1。基本を理解する
* 目的： 充填光は、画像の最も明るい部分と最も暗い部分のコントラストを減らします。それは影を「埋める」。
* 出典： 塗りつぶしの光源は、自然（反射器の跳ね返り日光など）または人工（フラッシュまたは連続光のような）である場合があります。
* 配置： 一般に、充填光はキーライト（主な光源）の反対側に配置され、わずかに側面に配置され、平らで洗い流された外観を避けます。
* 強度： 充填光は、キーライトよりも *大幅に *弱くする必要があります。あなたはそれらを完全に排除するのではなく、影を持ち上げたいです。
2。充填光を作成する方法
* リフレクター：
* どのように機能するか： リフレクターは、主な光源（太陽または人工光）から影を影に跳ね返します。
* タイプ：
* 白： 柔らかく、ニュートラルな塗りつぶしを提供します。ほとんどの状況に適しています。
* 銀： 白よりも光を跳ね返し、より明るく、より鏡面的な塗りつぶしを作成します。 拡散しない場合は厳しい場合があるため、注意して使用してください。
* 金： 塗りつぶしの光に暖かく金色のトーンを追加します。特に涼しい光では、ポートレートに適しています。
* 半透明（diffuser）： 光源の間で使用され、それがキーライトになる前に * *を柔らかくするために対象となります。 キーライト自体を激しくすることで、塗りつぶしとして機能します。
* 配置： リフレクターを配置してキーライトをキャッチし、それをあなたの主題の影に跳ね返します。角度と距離を試して、スイートスポットを見つけます。あなたはそれを保持するためにアシスタントが必要かもしれません。
* 塗りつぶしフラッシュ（オンカメラフラッシュ）：
* それがどのように機能するか： フラッシュは、制御された量の光をシーンに追加し、既存の周囲光によって作成された影を埋めます。
* 設定：
* ttl（スルーレンズ）： フラッシュは自動的にライトをメートし、その出力を調整します。 これは良い出発点ですが、多くの場合、暴露補償で微調整する必要があります。
* マニュアル： フラッシュパワーを完全に制御できます。低電力（例：1/64または1/32）から始めて、希望の塗りつぶしを達成するまで徐々に増やします。
* フラッシュ曝露補正（FEC）： Flashの出力をTTLモードで調整して、より明るいまたは調光することができます。
* テクニック：
* 直接フラッシュ： フラッシュは被写体に直接指定されます。これにより、フルパワーで使用される場合、厳しい影と平らな外観を作成できます。電力を削減し、ディフューザーを使用します。
* バウンスフラッシュ： フラッシュは、光を拡散するために天井または壁に向けられています。これにより、より柔らかく、より自然な外観の塗りつぶしが作成されます。 最良の結果を得るには、白または明るい表面を使用してください。
* フラッシュディフューザー： フラッシュに取り付けて、光を柔らかくし、過酷な影を減らします。さまざまな形状とサイズ（ソフトボックス、ドームディフューザーなど）が利用可能です。
* 高速同期（HSS）： より高速なシャッター速度でフラッシュを使用できます。明るい日光の下で太陽を圧倒するのに役立ちます。
* オフカメラフラッシュ：
* それがどのように機能するか： フラッシュユニットはカメラから離れて配置されているため、光の方向と品質をより制御できます。
* トリガー： カメラとフラッシュの間で通信するワイヤレストリガーが必要です。
* 利点： より創造的で制御された照明セットアップを可能にします。
* 必要： 効果的に使用するためのより多くの知識と実践。
* 連続照明（LEDパネル、ソフトボックス）：
* それがどのように機能するか： リアルタイムで見ることができる一定の光源を提供し、配置と強度を簡単に調整できるようにします。
* 利点： Flash、WysiWygよりも学習しやすい（あなたが見るものはあなたが得るものです）。
* 欠点： 多くの場合、フラッシュよりも強力ではないため、より長い暴露時間が必要になる場合があります。
3。重要な考慮事項とテクニック
* キーライトと光を埋める比率：
*これが最も重要な側面です。 塗りつぶしの光をキーライトよりも大幅に弱くする必要があります。 一般的な比率は2：1（キーライトは塗りつぶしの2倍の明るい）または4：1（キーライトはフィルの4倍の明るいです）。 あなたの主題とスタイルに最適なものを見つけるために実験してください。
* メーターとテストショット： カメラのメーターを使用して、キーライトとシャドウの間の光レベルの違いを評価します。テストショットを取り、それに応じてフィルライトを調整します。
* 被写体と環境：
* ポートレート： 充填光は、影を柔らかくし、お世辞の肌のトーンを作成するために不可欠です。
* 風景： 塗りつぶしの光を使用して、シーンの影のある領域に詳細を引き出します。
* 製品写真： 塗りつぶしの光は、照明を均一にし、気を散らす影を減らすのに役立ちます。
* 方向と角度：
*塗りつぶしの光の配置を試して、それが影にどのように影響するかを確認します。
*カメラのすぐ後ろに塗りつぶしの光を置くことは避けてください。これにより、フラットで面白くない外観が作成される可能性があります。
*キーライトの角度を検討し、バランスの取れた照明セットアップを作成するために、それの反対側に塗りつぶしライトを配置します。
* 色温度：
*充填光の色温度がキーライトの色温度と一致することを確認してください。 異なる色の温度を混ぜると、不要な色キャストが作成される可能性があります。 フラッシュでゲルを使用して、周囲光の色温度に合わせます。
* 拡散：
*ディフューザーを使用して、充填光を柔らかくし、より自然に見える結果を作成します。
*跳ね返る天井や壁からフラッシュを跳ね返すことは、光を拡散する素晴らしい方法です。
* 練習と実験：
*充填光の使用方法を学ぶ最良の方法は、さまざまなテクニックを練習して実験することです。 たくさんのテストショットを取り、結果を分析します。
*画像の影とハイライトに注意を払い、それに応じて塗りつぶしの光を調整します。
例のシナリオ：屋外のポートレート写真
1。キーライト： 太陽はあなたの主題の側面にわずかに配置されます。
2。影： 特に目と鼻の下で、被写体の顔の影に注意してください。
3。塗りつぶし光： 白いリフレクターを使用して、日光を影に跳ね返します。反射器を太陽の反対側に配置し、その角度を調整して、希望の充填を実現します。
4。調整： 影がまだ暗すぎる場合は、シルバーリフレクターを使用するか、反射器を被写体の近くに移動してみてください。塗りつぶしの光が強すぎる場合は、リフレクターをさらに離れて移動するか、ディフューザーを使用します。
回避する一般的な間違い：
* キーライトを圧倒する： 塗りつぶしの光は、キーライトよりも弱くなるはずです。 塗りつぶしの光が強すぎると、画像は平らで不自然に見えます。
* 充填光を使用している： *いくつかの *影を残すと、画像の深さと寸法が与えられます。 シャドウを完全に排除すると、画像が不自然で人工的に見えます。
* 誤った色温度： 色の温度を混ぜると、不要な色のキャストが作成されます。
* 光の方向を無視： キーライトと充填光の両方の方向に注意してください。
光の充填の原則を理解し、さまざまなテクニックで練習することで、写真の品質と影響を劇的に改善することができます。 幸運を！