i。一般原則と基礎のヒント
* 通信が重要です： カメラを拾う前に、あなたの主題に相談してください。彼らの性格、写真撮影の目的、そして全体的に望ましい気分を理解してください。この会話はあなたのポーズの選択を知らせます。
* 最初にリラクゼーション： 緊張は良い写真の敵です。被験者に肩をリラックスさせ、顎を緩め、深呼吸をしてください。リラックスした表情は常に良いです。
* Start Simple： 物事を過度に複雑にしないでください。基本的なポーズから始めて、より複雑なバリエーションを徐々に導入します。
* ボディーランゲージを使用： 彼の体がすでに自然にしていることに注意してください。それらの傾向のいくつかをミラーリングしますが、カメラのためにそれらを強化します。
* 角度の力： 体の釣りは、ほとんどの場合、カメラに直面するよりも、ほとんど常にお世辞です。わずかな角度は、影と寸法を作成します。
* 手の配置の問題： 手は写真を作ったり壊したりできます。ぎこちなくぶら下がっても避けてください。彼らに何かすることを与えてください。
* 剛性を避ける： 剛性は不自然に見えます。ポーズの動きを維持するために、動きを奨励し、わずかな調整を奨励します。
* 顎前方（わずかに）： これは、ジョーラインを定義するのに役立ちます。 「タートル」を考えてください - あごを少し前に突き出ています（ダウンではありません！）。
* 「二重あご」の角度を監視： さまざまなヘッド位置を試して、あごの下の断続的な角度を最小限に抑えます。
* 「Squinch」： 目をわずかに目にさせる（微妙な狭窄）は、より自信に満ちた激しい外観を作り出すことができます。下まぶたに関与することが含まれます。 感情を理解するために自分で練習してください。 目を細めただけではありません。
* 「スーパーマン」ポーズ： 背が高く、胸が外れ、肩が戻って（しかしリラックスした）、あごを上げます。これは自信を伝えます。
* embrace欠陥： すべてのポーズが完璧であるわけではありません。たとえ完全に「教科書」ではない場合でも、実験して被験者の性格を輝かせることを恐れないでください。
* 連続調整： ただポーズをとって残さないでください。撮影中、微妙にポーズを継続的に調整して改良します。
* バラエティはあなたの友達です： さまざまなポーズ、表現、角度をキャプチャして、自分（および主題）のオプションを選択することを選択します。
* 背景を考慮してください： 背景は被験者を補完し、それらから気を散らすものではありません。
ii。ポーズアイデア（立っている）
* 傾斜ポーズ：
壁に対する * 片方の肩で壁に寄りかかって、片方の足をもう片方の脚を横切り、リラックスしています。
* 木に対して： 壁のポーズに似ていますが、より自然な要素があります。
* ポスト/柱に対して： 都市環境に適しています。
* 交差した腕： クラシックで自信を伝えます（ただし、正しく行われないと防御的に見えることもあります）。
* 微妙な交差点： 腕がゆるく折りたたまれた、よりリラックスしたバージョン。
* より高い交差点： 腕が胸の上を高く交差し、より断定的です。
* ポケットの手： カジュアルでリラックスした。
* ポケットの両手： 対称的で、少しポーズをとることができます。
* 片手のポケット： より自然で、よりダイナミックなスタンスを可能にします。
* 親指がポケットに引っ掛けられています： 関心を高める微妙なバリエーション。
* ウォーク： 動いている被験者をキャプチャします。これはエネルギーとダイナミズムの感覚を作り出します。
* カメラを見る： 直接的で魅力的。
* 目をそらしてください： より率直で神秘的。
* 「スーパーマン」（修正）： 背が高く立っていますが、片足をわずかに曲げたり、片手を腰に置いたりすることでポーズを柔らかくします。
* 重量が変化したスタンス： 主に片足に体重をかけて立ってもらいます。これにより、身体に自然な曲線が導入され、剛性が妨げられます。
* 肩越しに振り返る： ミステリーと陰謀のタッチを追加するポーズ。
iii。ポーズアイデア（座っている）
* スツール/椅子の上：
* 前方に傾いてください： エンゲージメントの感覚を作り出します。
* 傾いた後： よりリラックスしてカジュアル。
* 膝の上の腕： 強さと自信を伝える古典的なポーズ。
* 手順：
* 1つのステップに座って： カジュアルでリラックスした。
* 歩く段/下の歩行： 動的で動きの感覚を作り出します。
* 地面に：
* 小脚： リラックスして親しみやすい。
* 片足が曲がって、片足が伸びた： よりカジュアルで快適です。
* 手に傾いている： リラックスして瞑想的です。
* 脚が広がった椅子の中： パワーポーズになる可能性がありますが、あまりにも攻撃的または不快なものとして出くわすことはありません。
iv。ポーズアイデア（アクション/ライフスタイル）
* 趣味に従事する： 楽しんでいることをしている被写体をキャプチャします（たとえば、ギターを弾いたり、本を読んだり、車で働いています）。
* スポーツ/フィットネス： スポーツをしたり、ワークアウトしたりする主題のアクションショット。
* 自然の中を歩く： 自然環境を探求する被験者をキャプチャします。
* 都市探査： 都市の環境で主題をキャプチャし、ストリートアートや建築を探索します。
* 動作/作成： 執筆、絵画、または何かを構築するかどうかにかかわらず、プロジェクトに取り組んでいる主題を示してください。
v。手の配置：詳細問題
* 「ぶら下がっている」手： ぶら下がって垂れ下がっている手は厄介に見えます。
* 彼らに何かすることを与えてください： 小道具（本、コーヒーカップなど）を持って、ポケットに入れたり、表面に置いたりします。
* 優しいジェスチャー： 小さくて目的のある手の動きは、物語に追加することができます。
* 握りしめられた拳を避けてください： それがポーズの意図の一部でない限り（ボクサーのように）、握りしめられた拳は通常緊張を伝えます。
* 顔に触れる（微妙に）： 顔（頬、あご、額）に優しく触れると、思慮深いまたは瞑想的な気分が生まれます。顔を完全に覆わないでください。
* 髪に指を走らせる： リラックスした自然なジェスチャーになることができます。
* 腰（片手）： 胴体に曲線を追加します。
vi。表情
* 笑顔を超えて： 本物の笑顔は素晴らしいですが、他の表現を探索してください。
* 深刻/瞑想： 深さと内省を描くのに適しています。
* 激しい/焦点： アクションショットや決定の決定に適しています。
* 遊び心/いたずら： 個性とユーモアのセンスを示すのに適しています。
* わずかなニヤニヤ： 微妙で自信のある表情。
* アイコンタクト： カメラとの直接アイコンタクトは強力ですが、被写体を目にすることを恐れないでください。
* 真正性の重要性： 最高の表現は、主題に対して本物だと感じるものです。強制しないでください。
vii。照明と構成
* 照明が重要です： 良い照明は写真を作ったり壊したりできます。さまざまな照明角と強度を試してください。
* 3分の1のルール： 視覚的に魅力的な画像を作成するのに役立つ基本的な構成技術。
* 先行回線： 環境内の線を使用して、視聴者の目を主題に導きます。
* ネガティブスペース： 被験者の周りの空きスペースを使用して、バランスとフォーカスを作成します。
* フィールドの深さ： 浅い被写界深度を使用して背景を曖昧にし、被験者に注意を引きます。
* 環境を考慮してください： 主題と写真撮影の全体的なムードを補完する場所を選択してください。
viii。ワードローブとスタイリング
* 機会のドレス： 被験者の衣服は、写真撮影の場所と目的に適している必要があります。
* フィットが重要です： よくフィットする服は、よりお世辞に見えます。
* 色調整： 被験者の肌の色と髪の色を補完する色を選択します。
* 気を散らすパターンを避けてください： 忙しいパターンは、主題から気を散らすことができます。
* アクセサリー： アクセサリーを使用して、衣装に個性と興味を追加します（たとえば、時計、帽子、スカーフ）。
ix。モデルではない男性と協力するためのヒント
* 忍耐強く： 被験者がカメラの前で快適に感じるまでには時間がかかるかもしれません。
* 明確な指示： 主題に何をしたいかについて具体的に考えてください。
* 積極的な強化を提供： 彼らが良い仕事をしているときに被験者に知らせてください。
* 結果を表示します： あなたが行くときに写真のいくつかを主題に見せてください。そうすれば、彼らは何が機能しているのか、何がないかを見ることができます。
* 楽しくする： リラックスして楽しい雰囲気を作ります。
x。 高度な手法と考慮事項
* 体型の理解： さまざまなボディタイプは、さまざまなポーズ戦略の恩恵を受けます。アスレチックビルドで見栄えの良いものは、より重いビルドを持っている人にとっては理想的ではないかもしれません。
* ダイナミックポーズ： ポーズに動きを取り入れて、エネルギーと生命の感覚を作り出します。これは、体重や手のジェスチャーのわずかなシフトと同じくらい簡単です。
* ルールを破る： 基本的な原則を理解したら、ルールを破り、新しい創造的なポーズを試すことを恐れないでください。
* 研究とインスピレーション： アイデアやインスピレーションを得るために、他の写真家の作品を見てください。 彼らが男性の被験者をどのようにポーズにするかを研究します。
キーテイクアウト：
男性を効果的にポーズにすることは、強さ、自信、信頼性のバランスを見つけることです。あなたの被写体とコミュニケーションをとり、彼らを快適に感じさせ、完璧なショットをキャプチャするまでポーズを継続的に調整して改良することを忘れないでください。幸運を！