i。基本を理解する：目標はお世辞とストーリーテリングです
* お世辞： ほとんどの人は自分のベストになりたいと思っています。 ポーズと角度は、知覚された欠陥を最小限に抑え、魅力的な機能を強調するのに役立ちます。
* ストーリーテリング： ポーズは、あなたが創造しようとしている人の性格と気分を反映する必要があります。彼らは自信があり、リラックスして、内省的ですか？
ii。主要なポーズ原則：
* 角度はあなたの友達です： 被験者がカメラに直接向いていることを避けてください（特に非常に直接的な対立的な外観のためでない限り）。身体の釣りは、曲線、影、よりダイナミックなラインを作成します。
* 3/4角度： これはしばしば最もお世辞です。被験者は片側にわずかに回転し、通常は片方の肩がカメラに近づきます。 それは体をスリムにし、面白い光と影が顔に遊ぶことを可能にします。
* サイドプロファイル： 特に顎のラインを強調するポートレートのために、非常にエレガントで劇的なものにすることができます。 鼻の形とヘアラインに注意してください。
* 肩越しの視線： 体はカメラから背を向けられますが、被験者は振り返ります。 謎と魅力の感覚を作り出します。
* 手足を曲げる： まっすぐで硬い手足は厄介に見えることがあります。
* 肘： 肘をわずかに曲げても、腕をよりリラックスして自然に見せます。
* 手首： 被写体に手首を少し曲げてもらいます。まっすぐな手首は、硬いまたはかさばるように見えることがあります。
* 膝： 膝のわずかな曲がりは動きを加え、ロックされた足のスタンスを防ぎます。
* 重量分布： 被験者に、体重をわずかに片足にシフトするように伝えます。これにより、股関節に自然な曲線が生まれ、より動的なポーズが生成されます。
* ネックエクステンション： 首を優しく伸ばして、二重糞を防ぎ、よりエレガントなプロファイルを作成します。 微妙なあごが上向きに傾いていると役立ちます。 ただし、不自然に見える可能性があるため、無理をしないように注意してください。
* ハンド： 多くの場合、ポーズをとるのが最も難しい部分です！
* 噛みしめは避けてください： リラックスした手が重要です。
* 天然休息場所： ポケット、ラップ、顔に触れる（当然、積極的ではない）、またはオブジェクト（カップ、本、花）を保持することは見栄えが良くなります。
* 平らな手のひらを避けてください： 被写体がカメラに向かって直接手のひらを平らにしないでください。それは不自然に見えることがあります。少し角度を付けます。
* ジェスチャー： ジェスチャーを使用して性格を追加します。 顔から離れて髪をブラッシングするか、環境内の何かに向かって指すことは強力です。
* 手首の切り抜きは奇妙に見える 。より自然な限界点を見つけてみてください。
* 姿勢： 良い姿勢が不可欠です！ 肩が背中（緊張していません！）、胸がわずかに持ち上げられました。 弦がそれらを上に引っ張ると想像してみてください。
* 三角形の形状： 手足（例えば、腕と体の間の空間）で三角形を作成すると、視覚的な関心とダイナミズムが追加されます。 体型（腰と腰）にも役立ちます
iii。ボディアングルとカメラの位置決め：
* 射撃角度：
* 上からの撮影（高角度）： 被写体を小さく、弱く、またはより脆弱に見せることができます。肌を滑らかにするので、顔をお世辞になる可能性があります。
* 下からの撮影（低い角度）： 主題を背が高く、より強力で、または威圧的に見えるようにすることができます。二重あごを強調できるので、気をつけてください。
* 目のレベル： 多くの場合、視聴者とより直接的で魅力的なつながりを作成します。
* カメラの傾き：
* まっすぐな地平線： バランスのとれた接地された外観には一般的に好まれます。
* ダッチアングル（カメラの傾き）： 不安、見当識障害、またはドラマの感覚を作り出すことができます。控えめに使用してください！
* 焦点距離：
* 広角レンズ（例：24mm、35mm）： 特にクローズアップを撮影する場合、特徴を歪めることができます。環境の肖像画に創造的に使用して、周囲のより多くを示すことができます。
* 標準レンズ（50mmなど）： より自然な視点を提供します。
* 望遠レンズ（例：85mm、135mm）： 機能を圧縮し、ポートレートに非常にお世辞になる可能性があります。また、美しい背景のぼかし（Bokeh）を作成することもできます。
iv。実用的なヒントと例：
* 観察して学習： ポーズ、角度、照明を賞賛し、分析する肖像画を勉強します。
* 明確に通信： 主題に何をしたいのか、そしてその理由を説明してください。 肯定的なフィードバックを提供します。
* show、ただ伝えないでください： 被験者が理解するのを助けるために、自分でポーズをとることを実証します（必要に応じて）。
* 基本から始める： 単純なポーズから始めて、被写体がより快適になるにつれて、より複雑なポーズを徐々に紹介します。
* たくさんのショットを撮る： さまざまな角度、ポーズ、および表現を試します。 撮影すればするほど、素晴らしいイメージをキャプチャする可能性が高くなります。
* 率直な瞬間： ポーズされたショットの間に率直な瞬間を捉えることを忘れないでください。これらはしばしば最も自然で本物です。
* 衣服を考慮してください： 衣類が適切にフィットしていることを確認してください。 必要に応じて調整します。
* 背景に注意してください： 背景は被写体を補完する必要があり、それらから気をそらさないでください。 被験者を分離するために背景を曖昧にすることを検討してください。
特定のポーズと角度（説明付き）：
* スタンディング：
* 片足の重量、膝をわずかに曲げ、ポケットに手をかけたり、横にリラックスしたりします。カメラに対する3/4角度。 これは、リラックスした自然なポーズの良い出発点です。
* 壁または物体に寄りかかって、カメラに近い片方の肩。肩越しの視線。 クールさと態度のタッチを追加します。
* 腕を組んだが、きつすぎない！ 多くの場合、防御的または攻撃的であると読みます。控えめに使用するのが最善です。小道具を保持して、体の上に片方の腕を交差させることを考えてください。
* 座っている：
* 前方に傾いて、膝の上で手を握りしめました。 3/4角度。 エンゲージメントの感覚を作り出します。
* 椅子や便の端に座って、片足がわずかに伸びていました。 オフカメラを探しています。 よりカジュアルでリラックスしたポーズ。
* 脚を組んだ。 優雅さと洗練されたタッチを追加します。脚の角度と衣服との相互作用を考えてみましょう。
* 前かがみは避けてください 。背面がまっすぐなままであることを確認してください。
* 横になっている：
* カメラに向かって肘に支えられました。 わずかに傾いています。 官能的で魅力的なポーズ。
* 彼らの側に横たわって、片方の腕が頭を支えて曲がっています。 ソフト照明。 リラックスした瞑想的なポーズ。
v。 人間の要素：あなたの主題とつながる
* 彼らを快適に感じさせる： 最も重要なことは、リラックスして快適な雰囲気を作ることです。あなたの主題とチャットし、励ましを提供し、彼らが素晴らしい仕事をしていることを彼らに知らせてください。
* それらを指示し、それらを制御しないでください： 明確な指示を与えますが、被験者が自分の性格を表現することもできます。
* 彼らのボディーランゲージを読む： あなたの被験者があなたの指示にどのように反応しているかに注意してください。不快または厄介なように見える場合は、アプローチを調整してください。
vi。 練習と実験：
ポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです！ 友人、家族と協力するか、モデルを雇います。 実験して新しいことを試すことを恐れないでください。撮影すればするほど、各主題の可能性を見て、美しく説得力のある肖像画を撮影することになります。