i。一般原則と考慮事項
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！ ポーズを説明し、あなたが何を目指しているのかを伝え、肯定的なフィードバックを提供します。 彼らを快適に感じさせます。リラックスした科目の写真の方が良いです。
* ナチュラルが最適です： 過度に硬直した、または不自然なポーズを避けてください。 彼らの性格を反映する自然な外観を目指します。それらをポーズに導き、強制しないでください。
* 手に注意してください： 手はしばしばポーズの最も厄介な部分です。 彼らに何かすることを与えます（ポケット、表面の上に置き、オブジェクトを保持します）。 硬いまたは爪のような手の位置を避けてください。
* 姿勢の問題： 良い姿勢（まっすぐな背骨、肩がリラックスしていて、身をかがめていない）は、即座に自信を追加します。 背が高く立つように彼らに思い出させてください。
* 角度と視点： さまざまな角度で実験します。わずかに低い角度から撃つと、男が背が高く、より堂々と見えるようになります。 わずかに高い角度からの撮影は、機能を柔らかくすることができます。
* 照明： 照明を検討してください。 強力なサイド照明は、劇的な影を作成し、男性的な機能を強調することができます。 より柔らかく、拡散した照明はより寛容であり、ポートレートに適しています。
* ワードローブ： 衣服がよく合っていることを確認し、被験者のスタイルを補完してください。カメラでよく見える衣類のオプションについてアドバイスしてください。
* 目的とコンテキスト： 写真の目的は何ですか？ ビジネスのヘッドショットには、カジュアルなライフスタイルショットとは異なるポーズが必要です。 設定と、そのコンテキスト内にポーズがどのように適合するかを考えてください。
* 動きはあなたの友達です： 静的なポーズを保持するように頼む代わりに、小さな動きを通してそれらを誘導してみてください。 これにより、ポーズがより自然でダイナミックに見えることがあります。 たとえば、体重をわずかにシフトしたり、ジャケットを調整したり、左右に見たりするように依頼します。
ii。ポーズアイデア - コアポーズとバリエーション
これは、物事を新鮮に保つためのバリエーションのある古典的なポーズの内訳です：
* スタンディングポーズ：
* クラシックスタンド：
* 説明： 足は肩幅に広がり、体重のバランスが取れています。
* バリエーション：
* ポケットの手： カジュアルでリラックスした。 （ヒント：よりスタイリッシュな外観を得るために、親指をポケットから外してください。）
* 前または後ろで手を握っています： より正式で、伝える権限または思慮深さ。
* 壁/木/柱に寄りかかる： リラックスして非公式。
* 腕を組んだ： 自信を伝えることができますが、注意してください。また、防御的に見えることもあります。 それらがきつすぎず、肩がリラックスしていることを確認してください。
* わずかにカメラ外に見えます： より自然でステージングされていない感触を作成します。
* 体のわずかな回転： カメラに直接向いているのではなく）角度で体を回すと、被験者がスリムになります。
* パワースタンス：
* 説明： より広いスタンス、胸が少し声を出し、強いアイコンタクト。
* バリエーション：
* 腰の手： 断定的で自信。
* 片方の手は腰に、もう片方は彼らの側でリラックスしました。
* わずかなにやにや笑いまたは自信のある笑顔で。
* ウォーキングショット：
* 説明： 動きのキャプチャ。 カメラまたはフレームを横切って自然に歩くように頼みます。
* バリエーション：
* カメラを見たり、目をそらしています。
* 笑顔または深刻な。
* ブリーフケースまたはバッグを保持しています。
* 歩くと流れるコートを着ています。
* 会話のポーズ：
* 説明： 想像上の人や他の人とカメラからやり取りしてもらいます。 これにより、より自然で魅力的な表現が生じる可能性があります。
* バリエーション：
* 笑いまたは笑顔。
* 思慮深いまたは深刻に見えます。
* ハンドジェスチャーを使用。
* 座ったポーズ：
* リラックスした座り込み：
* 説明： 椅子、ベンチ、または階段にさりげなく座っています。
* バリエーション：
* 膝の上に肘で前方に傾いています： 従事し、気配り。
* 片方の脚をもう片方に交差させる： リラックスして自信。
* 椅子の腕の上に置かれている腕。
* カメラを見たり、目をそらしています。
* コーヒーカップまたは本を持っています。
* フォーマルシット：
* 説明： 椅子に直立して座って、良い姿勢。
* バリエーション：
* 膝の上で手を置いています。
* 片方の手が椅子の腕に、もう片方は膝の上にあります。
* カメラに向かってわずかに前方に傾いています。
* 地面の座り：
* 説明： 地面に座っている（草、砂など）。
* バリエーション：
* 脚が交差または延長されました。
* 彼らの手に傾いている。
* カメラを見たり、目をそらしています。
* 肩にジャケットをかけたジャケットが付いています。
* 傾いたポーズ：
* 壁/木/などに傾いている：
* 説明： 快適さのサポートを使用して、カジュアルでリラックスしています。
* バリエーション：
* 壁に片方の肩、もう一方の足がわずかに前方にあります。
* 片方の手はポケットに、もう片方は壁に置かれています。
* ヘッドがわずかに傾いています。
iii。特定のボディパーツポーズヒント
* 頭と首：
* ダブルチンを避けてください： あごを少し前後に押すように頼みます。
* ヘッドチルト： わずかなヘッドチルトは、機能を柔らかくし、興味を加えることができます。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは、視聴者との接続を作成します。 視線の強度を変えます。
* オフカメラの外観： より自然で率直な雰囲気を作り出します。
* 腕と手：
* 硬い腕を避ける： 肘を少し曲げて、よりリラックスした外観を作成します。
* 手を差し伸べること： ポケット、小道具、表面上の休息。
* 握りしめられた拳を避けてください： リラックスした手はより自然です。
* 話すときに自然に手のジェスチャーを使用： これにより、個性を追加できます
* 足と足：
* 重量分布： 片方の脚からもう一方の脚に重量を移動すると、よりリラックスしたポーズが生まれます。
* 硬い脚を避ける： 膝を少し曲げます。
* 足の配置： 彼らの足がどこに向かっているかに注意してください。 足をわずかに釣り、ポーズの全体的な外観を改善することができます。
* 胴体：
* 姿勢： 良い姿勢を維持します。
* 角度： 胴体をわずかに釣り、被写体をスリムする可能性があります。
* 呼吸： 自然に呼吸することを思い出させてください。息を止めることは緊張して見えることがあります。
iv。 さまざまなボディタイプのポーズ
* より大きなビルド：
* 体の角度： 角度で体を回すと、姿がスリムになります。
* カメラに直接向いているのは避けてください。
* 暗い服は一般的によりお世辞です。
* 問題のある領域を強調するぴったりの服を避けてください。
* 良い姿勢が重要です。
* ジョーラインをスリムするためにわずかに高い角度からシュート。
* スリムビルド：
* レイヤーを使用： 衣服の層は視覚的な重量を追加できます。
* それらを小さく見せることができる過度にゆるい衣服を避けてください。
* パターンとテクスチャを使用して、視覚的な関心を追加します。
* さまざまなポーズで実験して、最適なものを見つける。
v。 小道具と環境
* 小道具を使用してコンテキストと関心を追加します： ビジネスショットのためのブリーフケース、ミュージシャンのためのギター、知的外観のための本、職人のためのツール。
* 環境を考慮してください： あなたの利益のために環境を使用してください。 街並みがドラマを追加することができ、公園はリラックスした雰囲気を作り出すことができます。
vi。 練習と実験
* 自分や友人にテクニックを練習する練習： クライアントと協力する前に、基本に満足してください。
* さまざまなポーズと角度を実験してください： 新しいことを試すことを恐れないでください。
* 写真を確認し、改善のための領域を特定します： あなたの間違いから学んでください。
* 他の写真家の作品を研究： ポーズテクニックからインスピレーションを得てください。
vii。 キーテイクアウト
* 自信と快適さが不可欠です。
* 通信が重要です。
* 自然が最適です。
* 詳細（手、姿勢、角度）に注意を払ってください。
* 練習と実験。
これらのヒントに従うことで、自分の性格を捉えて物語を語る男性の魅力的で本物の肖像画を作成することができます。これらのアイデアを撮影している個人とそのユニークなスタイルに適応させることを忘れないでください。幸運を！