i。ポーズ男性の中核原則
* 男らしさ（微妙に完了）： 強さ、自信、信頼性を投影したいのですが、漫画のマチスモに無理を避けてください。それがあなたが目指している特定の外観でない限り、筋肉に縛られたスーパーヒーローよりもジェームズ・ボンドを考えてください。
* 自然さ： 最高のポーズは、慎重に構築されていても、楽に見えません。 剛性と強制笑顔を避けてください。あなたの主題をリラックスさせるために会話と動きを奨励してください。
* 目的： すべてのポーズには理由があるはずです。どんな話をしようとしていますか？ それは企業のヘッドショット、カジュアルなライフスタイルのイメージ、ファッションショット、またはより芸術的なポートレートですか？コンテキストはポーズを形作ります。
* 角度と線： 身体の角度（肩、腰、脚）と、それらが画像内の線を作成する方法に注意してください。斜めの線は、多くの場合、直線よりも動的です。
* 手の配置： 手はしばしば最も難しい部分です。 彼らを生命にぶら下げさせることは避けてください。 彼らに何かすることを与えます（これについては以下で詳しく説明します）。
* 表情： 微妙な表現は、多くの場合、大きな笑いよりも強力です。 思慮深さ、自信、内省、または親しみやすさのような感情を伝えることを考えてください。
* 照明： 照明は、ポーズの見た目に劇的に影響します。 影が顔と体を彫る方法に注意してください。 男性的な肖像画は、しばしばより強く、より方向の照明の恩恵を受けます。
* ワードローブ： 被写体が着ている衣服は、写真のポーズと全体的なメッセージを補完する必要があります。それがうまくフィットし、お世辞であることを確認してください。
ii。一般的なポーズのヒント
* Start Simple： すぐに複雑なポーズであなたの主題を圧倒しないでください。基本的なスタンスから始めて、徐々にバリエーションを導入します。
* 明確な指示： 具体的かつ簡潔にしてください。 「自然に見える」と言う代わりに、「体重を左足に少しシフトする」と「肩をリラックスする」と言う。
* 視覚例を使用： あなたが好きなポーズの例をあなたの主題例として示してください。これは彼らがあなたのビジョンを理解するのに役立ちます。
* ミラーリング： あなたが望むものを正確に見せるために彼らのポーズを鏡を鏡してください。
* 動きを奨励する： ショットの間にわずかに動かせてもらいます。これにより、彼らが緩め、より自然な位置を見つけることができます。
* ジョーラインに焦点を当てます： 明確に定義されたジョーラインは、しばしばより男性的に見えます。これを達成することができます。
* 姿勢に注意を払ってください： 良い姿勢は自信に不可欠です。肩を後ろに置いて背が高く立つように勧めます。
* 見なしておく行を確認してください： 衣類のダブルチン、厄介な腕の位置、ぼんやりとした折り目に注意してください。
* テストショットを撮る： テストショットをサブジェクトで定期的に確認して、一緒に調整できるようにします。
* 主題に接続する： 彼らを快適で自信を感じさせてください。彼らと話をし、信頼関係を築き、肯定的なフィードバックを提供します。
* 小道具を使用（控えめに）： 小道具はコンテキストと興味を追加することができますが、気を散らすものにしないでください。例：本、コーヒーカップ、楽器、道具、車両、または性格/職業に関連するもの。
* 場所、場所、場所： 環境を考慮してください。それはあなたが創造しようとしているポーズと全体的なムードを補完しますか？
iii。特定のポーズアイデア（立っている）
* パワースタンス： 肩幅が離れ、ポケット（親指が引っ掛けられた）に手を入れ、肩を後ろに、自信を持って視線。これは、権威と強さを伝えるための古典です。
* 壁に寄りかかる： カジュアルでリラックスした。壁に片方の肩が、体重が片足にシフトしました。腕を組むか、片手をポケットに入れてください。
* 腕を組んだ： 表情に応じて、自信や防御を伝えることができます。腕がきつすぎないことを確認してください。これにより、かさばるように見えます。腕の高さを変える - 胴体全体で低くする方が良いことがよくあります。
* 「ほとんど歩く」： 彼らが歩き始めて、彼らが動くときにショットを取ってもらいます。これは、ダイナミズムと自然さの感覚を作り出します。手足が分離され、バランスが取れている適切な瞬間を必ずキャプチャしてください。
* ハンドオンヒップ（慎重に）： これは、体格を紹介するための良いポーズになる可能性がありますが、あまりにも女性的ではないように注意してください。微妙で自信を持ってください。 肘が体からわずかに離れていることを確認してください。
* 目をそらしてください： それらを横または肩越しに見せてもらいます。これは謎と陰謀の感覚を作り出します。
* 衣類の調整： 古典的な「率直」のショット。ネクタイ、ジャケット、またはカフリンクを調整させます。
* オブジェクトを保持： ブリーフケース、本、ツール、または彼らの職業や関心に関連するその他のオブジェクト。
* 率直な笑い： 彼らを会話に巻き込み、本物の笑いを捉えてください。これにより、温かく親しみやすい画像が作成されます。
iv。特定のポーズアイデア（座っている）
* 古典的なリーンバック： 椅子に座って、片方の腕を椅子の後ろに置いて後ろに寄りかかって、足がわずかに広がっています。自信とリラックス。
* 脚の交差（慎重に）： 機能することができますが、それがボディラインにどのように影響するかに注意してください。 膝の上を横断しすぎないようにしてください。しばしば足首から膝まではより良い選択です。
* 前に握りしめられた手： よりフォーマルなポーズ、ビジネスのポートレートによく使用されます。
* 膝の手： 少し前かがみになり、膝の上に手を置きます。これは、思慮深さや強度を伝えることができます。
* 端に座っている： 机、テーブル、または椅子の端に座っています。よりカジュアルで親しみやすい。
* 床に座っている： 壁やその他のサポートにもたれかかっています。リラックスした非公式のポーズ。片方の脚が曲がっており、もう一方の脚が伸びて、または両方が曲がっています。
* 「思考男」： 膝の上に肘を持って座って、あごを支えている手。思慮深さと熟考を伝えます。
v。手の配置：成功の鍵
* ポケットの： Hooked Outは古典です。また、よりリラックスした外観のために、ポケットに完全に手を持つことができます。
* オブジェクトを保持： シーンに関連する小道具。
* 太もも/膝の上で休む： リラックスして自然。
* 交差腕： さまざまな効果の腕の位置を変えます。
* 衣類の調整： 自然に見えるアクション。
* 顔にそっと触れてください： 感情を伝えることができる微妙なジェスチャー。 顔を覆うのは避けてください。
* あごをサポートする： 思慮深さを伝えます。
* インターロック指： 親密さや緊張感を作成するために使用できます。あまりにも強制されていないように注意してください。
vi。表情：笑顔を超えて
* 微妙な笑顔： 唇をわずかに上昇させると、暖かさと親しみやすさを伝えることができます。
* 深刻な視線： 自信に満ちた集中的な表情でカメラを直接見る。
* 内省的な外観： 思慮深い表情で横または下を見渡します。
* 本物の笑い： 本当に笑いを捉えて、喜びと信ity性を伝えてください。
* 「Squinch」： 目のわずかな点灯は、自信と強さを伝えることができます。 （あなたが熱心に集中しているように、目のわずかな狭まりを考えてください）。
* ジョーライン： 前述のように、ジョーラインに注意してください。
vii。照明の考慮事項
* 方向照明： 側面から来る光は、顔と体を彫る影を作成し、男性的な特徴を強調します。
* レンブラント照明： 頬に小さな三角形の光を作成する古典的な照明技術。
* 厳しい光とソフトライト： 過酷な光はテクスチャーを強調し、より劇的な外観を作り出すことができますが、ソフトライトはよりお世辞で寛容です。
* リフレクターの使用： リフレクターを使用して、光を顔に戻し、影を埋め、より均一な露出を作成することができます。
* キャッチライトに注意してください： キャッチライトは、目の光の反射です。彼らは肖像画に命と輝きを加えます。
viii。回避するための一般的な間違い
* 剛性： 良いポーズの最大の敵。動きとリラクゼーションを奨励します。
* 厄介な手の配置： 手がどこにあり、彼らが何をしているのかに細心の注意を払ってください。
* ダブルチンズ： 頭の位置と姿勢に注意してください。
* 強制笑顔： 本物の表現は常に優れています。
* 角質の角度のない角度： 角度が低すぎる射撃は避けてください。これにより、被写体をより短くて重くすることができます。
* 環境を無視する： 背景がポーズと全体的なムードを補完することを確認してください。
* オーバーポジション： シンプルで自然に保ちます。
ix。練習と実験
男性のポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。さまざまなポーズ、照明のセットアップ、表情を試してください。新しいことを試して、何が最適かを見ることを恐れないでください。
x。最終的な考え
すべての主題が異なることを忘れないでください。ある人のために働くものは、別の人には機能しないかもしれません。柔軟で適応性があり、実験することをいとわない。最も重要なことは、あなたの主題とのつながりを作り、彼らが快適で自信を感じるようにすることです。幸運を！