iPhoneでデシベルメーター付きのヘッドフォンを使用して聴覚を保護する方法

iPhoneで音楽を聴いたりビデオを見たりするためにヘッドフォンを使用していますか？もしそうなら、サードパーティのアプリをインストールしなくても、ヘッドフォンのオーディオ レベルをデバイスから直接監視できるようになりました。

Apple の Health アプリの最新バージョンでは、ヘッドフォンのオーディオ レベルと周囲の音のレベルを監視できます。これは、ヘッドフォンでメディアを消費しているときに大音量にさらされた時間と頻度に関するデータを提供することで、聴覚を保護するのに役立ちます.騒音レベルはデシベル (dB) で測定され、一般に 80 デシベルを超えると音が大きいと見なされます。

スマートフォンを使用してさらされたオーディオ レベルを把握することに興味がある場合は、読み進めてください。

iPhone のデシベルメーター付きヘッドフォンを使用して聴覚を保護する方法

以前のバージョンはこの機能をサポートしていないため、手順に進む前に、iPhone が iOS 13 以降を実行していることを確認してください。この機能は特定のヘッドフォンでのみ機能しますが、有線の EarPods、AirPods、AirPods Pro、Beats ヘッドフォンなどで試すことができます。それでは早速、必要な手順を見ていきましょう。

iPhone にプリインストールされている「健康」アプリを開きます。

アプリを開いたときに [概要] ページが表示されている場合は、下部にある [参照] をタップします。

下のスクリーンショットに示すように、[参照] メニューで [聴覚] を選択します。

ここでは、上部に「ヘッドフォン オーディオ レベル」があります。 Apple はこれを「OK」または「うるさい」に分類しています。 80 dB 未満のオーディオ レベルに長時間さらされた場合は「OK」と見なされ、それを超えると音量が大きいと見なされます。 「ヘッドフォン オーディオ レベル」をタップして、さらにデータを表示します。

これで、iPhone から直接オーディオ レベルを監視する方法がわかりました。

同じメニューを下にスクロールすると、毎日および毎週の平均ヘッドフォン オーディオ レベルを表示できます。このデータは、ヘッドフォンから健康アプリに自動的に送信されます。

互換性に関して、Apple は、AirPods または Beats ヘッドフォンを使用する場合に測定値が最も正確であると主張しています。 EarPods を含む有線ヘッドフォンでこれを試すこともできますが、このデータは正確ではない可能性があります。有線で接続されたこれらのヘッドフォンとスピーカーで再生されるオーディオは、デバイスの音量に基づいて単純に推定されます。

Apple Watch をお持ちの場合は、iPhone とペアリングして Noise アプリを設定し、周囲の音のレベルを Health アプリに自動的に送信することができます。ただし、この機能を使用するには、Apple Watch が watchOS 6 以降を実行している必要があります。

オーディオ レベルについて言えば、AirPods のサウンドを大きくすることもできますが、その場合はデシベル レベルに注意する必要があります。

内蔵のデシベル メーターを利用して、iPhone からヘッドフォンのオーディオ レベルを監視できましたか?どのような結果が得られましたか?どのくらいの頻度で騒音レベルを監視しますか?下のコメント欄であなたの考えや経験を共有してください。