouncerを使用して、光を柔らかくします。フラッシュヘッドを上向きまたはわずかに後ろに向けます（屋外でも、屋外でも天井や壁を跳ね返します）。
* オフカメラフラッシュ： 理想的なアプローチ。 フラッシュを被写体の側面に置き（約45度が良い出発点です）、目の高さをわずかに上回ります。修飾子を使用すると、光が柔らかくなり、より楽しい結果が生じます。
c。ショットを撮る
1。フォーカス： 被写体の目に注意深く集中してください。
2。シュートとレビュー： ショットを取り、カメラのLCD画面で確認してください。 注意してください：
* 影： 影は人工的に見えずに十分に満たされていますか？
* ハイライト： 被写体の肌に吹き飛ばされたハイライトはありますか？
* 肌のトーン： 肌のトーンは自然に見えますか？
* バックグラウンドエクスポージャー： 背景は適切に露出していますか？
3。調整： レビューに基づいて、以下を調整してください。
* フラッシュパワー（TTLまたはマニュアル）： フラッシュ電源を増やしたり減らして、充填光の量を制御します。
* FEC（TTLモード）： フラッシュ露出を微調整します。
* フラッシュ位置： フラッシュを被写体から近くまたは遠くに移動するか、角度を変更します。
* シャッター速度： 背景の明るさを変更する必要がある場合にのみ、シャッター速度を調整します。
* aperture： 門の深さを変更する場合にのみ、開口部を調整します。
iv。ヒントと考慮事項
* rawでのシュート： RAW形式での撮影により、露出、ホワイトバランス、およびその他の設定を調整するための後処理の柔軟性が高まります。
* ホワイトバランス： 周囲の光条件（昼光、曇り、日陰など）に適切にホワイトバランスを設定します。
* 対象の距離： 被験者と背景の間の距離は、バックグラウンドの露出に影響します。 背景が非常に遠くにある場合、それは暗く見えます。
* 太陽の角度： 太陽の角度は、被写体の顔の影に影響します。 さまざまな太陽の角度を試して、最もお世辞の光を見つけます。可能であれば、顔の直射日光を避けてください。被写体を開いた日陰に配置してみてください。または、リフレクターを使用して顔に光を跳ね返してください。
* リフレクターを使用： フラッシュがなくても、反射器は、周囲の光をあなたの被写体に戻し、影を埋めるのに非常に役立ちます。
* 練習： 塗りつぶしのマスタリングの鍵は練習です。さまざまな設定、フラッシュ位置、および修飾子を試して、自分に最適なものを確認します。
例のシナリオ：晴れた日、厳しい影
1。カメラ設定： カメラを手動モードに設定します。 浅い深さの被写界深度が必要だとしましょう。そうすれば、f/2.8の開口部を選択します。 太陽は明るいので、1秒の1/500thとISO 100のシャッタースピードから始めます。
2。メートル周囲光： 背景のテストショット（被写体なし）を実行し、背景が適切に露出するまでシャッター速度を調整します。 1/1000秒になってしまうとしましょう。
3。位置件名： 太陽が彼らの後ろまたは側面にあるようにあなたの被写体を置き、彼らの顔に影を作ります。
4。フラッシュ設定： -1のFECでTTLモードで外部フラッシュを使用します。
5。ショットを撮る： フラッシュ発射でショットを撮ります。
6。レビューと調整： LCD画面の画像を見てください。被写体の顔の影がまだ暗すぎる場合は、FECを-0.3または0に増やします。フラッシュが強すぎる場合は、FECを-1.7または-2に減らします。フラッシュを再配置して、光の品質を変更することもできます。
v。回避するための一般的な間違い
* 周囲の光を圧倒する： これにより、写真は不自然で「派手」に見えます。
* フラッシュが多すぎる： 過酷で卑劣な外観を作成します。
* 修飾子を使用していない： 厳しい影と平らな外観になります。
* バックグラウンドエクスポージャーの無視： 背景は適切に露出している必要があり、暗すぎたり明るすぎたりしないでください。
* ホワイトバランスに注意を払っていない： 不自然な肌の色調をもたらす可能性があります。
これらの手順に従って定期的に練習することで、周囲の光と塗りつぶしの味を混ぜ合わせて、見事な屋外のポートレートを作成することができます。実験が重要であることを忘れないでください。あなたとあなたのスタイルに最適なものを見つけるために、さまざまなテクニックを試してみることを恐れないでください。