より良い肖像画のために体をポーズと釣りをする：包括的なガイド
体をポーズと釣りをすることは、お世辞と説得力のある肖像画を作成するために重要です。 「チーズ！」と言うだけではありません。主要な原則とテクニックの内訳は次のとおりです。
i。基本を理解する：
* 目的： ポーズについて考える前に、あなたの肖像画の目的を理解してください。あなたはどんな気持ちを呼び起こしたいですか？カジュアル、フォーマル、ドラマチック、または遊び心のある外観を目指していますか？
* 通信： コミュニケーションが重要です！あなたの主題にあなたのビジョンを説明してください。彼らがあなたが達成しようとしていることを理解するのを助けてください。
* リラクゼーション： リラックスした被験者はフォトジェニックな被験者です。彼らが深く呼吸し、肩を緩め、ポジティブなことを考えてください。
* 自然さ： 自然で快適に感じるポーズを目指してください。強制的または厄介なポーズが最終画像に表示されます。
* "s"曲線： 人体には自然に曲線があります。ポーズの「S」曲線を強調して、より視覚的に魅力的で動的な画像を作成します。
ii。ポーズの中核原則：
* 体の釣り：
* 正方形を避けてください： 被写体にカメラに直接向いていることはありません。これにより、機能が平らになり、それらを広く見せることができます。
* 4分の3の角度： 体をわずかに4分の3の角度に変えることは、一般的に最もお世辞です。寸法を作成し、シルエットをスリムにします。
* 重量シフト： 被写体に体重を片足にシフトさせます。これにより、ウエストとヒップにわずかな曲がりが生じ、「S」曲線が増えます。
肩でリードする * カメラに最も近い肩で、被写体をわずかにリードさせます。これにより、よりダイナミックで自信のあるポーズが作成されます。
* 腕と手：
* 平らな腕を避けてください： 腕を横にまっすぐに垂らさないでください。これにより、それらをより広く見せることができます。
* 腕を曲げる： 肘のわずかな曲がりは視覚的に魅力的です。
* 角度とギャップ： 腕と体の間に角度を作成します。これにより、腕が胴体に溶け込むのを防ぎ、視覚的な関心を生み出します。
* 手の配置：
* ポケット： ポケットの手はカジュアルでリラックスして見えますが、バンチングに注意してください。
腰の * ： これにより、自信を持って強力なポーズが作成されます。
* 小道具を保持： 花、本、またはカップのような小道具は、文脈と個性を追加できます。
* 爪の手を避ける： 被験者に手をリラックスさせ、指を少し離れたままにしてください。
* 先頭の手： 何かに手を向けることは、視聴者の目を引くことができます。
* 顔：
* ヘッドチルト： わずかな頭の傾きは、ポートレートに柔らかさと興味を加えることができます。さまざまな角度を試して、最もよく見えるものを見つけます。
* あごの配置：
* 二重あごを避けます： 被験者に顎を少し前後に押して尋ねてください。 首を伸ばすことを考えてください。
* ジョーライン定義： 頭をわずかに回すと、あごのラインを定義するのに役立ちます。
* アイコンタクト： アイコンタクトは非常に重要です。 被験者がカメラ（したがって、視聴者）に接続するように奨励します。
iii。特定のポーズとテクニック：
* スタンディングポーズ：
* 「contrapposto」（重量シフト）： 上記のように、重量をシフトすると、自然でリラックスしたスタンスが生まれます。
* 壁に戻る： これによりサポートが提供され、よりリラックスしたポーズを作成できます。被験者に足首を横切るように頼みます。
* 傾い： 木、壁、または手すりに寄りかかると、カジュアルで快適な雰囲気が生まれます。
* ウォーキング： 彼らが歩いている間に被写体をキャプチャすることは、ダイナミックで自然なイメージを作成することができます。
* 座ったポーズ：
* 椅子への角度： 被写体を椅子にまっすぐに座らせないでください。 体がわずかに角度を付けます。
* 交差した脚： 脚を交差させると寸法が追加され、スリミングする可能性があります。
* 前方に傾いてください： 少し前進すると、より魅力的で気配りのあるポーズが生まれる可能性があります。
* 膝の上の腕： これは、特に男性にとって、リラックスして快適なポーズになる可能性があります。
* 横になってポーズ：
* 角度のある体： 横になっても、体の釣りが重要です。
* 頭をサポート： 枕、腕、またはその他の小道具を使用して、頭と首をサポートします。
* 自然式： 本物で自然な表現のキャプチャに焦点を当てます。
* グループポーズ：
* さまざまな高さ： さまざまな高さで人々を手配して、視覚的な関心を生み出します。
* インターロック： 人々が相互作用し、互いにつながるように勧めます。肩の周りの腕、腕をつなぐなど。
* 三角形： 体と三角形を形成すると、安定性と統一感を生み出すことができます。
* 直線を避ける： 被験者を驚かせることで直線を分割します。
iv。実装のためのツールとテクニック：
* ミラーリング： あなたの主題にあなた自身の動きをミラーリングさせてください。これは、彼らがあなたが目指しているポーズを理解するのに役立ちます。
* 口頭キュー： 明確で簡潔な言葉の手がかりを使用して、主題を導きます。 「まっすぐに立ち上がる」と言う代わりに、「胸を持ち上げて肩をリラックスさせる」を試してみてください。
* デモンストレーション： あなたの被写体にあなたが彼らに試してほしいポーズを見せてください。
* 観察と調整： あなたの被験者を継続的に観察し、必要に応じてポーズを少し調整します。
* 練習： あなたのスキルを磨くために友人や家族とポーズをとる練習をしてください。
v。さまざまなボディタイプの考慮事項：
* フラーフィギュア：
* 釣り： 4分の3の角度を強調します。
* ゆるい衣服： 問題のある領域を強調することができるぴったり合った衣服は避けてください。
* 体から離れた腕： 平坦化を避けるために、腕を体からわずかに遠ざけてください。
* 高いカメラ角： わずかに高い角度からの撮影は、よりお世辞になる可能性があります。
* 細い図：
* 曲線： 重量シフトと腕の配置を使用して、体で曲線を作成します。
* ボリューム： フリルまたはボリュームのある衣類を使用して、膨満感を追加します。
* ポーズでストレート： 被験者は必ずしもスリミングを必要とするわけではないので、時にはうまくいくことがあります。
* 男性：
* 強く自信： 強さと自信を伝えるポーズに焦点を当てます。
* 定義されたジョーライン： あごの配置に注意して、あごのラインを定義してください。
* ポケットの手： クラシックでリラックスしたポーズ。
vi。ポーズを超えて：他の重要な要因：
* 照明： どんな肖像画にとっても良い照明が不可欠です。 光が顔と体の形状と質感にどのように影響するかを理解します。
* 背景： 主題を補完し、ポートレートから気を散らすことのない背景を選択してください。
* 構成： 構成のルール（3分の1のルール、リーディングラインなど）を使用して、視覚的に魅力的な画像を作成します。
* 後処理： 後処理ソフトウェアを使用して画像を強化し、軽微な欠陥を修正します。
vii。キーテイクアウト：
* 準備が重要です： ポートレートの目的について考え、それに応じてポーズを計画してください。
* 効果的に通信： あなたのビジョンをあなたの主題に伝え、彼らが快適に感じさせます。
* 練習は完璧になります： ポーズをとり、異なるポーズが最終画像にどのように影響するかを観察します。
* クリエイティブ： 実験して新しいことを試すことを恐れないでください。
* ルールを破る（時々）： ルールを理解したら、ユニークで興味深いポートレートを作成するために意図的にそれらを破ることができます。
これらの原則とテクニックを理解することで、ポートレート写真を昇格させ、お世辞で説得力のある画像を作成できます。幸運を！