i。概念を理解する
* 周囲光： シーンの既存の自然光。これは、直射日光、曇り空、日陰、ゴールデンアワーライトなどです。
* 塗りつぶしフラッシュ： フラッシュ（通常はスピードライト）を使用して、周囲の光を補足 *し、圧倒しません。それは影を「埋める」、目にキャッチライトを追加し、被験者の顔を微妙に明るくすることができます。
* なぜFill Flashを使用しますか？
* 過酷な影を減らす： 直射日光は、顔に強くて面白くない影を作成できます。 Fill Flashはこれらの影を柔らかくします。
* 均一な露出： 被写体が日陰になり、背景が明るい場合、フィルフラッシュは被験者を明るくして、背景の露出に合わせます。
* キャッチライトを追加： 被験者の目の光の小さな反射、それらをより生き生きと魅力的に見せます。
* 肌のトーンの改善： Fill Flashは、肌のトーンを微妙に改善し、環境から色キャストを減らすことができます。
ii。必要なギア
* カメラ： Aperture、Shutter Speed、およびISOを制御できるDSLRまたはミラーレスカメラ。
* 外部フラッシュ（スピードライト）： 不可欠。 手動電力制御（1/1、1/2、1/4、1/8などの電力レベル）を使用してください。 TTL（スルーレンズ）メーターは有用ですが、手動制御により精度が高まります。
* フラッシュトリガー（必要に応じて）： Flash Off-Cameraを使用する場合は、ワイヤレストリガーシステムが必要です。
* 光修飾子（オプションですが推奨）：
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。
* 傘： ソフトボックスよりもポータブルで、ライトも拡散します。
* ディフューザー： フラッシュヘッドに直接取り付けて、光を柔らかくします。
* ライトスタンド（オフカメラフラッシュを使用する場合）： フラッシュと修飾子を保持します。
* リフレクター（オプション）： フラッシュを使用する代わりに、周囲の光を被写体に戻すために使用できます。
* ndフィルター（オプション）： レンズ用のニュートラル密度フィルターは、明るい条件でより広い開口部の設定を可能にします。
iii。 カメラとフラッシュをセットアップします
1。カメラ設定（重要！）
* 撮影モード： マニュアル（M）または開口部の優先度（AV/A）。 マニュアルでは最もコントロールが得られますが、絞りの優先度は、光の変化でより速くなる可能性があります。
* aperture： フィールドの深さを決定します（画像のどれだけの焦点が合っているか）。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、背景を曖昧にして、浅い被写界深度を作成します。より狭い開口部（f/8、f/11など）は、より多くの画像を焦点にします。 芸術的なビジョンに基づいて選択してください。
* シャッター速度： カメラに入る周囲光の量を制御します。 非常に重要なことは、カメラのフラッシュ同期速度を見つけます。 これは、適切なフラッシュ露出を取得しながら使用できる最速のシャッター速度です。 通常、1/200番目または1/250秒です。 この速度を超えると、画像に暗いバンドが生じます。 より速いシャッター速度を使用する必要がある場合（たとえば、アクションを凍結するか、明るい日光の中でより広い開口部を使用する）、高速同期（HSS）機能を備えたフラッシュが必要です。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く保ちます（例：ISO 100、200）。 必要の場合にのみ、開口部やシャッター速度を犠牲にせずに適切な露出を達成するために増やします。
* ホワイトバランス： 周囲の光（たとえば、日光、日陰、曇りなど）に適切に設定します。 生形式で撮影し、後処理でホワイトバランスを調整することもできます。
* メーターモード： 評価/マトリックスメーターは通常問題ありませんが、照明の状況に挑戦するのにスポットメータリングが役立ちます。
* フォーカスモード： 単一点オートフォーカス（AF-S）は、一般的にポートレートに推奨されます。
2。フラッシュ設定
* フラッシュモード： マニュアル（M）モード 通常、Fill Flashには一貫した予測可能な結果が得られるため、Fill Flashに優先されます。
* フラッシュ電源： 低電力設定（1/32、1/16など）から始めて、希望の充填効果を達成するまで徐々に増やします。 TTLモード *を使用できますが、複雑な照明の状況ではそれほど一貫性が低いことがよくあります。 必要に応じて、TTLでフラッシュ曝露補正を使用できます。
* ズームヘッド： フラッシュのズームヘッドを、レンズの焦点距離（またはわずかに広い）に一致する設定に設定して、光カバーを最適化します。
* ポジショニング：
* カメラのフラッシュ： 直接（被験者をまっすぐに向ける）または跳ね返る（上向きまたは側面を指して壁または天井から跳ね返る）。 柔らかい光を作成するため、バウンスは一般的に好ましいです。 フラッシュヘッドのディフューザーを検討してください。
* オフカメラフラッシュ： より柔軟性と制御を提供します。 フラッシュを45度の角度で被写体に合わせて配置し、光を平らにするために目の高さを少し上回ります。光修飾子は、光の品質に大きく影響します。
iv。 プロセス：周囲とフラッシュライトのバランス
1。最初に周囲光曝露を確立します：
*フラッシュなし： フラッシュをオフにして、絞り、シャッター速度、ISOを調整して、 *背景 *またはシーン *を件名 *なしで心地よい露出を実現します。
* 背景の優先順位： 背景にあなたが望むように見えるようにしたい。フィルフラッシュは、被験者の露出を同様のレベルに上げるために使用されます。
* わずかに（時々）露出していない： 明るい日光の中では、周囲の光を1/3から1停止させることができます。これは、より豊かな空を作るのに役立ち、背景があまりにも吹き飛ばされないようにします。 フィルフラッシュは、被験者を明るくして補償します。
2。 fillフラッシュを導入：
* フラッシュをオンにします： マニュアルモード（M）に設定し、低電力設定（1/32など）から始めます。
* テストショットを撮影： 結果を観察します。 フラッシュは見えますか？あまりにも厳しいですか？
* フラッシュ電源：を調整します
* 被験者が暗すぎる場合： フラッシュパワーを増やします。
* 被写体が明るすぎるか、「フラッシュ」に見える場合： フラッシュパワーを減らします。
* キャッチライトをチェック： 被験者の目にキャッチライトがあることを確認してください。 そうでない場合は、フラッシュ位置をわずかに調整します。
* フラッシュ位置を変更： また、フラッシュをわずかに移動するか、角度を調整して目的の塗りつぶしを取得する必要があります。
3。反復と改良：
* テストショットを撮影し続けます カメラの設定（絞り、シャッター速度、ISO）とフラッシュパワーを調整し、被験者が明るくて背景が自然に見えるバランスの取れた露出を達成するまで、フラッシュパワーを発行します。
* 覚えておいてください、あなたは微妙な効果を目指しています。 フラッシュはほとんど目立たないはずです。 目標は、既存の光を強化することであり、それを置き換えることではありません。
* 大きな画面で評価： カメラのLCD画面だけに依存しないでください。コンピューターまたはタブレットで画像を確認して、露出と詳細のより良い感覚を得ます。
v。特定のシナリオとヒント
* 明るい日光：
*これは、Fill Flashが最も重要な場所です。
*周囲の光をわずかに露出しません。
*フラッシュにディフューザーを使用して、光を柔らかくします。
*より広い開口部またはより速いシャッター速度が必要な場合は、高速同期（HSS）の使用を検討してください。
* 曇り空：
*曇りの光は自然に柔らかく拡散しているため、塗りつぶしはほとんど必要ないかもしれません。
*非常に低いフラッシュ電源設定（1/64、1/128など）を使用するか、まったく使用しないようにし、空の最も明るい部分に対する被験者の位置に基づいて評価します。
*リフレクターは、曇りの状態でフラッシュするための優れた代替手段になる可能性があります。
* シェード：
*シェードは、均一ですが、しばしばクールなトーンの軽いものを提供します。
*塗りつぶしフラッシュを使用して、肌のトーンを温め、キャッチライトを追加します。
*被験者を過剰に露出しないように注意してください。
* ゴールデンアワー：
*ゴールデンアワーの暖かく柔らかい光はすでに美しいので、あまり塗りつぶされたフラッシュは必要ないかもしれません。
*控えめに使用して、被験者の顔を優しく明るくし、目にきらめきを加えます。
* バックライト：
*被写体がバックライト付きの場合は、Fill Flashを使用して顔を影から外します。
*強力なバックライトを補うために、フラッシュパワーをわずかに増やす必要があるかもしれません。
*レンズフレアに注意してください。
vi。後処理
*慎重な撮影があっても、後処理（Lightroom、Photoshopなど）でマイナーな調整を行う必要がある場合があります。
* 基本的な調整： 露出、コントラスト、ハイライト、影、白、黒。
* 色補正： ホワイトバランスと色の飽和を調整して、目的の外観を実現します。
* 皮膚の滑らかさ： 微妙な肌の平滑化技術を適用して、傷や欠陥を減らします。
* ダッジとバーン： ドッジと燃焼ツールを使用して、画像の領域を選択的に明るくして暗くし、照明を強化し、顔を形作ります。
vii。キーテイクアウト
* 練習が不可欠です。 練習すればするほど、周囲の光とフィルフラッシュの適切なバランスを判断することになります。
* 低フラッシュ電源から始めます。 電源を奪うよりも簡単に追加する方が簡単です。
* 細部に注意してください。 キャッチライト、影、全体的な露出を確認してください。
* 実験することを恐れないでください。 さまざまなフラッシュ位置、修飾子、カメラの設定を試して、スタイルに最適なものを見つけてください。
* 機器を学びます。 カメラとフラッシュをよく理解すればするほど、画像よりもコントロールが増えます。
* 頻繁に評価： セッション中に画像を確認して、エラーを修正します。
これらのヒントに従い、定期的に練習することで、周囲の光を混ぜ合わせてフラッシュを埋め、見事な屋外のポートレートを作成することができます。 幸運を！