1。充填光とその目的を理解する：
* 定義： 充填光は、メイン（キー）光によって作成された影を柔らかくし、照らすために使用される二次光源です。
* 目的：
* コントラストを減らします： ハイライトとシャドウの間の移行をよりスムーズにします。
* シャドウを照らす： そうでなければ暗すぎる領域で詳細を明らかにします。
* バランスの取れた露出を作成： 過度に暗い影を防ぎ、より心地よいダイナミックレンジを可能にします。
* 寸法を追加： いくつかの微妙な影を維持することにより、被写体が平らに見えるのを防ぎます。
2。 塗りつぶし光を使用するタイミングを特定：
* 高コントラストシーン： シーンの最も明るい領域と最も暗い領域の間に大きな違いがある場合（たとえば、深い影のある晴れた日）。
* ポートレート： 顔の影を柔らかくし、目に詳細を引き出します。
* 製品写真： オブジェクトの詳細を照らし、より洗練された、より洗練された外観を作成します。
* 風景： 木、岩、またはその他の特徴によってキャストされた影を明るくする。
* 影をもっと制御したい状況： 影が重要な詳細を曖昧にしていることがわかった場合、充填光が役立ちます。
3。 塗りつぶしのソース：
* リフレクター：
* 利点： 安価でポータブル、電力は必要ありません。
* どのように機能するか： 既存の光（日光、人工光）を被写体に戻します。
* タイプ：
* 白： 柔らかく、ニュートラルな塗りつぶしを提供します。
* 銀： より明るく、より鏡面的な（方向）塗りつぶしを提供します。より厳しいかもしれません。
* 金： 光を温め、塗りつぶしに黄金色の色合いを加えます。控えめに使用します。
* 半透明（ディフューザー）： 技術的にはリフレクターではありませんが、直射日光を和らげるために使用されるため、より穏やかな塗りつぶしになります。
* フラッシュ（スピードライト/ストロボ）：
* 利点： 制御可能な電力、色の温度、方向。
* どのように機能するか： 人工光のバーストを放出します。
* テクニック：
* カメラのフラッシュ： 直接的な（しばしば厳しい）または天井や壁から跳ね返ることができます。
* オフカメラフラッシュ： 光の方向と品質をより多くの制御を提供します。トリガーシステムが必要です。
* 連続ライト（LEDパネル、ソフトボックス）：
* 利点： あなたが見るのは、あなたが得るもの（wysiwyg）で、パワーを簡単に調整できます。
* どのように機能するか： 一定の光源を提供します。
* ユースケース： 静物、ビデオ、ポートレート。
* 自然光（周囲光）：
* 利点： 無料で簡単に入手できます。
* それがどのように機能するか： 既存の周囲光（たとえば、開いた色合い）を塗りつぶします。
* 考慮事項： 強度と方向の制御が少ない。 露出設定を調整して全体的な明るさを高め、コントラストを効果的に減らすことができます。
* 他の表面：
* 明るい色の壁/表面： あなたの主題に光を跳ね返すことができます。
* 白い泡ボード： 安価で汎用性の高いリフレクター。
4。 充填光を配置および調整する方法：
* 配置：
* 一般的に： キーライトの反対側に塗りつぶしの光を配置します。キーライトが右にある場合は、塗りつぶしの光を左に配置します。
* 主題に近い： 特にリフレクターでは、塗りつぶしが近いほど、より効果的になります。
* 角度を考慮してください： 充填光の角度を調整して、望ましい効果を実現します。 急な角度は、より劇的な影を作ります。
* パワー/強度：
* リフレクター： 距離と角度を調整して、反射光の強度を制御します。
* フラッシュ/連続ライト： 電源設定（1/2パワー、1/4電力など）を使用して、塗りつぶしの明るさを制御します。 希望する外観を達成するまで、低く始めて増加します。
* 重要な比率： 塗りつぶしの光は、常にキーライトよりも *強力ではないはずです。シャドウを完全に排除するのではなく、影を *柔らかくしたいのです。一般的な出発点は、2：1または3：1のキーツーフィル比です。 これは、キーライトがフィルライトの2〜3倍明るいことを意味します。
* 実験： 学ぶ最良の方法は、さまざまな配置と電力設定を試して、それらが画像にどのように影響するかを確認することです。
5。 重要な考慮事項とテクニック：
* 暴露補償： 塗りつぶしの光を使用する場合、追加されたライトを補うためにカメラの露出設定を調整する必要がある場合があります。 過度の露出を避けるために、ヒストグラムを監視します。
* ホワイトバランス： 塗りつぶしの光源が、キーライトと互換性のあるホワイトバランスを持っていることを確認してください。 白熱した周囲の光で日光のホワイトバランスを備えたフラッシュを使用すると、色キャストにつながる可能性があります。
* フェザーリング： 「フェザーリング」光は、被験者から光源をわずかに釣り、ライトビームの *エッジ *が被験者に落ちるようにします。これにより、光と影の間に柔らかく、より緩やかな遷移が生まれます。
* アンビエント認識フィルフラッシュ： 多くの最新のカメラとスピードライトは、「TTL」（スルーレンズ）メーターを提供します。これにより、周囲の光を考慮して、フラッシュ出力を自動的に調整してバランスの取れた露出を提供できます。 これは、Fill Flashに役立ちます。
* 高速同期（HSS）： 明るい日光の下で屋外でフラッシュを使用している場合は、カメラの同期速度の制限を克服するために高速同期を使用する必要があるかもしれません。 HSSを使用すると、フラッシュを使用してより高速なシャッタースピードを使用できます。これは、明るい光で大きく開いて撮影するために必要です。
* ディフューザー： ディフューザーを使用して、塗りつぶしの光源から光を柔らかくします。これにより、より心地よく、自然な外観の塗りつぶしが作成されます。これはフラッシュにとって特に重要です。
6。 特定のシナリオのヒント：
* 屋外のポートレート： 反射器を使用して、被験者の顔に日光を跳ね返し、目と鼻の下の影を埋めます。 開いたシェードは、大きくて柔らかい塗りつぶしの光として使用できます。
* 屋内のポートレート： フラッシュ付きのソフトボックスまたは傘を使用して、柔らかく拡散した充填光を作成します。
* 製品写真： 複数の光源を使用して、バランスのとれた照明を作成します。リフレクターとディフューザーが不可欠です。
* マクロ写真： 小さな詳細を照らすためには、塗りつぶしの光が重要です。リングフラッシュまたは小さなLEDパネルは非常に効果的です。
7。 回避するための一般的な間違い：
* キーライトを圧倒する： 塗りつぶしの光は、キーライトよりも明るくはないはずです。これにより、平らで不自然な画像が生じます。
* ダブルシャドウの作成： 競合する影をキャストする複数の塗りつぶしライトを使用しないでください。
* 過酷すぎる塗りつぶしライトを使用： ディフューザーまたはリフレクターを使用して、充填光を柔らかくします。
* 色温度を無視する： 塗りつぶしの光がキーライトと互換性のある色温度を持っていることを確認してください。
光を埋める原則を理解し、これらのテクニックを実践することにより、写真の品質と影響を劇的に改善できます。あなたのスタイルとあなたが撮影している特定の条件に最適なものを実験し、見つけることを忘れないでください。