i。基礎を理解する
* 光がキー： 写真はすべて光に関するものです。 1つのフラッシュを使用すると、その方向、強度、品質を制御する方法を理解する必要があります。
* 逆方位法： 距離が増加すると光強度が急速に減少することを忘れないでください。フラッシュが主題に近いほど、光が明るくなります。
* アンビエントライト対フラッシュライト： 両方に注意してください。周囲の光は、環境内の既存の光です。フラッシュはそれを補完するか、完全に圧倒することができます。多くの場合、2つのバランスをとることは、自然に見える写真の鍵です。
ii。必須機器
* 1つのフラッシュ（Speedlight/Strobe）： 外部フラッシュは機能します。 TTL（スルーレンズ）メーターなどの機能は役立ちますが、習得には手動制御が重要です。 シンプルなHotshoe Flashでもできます！
* ライトスタンド（オプションですが推奨）： フラッシュオフカメラをより創造的な角度のために配置することができます。
* ワイヤレスフラッシュトリガー（オフカメラを使用している場合）： これらは、カメラからフラッシュをリモートでトリガーします。多くのフラッシュには、カメラの組み込みフラッシュからフラッシュをトリガーできる（ただし、信頼できない場合）、多くのフラッシュには光スレーブモード（S1/S2）が組み込まれています。
* 光修飾子（必須）： 修飾子は光の品質を変えます。これらを考慮してください：
* ソフトボックス： 柔らかく拡散した光を作成します。お世辞のポートレートに最適です。
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： より柔らかい光のための別の手頃な価格の多用途の修飾子。
* リフレクター： アンビエントまたはフラッシュライトを被写体に戻し、影を満たします。 （強くお勧めします、ほんの一枚の白い泡コアでさえ！）
* グリッド： グリッドは光のビームを絞り込み、光がどこに落ちるかをさらに制御し、劇的な効果を生み出します。
* スヌート： 非常に焦点を合わせた照明のために、グリッドよりも狭い光のビームでさえ。
* カメラとレンズ： ポートレートレンズ（50mm、85mmなど）が理想的ですが、レンズは機能します。
* オプションアクセサリ： ゲル（カラーエフェクト用）、Vフラット（きれいな背景用）、2番目のリフレクター
iii。 1つのフラッシュを備えた基本的な照明セットアップ
ここに、最も簡単なものから最も高度なものにランクされたいくつかの人気のあるワンフラッシュセットアップがあります。
1。カメラフラッシュ（直接）：
* 長所： 最もシンプルで最速のセットアップ。
* cons： 過酷な影を作成し、格好良いことができます。
* ハウツー： フラッシュをカメラのホットシューに直接取り付けます。被写体にフラッシュを直接指してください。
* 改善： フラッシュディフューザーを使用するか、壁または天井（白/中立の場合）からフラッシュをバウンスして、光を柔らかくします。これは、硬くて直接的な光をもっと楽しいものに変えます。 何も跳ね返ることができない場合は、少なくともフラッシュをわずかに上に傾けて（たとえわずか数度であっても）、目の下の影を柔らかくします。
2。カメラフラッシュ（バウンス）：
* 長所： 直接フラッシュよりも柔らかい光。
* cons： 跳ね返るのに適切な表面が必要です（白または中立の壁/天井）。バウンス表面が着色されている場合、光は予測できません。
* ハウツー： 被写体に直接ではなく、フラッシュを壁または天井（理想的には白/明るい色）に向けます。光は表面から跳ね返り、より大きな光源と柔らかい影を作り出します。フラッシュヘッドの角度を試して、光が着地する場所を制御します。
3。カメラオフフラッシュ（サイド照明）：
* 長所： 影のある深さと寸法を作成します。より劇的な外観を追加します。
* cons： より多くのセットアップと実験が必要です。
* ハウツー： ライトスタンドにフラッシュを主題の片側に取り付けます（約45度）。モディファイア（ソフトボックスまたは傘）を使用して、光を柔らかくします。フラッシュの距離と角度を調整して、影を制御します。
* リフレクターを追加： 被験者の反対側に反射器を置き、光を影に戻して埋めるために、それを満たします。これにより、心地よいハイライトが追加され、過酷さが軽減されます。
4。カメラオフフラッシュ（クラムシェル照明）：
* 長所： とてもお世辞の光。 目に美しいキャッチライトを作成します。
* cons： もう少し調整が必要です。
* ハウツー： 被写体の上にフラッシュを置き、少し下に角度を付けます（ソフトボックスまたは傘を使用して）。被写体の下にリフレクターを配置し、わずかに角度を上げます。フラッシュからの光はリフレクターから跳ね返り、上下から柔らかく均等な光源を作成します。
5。オフカメラフラッシュ（バックライト/リム照明）：
* 長所： 被写体を背景から分離します。劇的でエーテルのような外観を作成します。
* cons： 正確なポジショニングとメーターが必要です。 過剰露出に簡単につながります。
* ハウツー： 被写体の後ろにフラッシュを配置し、頭または肩の後ろに向かって狙いを定めます。グリッドまたはスヌートを使用して、光の流出を制御します。 フラッシュのパワーを大幅に減らす必要がある可能性があります。 アンビエントライトまたはリフレクターを使用して、被写体の前面を照らします。
6。カメラのフラッシュオフ（制御された流出）：
* 長所： 主題の特定の部分を強調します。非常に劇的で文体的なルックスを作成します。
* cons： 光と被験者の正確な位置決めが必要です
* ハウツー： フラッシュにスヌートまたはグリッドモディファイアを使用します。フラッシュを主題の側面に置き、必要な領域にのみ輝くように配置します。リフレクターは、影を満たし、より滑らかな光を作成するのに役立ちます。フラグを使用して、他の光源からの流出を防ぐことができます。
iv。 キーカメラ設定
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、できるだけ低く（通常はISO 100または200）維持します。
* aperture： フィールドの深さを制御します（背景のぼかし）。広い開口部（例：f/2.8、f/4）は、浅い被写界深度を作り出し、背景をぼかし、被験者を強調します。より狭い開口部（f/8、f/11など）は、フィールドの深さを増やし、シーンの焦点を維持します。
* シャッター速度： 周囲の光がどのくらいの量をキャプチャされるかを制御します。 カメラのフラッシュ同期速度を超えないでください（通常、1/200番目または1/250秒の約1/250番目）。周囲の光で絵が明るすぎる場合は、より速いシャッター速度を使用して周囲の光を減らすか、開口部を狭くすることができます。周囲の光のないスタジオにいる場合は、シャッタースピードを非常に低く設定することができ、ほとんどまたはまったく効果がありません。
* フラッシュ電源： これを手動で調整するか、TTLを使用して調整します。低電力設定から始めて、目的の露出を達成するまで増やします。手動モードでは、最終画像へのフラッシュの貢献を最も制御できます。 実験することを恐れないでください。 TTLは迅速な調整には問題ありませんが、一貫性のためにマニュアルに切り替えることをお勧めします。
* ホワイトバランス： フラッシュを使用するときに、正確な色のために、ホワイトバランスを「フラッシュ」または「日光」に設定します。
v。 素晴らしい肖像画のヒント
* 目に焦点を当てます： 肖像画を魅了するには、目に鋭い焦点が重要です。
* あなたの主題をポーズにします： あなたの主題をお世辞のポーズに導きます。 ボディーランゲージ、角度、表現について考えてください。リラックスして自然になるように奨励してください。
* 背景に注意してください： あなたの主題を補完し、それらから気を散らすことのない背景を選択してください。シンプルで整頓された背景がしばしば最適です。
* 角度の実験： さまざまな射撃角度（高、低、目レベル）を試して、あなたの主題に最適なものを確認してください。
* 練習、練習、練習： さまざまな照明のセットアップと設定を実験すればするほど、素晴らしい肖像画を作成することになります。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけ、彼らに快適に感じさせ、彼らに方向性を与えてください。
* 鏡面ハイライトを監視： 被験者の皮膚（額、鼻）の光沢のある領域に注意してください。フラッシュ位置を調整するか、ディフューザーを使用してそれらを最小限に抑えます。 ハイライトの少しは問題ありません（特に目に）ですが、多すぎると気が散る可能性があります。
* 後処理を検討： 完璧な照明であっても、基本的な編集（露出、コントラスト、色補正）がポートレートを強化する可能性があります。
vi。一般的な問題と解決策
* 厳しい影： より大きな光モディファイア（ソフトボックス、傘）を使用するか、フラッシュをバウンスして光を柔らかくします。リフレクターを追加して影を埋めます。
* 赤目： 被験者の目にフラッシュを直接向けないでください。オフカメラフラッシュを使用するか、フラッシュをバウンスします。
* 露出されているポートレート： フラッシュ電源を減らすか、フラッシュと被写体の間の距離を増やすか、より速いシャッター速度（フラッシュ同期制限内）を使用します。
* 露出していないポートレート： フラッシュパワーを増やしたり、フラッシュと被写体の間の距離を減らしたり、より広い開口部を使用したりします。
* 不自然な肌のトーン： カメラのホワイトバランス設定を調整します。フラッシュゲルを使用して、色キャストを修正します。
要約
ワンフラッシュポートレート写真を習得することは、光を理解し、さまざまなセットアップを実験し、詳細に注意を払うことです。新しいことを試して、独自のスタイルを開発することを恐れないでください。 楽しむ！