i。計画と準備
1。概念とムード：
* 何を伝えようとしていますか？ 控えめな肖像画は、しばしば謎、ドラマ、深刻さ、内省、または力の感情を呼び起こします。 あなたがあなたの肖像画に伝えたい物語を考えてください。
* モデルとワードローブ： ムードと照明に合った機能のモデルを選択してください。 暗い服は一般に、光を吸収して影に溶け込むのに役立つので、控えめに最適です。光の焦点から気を散らす可能性のある明るい色やパターンを避けてください。
2。ギアチェックリスト：
* カメラ： DSLR、ミラーレスカメラ、または手動コントロールを備えたスマートフォンでさえ機能します。
* レンズ： ポートレートレンズ（50mm、85mmなど）が理想的です。 ズームレンズも便利です。
* 光源： これは *重要です *。 制御可能な光が必要です。 オプション：
* Studio Strobe（修飾子付き）： 最も強力で制御可能なオプション。 正確な電力制御と一貫性を提供します。
* Speedlight（Flash）： ストロボよりも手頃な価格でポータブル。 カメラからオフカメラをトリガーする方法が必要です（ワイヤレストリガーが最適です）。
* 連続光： LEDパネル、デスクランプなど。照明をリアルタイムで見るのは簡単ですが、一般的には強力ではありません。 焦点を合わせた光は、広い、周囲の光よりも優れています。
* 光修飾子（必須）：
* ソフトボックス： より柔らかく、よりお世辞の光を作成します。 照明の広い領域に適しています。
* スヌート： 光を非常に狭いビームに集中させます。 正確なハイライトに最適です。
* グリッド： 軽い流出を制限し、より定義された影を作成します。 ソフトボックスまたはリフレクターで使用できます。
* 納屋のドア： ライトに取り付けて、ライトビームを形作り制御します。
* ライトスタンド（オフカメラフラッシュ/ストロボを使用する場合）： あなたの光を置くために。
* 背景： 暗い背景（黒い布、暗い壁）が不可欠です。 背景は、ほとんどが光から外れているという主題から十分に遠くなければなりません。
* リフレクター（オプション）： 小さなリフレクターを使用して、少量の光を影の領域に戻してわずかに持ち上げますが、控えめに使用できます。
* 三脚（オプション）： より遅いシャッタースピードや一貫したフレーミングに役立ちます。
ii。カメラの設定
* マニュアルモード（m）での撮影： これにより、露出を最も制御できます。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。
* aperture： 目的の被写界深度を提供する開口部を選択してください。 より広い開口部（f/2.8、f/4など）は、浅い被写界深度を生み出し、背景を曖昧にし、主題に注意を集中させます。 より狭い開口部（f/8、f/11など）は、より多くの被写体の深さを与え、より多くの被験者を焦点を合わせます。
* シャッター速度： シャッター速度を調整して、全体的な露出を制御します。特にフラッシュを使用する場合、背景を暗くするために、比較的速いシャッター速度が必要になる可能性があります。
* ホワイトバランス： 光源に従ってホワイトバランスを設定します（たとえば、ストロボの「フラッシュ」、白熱灯の「タングステン」）。 これを後処理で調整することもできます。
* raw： RAW形式で画像をキャプチャします。これにより、品質を失うことなく、後処理の露出とホワイトバランスの編集と調整の柔軟性が向上します。
iii。照明のセットアップと実行
1。あなたの主題の位置： 被写体を暗い背景の前に置き、背景に光が流出するのを防ぐために、それらと背景の間に十分なスペースを残します。
2。単一の光源が重要です： Low-Keyは、単一の制御された光源に大きく依存しています。
3。照明位置（一般的な控えめなセットアップ）：
* サイド照明（レンブラント照明）： 光源を、被験者の顔の側面に対して45度の角度に配置します。これにより、光源と劇的な影の反対側の頬に光の三角形が作成されます。
* トップ照明： 上に光源を配置し、被写体のわずかに前に配置します。これにより、目と鼻の下に深い影が生まれます。 うまくいかなければ、お世辞になる可能性があるため、これに注意してください。
* バックライト（リム照明）： 主題の後ろに光源を配置し、頭と肩の周りに光の縁を作成します。 これは、暗い背景で最適に機能し、謎の感覚を生み出すことができます。 （シルエットアプローチの詳細ですが、組み込むことができます）。
4。電源設定：
*あなたの光の上の低電力設定から始めます。 テストショットを撮影し、被写体に希望する量の光が得られるまでパワーを調整します。 目標は、強調したい領域のみを公開し、残りを影にしたままにすることです。
* Speedlightを使用する場合は、1/16または1/32の電源から始めます。 ストロボを使用する場合は、低電力設定から始めます（例：2.0）。
5。フォーカス： 被写体の目（通常はカメラに最も近い目）に注意深く焦点を合わせてください。 肖像画を成功させるには、シャープな焦点が重要です。
6。テストショットを撮る： 照明を評価するために、たくさんのテストショットを撮ってください。目的の効果を達成するまで、光源の位置とパワーを調整します。 注意してください：
*被験者の顔の光の量。
*影。
*全体的なコントラスト。
*気を散らすハイライトや影。
7。リフレクター（オプション）： 影が深すぎる場合は、リフレクターを使用して、少量の光を影の領域に跳ね返します。非常に微妙になります。あなたは影を完全に排除したくありません。
iv。後処理
1。ソフトウェア： Adobe Lightroom、キャプチャ1、または生編集者をキャプチャします。
2。露出を調整： 全体的な露出を微調整して、望ましい気分を達成します。
3。コントラスト： 劇的な外観を高めるためにコントラストを増やします。
4。ハイライトとシャドウ：
*吹き飛ばされたエリアを防ぐために、ハイライトをわずかに減らします。
*影をわずかに持ち上げて、暗い領域で詳細を明らかにします（ただし、やり過ぎないでください。控えめな雰囲気を維持したいです）。
5。黒と白：
*黒を深めて、より豊かで暗い背景を作成します。
*ホワイトを調整して、ハイライトを強化します。
6。透明度とテクスチャ： 少し明快さとテクスチャを追加すると、詳細が発生する可能性がありますが、画像を圧倒しないように注意してください。
7。カラーグレーディング（オプション）： カラーグレーディングを試して、ポートレートに特定のムードや感触を追加することができます（たとえば、温かい色調、クールな色調、耐性のない色）。
8。 Dodge＆Burn（オプション）： ダッジと燃焼ツールを使用して、画像の特定の領域を選択的に明るくして暗くします。これを使用して、ハイライトと影を強化し、特定の機能に注意を引くことができます。
9。シャープニング： 最終画像に少量のシャープニングを適用して、詳細を強化します。
ヒントとトリック：
* 実験： さまざまな照明位置と修飾子を試すことを恐れないでください。学ぶ最良の方法は練習することです。
* より少ないもの： 控えめな写真では、しばしばより少ない光が優れています。あなたの主題を照らしては避けてください。
* 目に注意を払ってください： 目は魂の窓です。それらが鋭くて明るいことを確認してください。
* 異なる被験者の練習： さまざまな科目（例：顔、オブジェクト、テクスチャなど）を撮影して、スキルを開発してみてください。
* 控えめなポートレートを観察します： 他の控えめな写真家の作品を研究して、インスピレーションを得て、彼らのテクニックから学びます。
* ヒストグラムを使用 ：カメラのヒストグラムを使用して、ハイライトを切り取ったり、影の詳細を失っていないことを確認してください。ヒストグラムは、画像のトーンの分布を示します。控えめな写真の場合、ヒストグラムの左側（暗い）側に重点を置くことを期待してください。
これらのステップに従って練習することで、あなたはあなたの主題の美しさとドラマを捉える素晴らしい控えめな肖像画を作成するためにあなたの道に順調に進んでいます。幸運を！