より良い肖像画のために体をポーズと釣りをする：包括的なガイド
体のポーズと釣りは、魅惑的な肖像画を作成する上で重要な要素です。彼らはあなたの主題を平らにし、感情を伝え、視聴者の目を導くことができます。これがあなたの肖像画の写真を高めるためのテクニックの内訳です：
i。基礎：原則を理解する
* あなたの主題を知っています： カメラを拾う前に、あなたの主題を観察してください。彼らの強みは何ですか？彼らはどのような不安を持っていますか（あなたが彼らを知っているなら）？ポーズを調整して、最高の機能を強化し、知覚された欠陥を最小限に抑えます。
* リラクゼーションが重要です： 緊張した被写体が最終写真に表示されます。会話に従事し、明確な指示を提供し、快適な雰囲気を作り出します。
* 指示ではなく方向： あなたの主題を導き、それらを不自然なポーズに強制しないでください。提案を提供し、自然な動きを可能にします。
* カメラ角を使用してください： 異なるカメラの高さを試して、被験者の知覚された外観に影響を与えます。より高い角度からの撮影は、誰かがよりスリムに見えるようにすることができますが、角度が低いと、より強力に見えることがあります。
* 光に注意してください： 光がポーズとどのように相互作用するかを考えてください。影はドラマを追加したり、特定の機能を強調したりすることができます。
ii。 一般的なポーズガイドライン：
* まっすぐ立ってはいけません： これはめったにお世辞ではありません。カメラに対してわずかな角度を奨励します。
* 「ジョイントを曲げ、ルールを破る」： 体の直線は硬く見えることがあります。曲げ腕と脚は、よりダイナミックで自然に見えるポーズを作成します。
* 分離を作成： 腕が体にしっかりと押されないようにしないでください。これにより、見た目が大きくなります。腕と胴体の間のスペースを奨励します。
* 重量分布： 片足に重量を移動すると、よりリラックスして自信のあるスタンスが生まれます。
* コアに従事する： あなたの被験者が背が高く立ち、より良い姿勢のために彼らの核となる筋肉に関与するように奨励してください。
* 小道具と環境を利用： 小道具（椅子、壁など）はサポートを提供し、より興味深いポーズを作成できます。環境自体はストーリーの一部になる可能性があります。
* 三角形の力： 三角形は視覚的に魅力的であり、ポーズにダイナミズムを追加します。腕、脚、体で三角形を作成する機会を探してください。
iii。特定のボディパーツポーズ：
* 頭と顔：
* ジョーラインの角度： カメラから顔をわずかに遠ざけると、あごのラインを定義し、よりお世辞のプロファイルを作成できます。
* "Squinch"： 目のわずかな狭まり（「squinch」）は、より自信に満ちた魅力的な表現を生み出します。
* 前後にあご： あごのわずかな前方と下向きの動きは、二重チンを排除するのに役立ちます。 （微妙に！）
* アイコンタクト： カメラとの直接アイコンタクトは、視聴者との強力な接続を作成できます。 しかし、カメラから少し外れているように見えると、謎と陰謀の感覚が生まれます。
* 肩：
* 平方オンの肩を避ける： 肩を釣り、深さをわずかに作成し、被験者が平らに見えるのを防ぎます。
* 肩の位置の問題： 肩を落とすと悲しみや疲労を伝えることができますが、肩の上昇は緊張を示すことができます。
* 先頭の肩： 片方の肩をカメラにわずかに近づけて、よりダイナミックなポーズを作成します。
* 腕と手：
* 腕をリラックスさせる： 緊張した腕は不自然に見えます。
* 手の配置： 手が置かれている場所に注意してください。 厄介な位置を避けてください。 それらを腰に置いたり、小道具を持ったり、顔に優しく触れたりすることを検討してください。
* 平らな手のひらを避けてください： 手をわずかに釣り、手の側面を表示することは、通常、よりお世辞です。
* 先頭の手： 片方の手はもう一方の手よりも目立つように機能し、焦点を作成することができます。
* 脚：
* 交差した脚： 脚を交差させると、特に着席すると、よりリラックスしたカジュアルなポーズが作成されます。
* 重量シフト： 片足に重量を移動すると、より自然な姿勢が生まれます。
* 脚の角度： カメラに向かって脚を釣り上げると、より長くスリムに見えることがあります。
* ロックされた膝を避けてください： 剛性を避けるために、膝をわずかに曲げてください。
* 足の配置： 足の方向が体の知覚された方向に影響し、動きの感覚を追加することができます。
iv。さまざまなボディタイプのポーズ：
* 曲線図：
*ウエストラインを強調します。
*体内のSカーブを使用して、流れと動きの感覚を作り出します。
*まっすぐなポーズを避けてください。
* 細い図：
*よりダイナミックなポーズを奨励して、ボリュームと興味を追加します。
*小道具と環境を使用して深さを作成します。
*形状と寸法を追加する衣服を検討してください。
* 男性：
*肩と顎のラインを強調します。
*強力で自信のあるポーズを使用します。
*よりストイックまたは深刻な表情を検討してください。
* 女性：
*女性の機能を強調します。
*柔らかく優雅なポーズを使用します。
*遊び心から真剣なものまで、さまざまな表現を検討してください。
v。一般的なポーズと角度の例：
* 古典的な「S-Curve」： 女性向けの時代を超越したポーズ、お世辞のシルエットを作成します。
* hand-on-hi： カジュアルでエレガントな汎用性の高いポーズ。
* 傾斜ポーズ： サポートのために壁や他のオブジェクトを使用すると、このポーズはリラックスして自然です。
* 座っているポーズ： カジュアルからフォーマルまで、多くのバリエーションを提供します。 姿勢と脚の配置に注意してください。
* ウォーキングポーズ： 動きとエネルギーの感覚を捉えます。
* 「肩越し」の外観： 古典的でしばしば劇的なポーズ。
* 低角度（シュートアップ）： 被写体をより背が高く、より強力に見えるようにします。
* 高角度（射撃）： 被験者をより小さく、より脆弱に見せることができます。
vi。 継続的な学習と実践：
* 他の写真家の研究： 成功したポートレート写真家が使用するポーズと角度を分析します。
* 友人や家族との練習： さまざまなポーズとテクニックを試してください。
* シークフィードバック： あなたのポーズスキルに対する建設的な批判を求めてください。
* 実験することを恐れないでください： ルールを破り、独自のスタイルを開発します。
* Pinterest＆Inspiration Boards：を使用します 将来の参照のために、感動的なポーズと角度を収集します。
vii。 後処理に関する考慮事項：
* 微妙な調整： 優れたポーズをとっても、後処理の軽微な調整は最終画像をさらに洗練させることができます。
* 液化ツール（控えめに使用）： 体型や顔の特徴を微妙に調整するために使用できますが、過剰使用は不自然に見える場合があります。
これらの原則を理解し、これらのテクニックを実践することにより、ポートレート写真を大幅に改善し、お世辞で表現力豊かな画像を作成できます。あなたの主題を快適で自信を持って感じることに集中し、彼らの性格を輝かせてください！幸運を！