i。開始する前（トーンの設定）：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！あなたが達成しようとしていることとその理由を説明してください。彼らがどのように感じているか、そして彼らが好みを持っているかどうか尋ねてください。
* Build Rapport： カメラを拾う前に、彼らが興味を持っていることについて彼らとチャットしてください。彼らを笑ってリラックスさせてください。写真に本物の接続が表示されます。
* 肯定的なフィードバックを与える： 小さな賛辞でさえ、長い道のりを歩むことができます。 「それは素晴らしく見えます！」 「あなたの笑顔は素敵です！」 「光があなたを美しく叩いています。」
* 忍耐強く： 急いではいけません。ポーズに落ち着き、必要に応じて調整する時間を確保します。
* ミラーリング： 接続を構築するために動きを微妙にミラーリングします。彼らが片側にわずかに傾いている場合、あなたは同じことをします。
* 実証： あなたが言っていることを彼らに見せてください。時々言葉が十分ではありません。あなたが提案しているポーズを模倣します。
* 音楽： 柔らかくリラックスした音楽を演奏して、心を落ち着かせる雰囲気を作ります。
* 場所： あなたの主題にとって安全で快適な場所を選択してください。可能であれば、過度に混雑している、または騒々しい場所を避けてください。
ii。一般的なポーズ原則：
* 剛性を避ける： 自然のポーズの最大の敵はこわばりです。動きを奨励し、体重や角度の微妙な変化を奨励します。
* 角度と非対称性： 完全に直線と対称的なポーズは不自然に感じることができます。 体、頭、手足のわずかな角度を奨励します。
* 重量分布： あなたの主題に体重をわずかに片足にシフトさせてください。これにより、よりリラックスしたスタンスが生まれます。
* 手の配置： 手はしばしば最もトリッキーです。それらを穏やかにガイドします（以下の手固有のプロンプトを参照）。
* あごの位置： あごをわずかに傾けると、お世辞ができ、あごのラインを定義できます。 「二重顎」効果を避けてください。しかし、やり過ぎないでください！通常、わずかな傾きで十分です。 逆に、あごを少し上に傾けると、より自信に満ちたパワフルな外観が生じる可能性があります。
* 姿勢： 良い姿勢を奨励しますが、厳格な姿勢ではありません。肩がリラックスして背中を後ろにしましたが、過度にまっすぐではありません。
* 呼吸： あなたの被験者に呼吸を思い出させてください！息を止めると緊張して見えます。
iii。プロンプトとアイデアのポーズ（分類）：
a。スタンディングポーズ：
* リーン： 「休憩しているように、この壁/木/手すりに傾いています。」 （リラクゼーションを奨励する）
* シフト： 「体重を片足にシフトしてください。どちらがより快適ですか？」 （剛性を壊す）
* ウォーク： 「私に向かって歩いて、速すぎず、ただ自分になりなさい。」 （動きをキャプチャ）
* ターン： 「体を私から少し遠ざけて、肩越しに振り返ってください。」 （興味を追加）
* 見通しから見られるものを見つける： 「あなたがそれを賞賛しているように、あそこの[ツリー/建物/オブジェクト]を見てください。」 （自然な視線を作成する）
* 「S曲線」： 体を微妙な「S」の形状にゆっくりと導きます - わずかに角度のある肩、背面の自然な曲線、そして重量が片方の腰にシフトしました。
b。座っているポーズ：
* カジュアルシット： 「このベンチ/椅子/ステップに座ってください。しかし、あなたにとって最も快適に感じます。」 （個々の表現を許可します）
* 脚のかがみ： 「足首で足を交差させるか、片足が下に押し込まれてみてください。」 （オプションを提供）
* 前方に傾く： 「膝を膝の上に置いて、少し前を傾けます。」 （より魅力的な外観を作成します）
* 椅子の背面： 「椅子の上に後ろに座って、腕を後ろに傾けます。」 （リラックスした非公式のポーズ）
* アイコンタクトブレーク： 「あなたが何かについて考えているように、カメラから少し目をそらしてください。」 （内省の感覚を作成する）
c。手の配置：
* ポケット： 「片方または両手をポケットに入れてください。」 （リラックスしてカジュアル）
* 髪のタッチ： 「あなたがそれを滑らかにしているように、あなたの髪にそっと触れてください。」 （女性的で自然）
* アクセサリープレイ： 「ネックレス/スカーフ/リングで遊ぶ。」 （動きと関心を追加します）
* 交差した腕（控えめに使用）： 「腕をゆるやかに交差させますが、腕を守るようにしないようにしてください。片方の腕だけで、もう一方の手が腰にかかっています。」 （自然に引き離すのは難しい場合があります）
* 何かを保持： 「この[花/本/コーヒーのカップ]を持ってください。」 （手に自然な小道具と焦点を提供します）
* サポートハンド： 座っているときは、片手で座っている片手で被写体に自分自身をサポートしてもらいます。
d。表情と頭のポーズ：
* 本物の笑顔： 「あなたを幸せにする何かを考えて、その気持ちをあなたの笑顔に見せてください。」 （信頼性が重要です）
* 柔らかい笑顔： 「歯が少し少ない、あなたの目にもう少し暖かさ。」 （より微妙でエレガント）
* 深刻な視線： 「あなたが深く気にかけている人を見ていると想像してください。」 （つながりの感覚を作成します）
* 見直し： 「あなたが考えられているように、カメラの側面を少し見てください。」 （興味深く、神秘的な）
* ヘッドチルト： 「頭を片側に少し傾けます。」 （興味を加えて顔を柔らかくします）
* 笑い： 「冗談を言ってください！本当に笑いましょう。」 （最も本物の表現はしばしば最高です）
* 目を細い笑顔（晴れた日のため）： 「明るい光の中で緊張しないように、少し目を細めているように、少し目をリラックスさせてください。」
e。相互作用（他の人との射撃の場合）：
* 自然な会話： 「通常のようにお互いに話しかけるだけです。カメラについて心配しないでください。」 （率直な瞬間をキャプチャする）
* 共有笑い： 「面白いことをお互いに伝えてください。」 （喜びとつながりの感覚を生み出します）
* 優しいタッチ： 「手を握るか、お互いに腕を置きます。」 （愛情を表現する）
* お互いを見る： 「本物の愛情でお互いを見てください。」 （ロマンチックで親密）
* 一緒に歩く： 「並んで歩いて、手を握って話します。」 （自然でダイナミック）
iv。ポーズの改良：
* 微妙な調整： 必要に応じてポーズを少し調整します。肩のわずかなシフト、異なる手の配置、またはヘッドアングルの変化は、大きな違いを生む可能性があります。
* 観察と適応： 見栄えが良いものとそうでないものに注意してください。個人の体型と性格に基づいて、プロンプトと提案を適応させます。
* 品種： あまりにも長い間同じポーズに固執しないでください。さまざまな角度、表現、および構成を試します。
* 一緒にレビュー（オプション）： 被写体が快適な場合は、カメラの背面にいくつかの画像を見せてください。これにより、フィードバックを提供し、プロセスにより多くの関与を感じることができます。
v。キーテイクアウト：
* 快適さの優先順位： 被写体の感覚が快適になればなるほど、ポーズは自然になります。
* 接続に焦点を当てます： 信頼関係を構築し、ポジティブな雰囲気を作り出します。
* ガイドとしてプロンプトを使用： 個人と状況に基づいて、プロンプトを実験して適応させることを恐れないでください。
* より少ないもの： 多くの場合、最も美しいポーズは最もシンプルで最も自然です。
これらのプロンプトと原則を出発点として使用することにより、あなたの性格を捉え、美しく、本物の画像を作成する穏やかで自然なポーズにあなたの主題を導くことができます。忍耐強く、コミュニケーション、そして励まし、そして最も重要なことは、楽しんでください！幸運を！