穏やかなポーズの重要な原則：
* 快適性が重要です： あなたの主題が身体的に快適であることを確認してください。不快感は写真に直接変換されます。
* スローを開始： 複雑なポーズに駆け込まないでください。基本的な出発点から始めて、小さな調整を行います。
* 明確に通信： あなたが探しているものをシンプルで励ましの言語で説明してください。技術用語を避けてください。
* 観察および調整： 被験者のボディーランゲージに注意を払い、必要に応じてポーズを調整します。 顔、肩、または手の緊張を探してください。
* 呼吸とリラクゼーション： あなたの被験者に深く呼吸し、肩をリラックスさせることを思い出させてください。 緊張は主要な写真殺人者です。
* 真正性： 本物の感情と相互作用を奨励します。 偽の笑顔は簡単に検出できます。
* 動きはあなたの友達です： 人々に動き回らせます。わずかにもより良い写真が生まれます。
i。一般的なポーズプロンプト（多くの状況に適用）：
* 「肩をリラックスさせてください。ドロップさせてください。」 （肩はしばしば最初の場所であり、人々は緊張しています）
* 「深呼吸をしてゆっくりと息を吐きます。」 （これは緊張を解放するのに役立ちます。）
* 「体重をわずかに片足にシフトします。」 （これにより、体内でより自然な曲線が作成されます。）
* 「カメラの向こう側の面白いものに向かって歩いていると想像してください。」 （動きと目的の感覚を作り出します。）
* 「カメラを過ぎて、何かを考えているように見てください。」 （わずかにカメラの視線がより魅力的になる可能性があります。）
* 「しばらく目を閉じて、あなたを幸せにする何かを考えてください。」 （本物の表情をキャプチャします。それからゆっくりと目を開けるように頼みます。）
* 「あなたの[お気に入りの趣味/ペット/休暇]について教えてください。」 （彼らが気を散らし、彼らが話している間、自然な表現を奨励します。）
* "髪で少し遊ぶ。" （手を占有し、自然で位置していない外観を作成します。）
* 「衣服を調整します。」 （襟の修正、ジャケットのボタンなど、リアリズムの感覚が追加されます。）
* 「あなたが長い間見たことのない友達に会っていると想像してください。」 （本物の笑顔と幸せな表現を促進します。）
* 「あなたの「思考」の顔を見てみましょう」 （思慮深い表現をもたらす可能性のある遊び心のあるプロンプト。）
* 「私に柔らかい笑顔を与えてください、かろうじてそこにいます。」 （完全な笑顔よりも微妙で、しばしばよりお世辞です。）
* 「光に向かって見てください。」 （顔を最高の光源に向けます。）
* 「何が最も興奮しているの？」 （彼らに話したり、何か前向きなことについて考えさせたりします。）
* 「世界のどこにでも旅行できたら、どこに行きますか？」 （上記と同様に、想像力を刺激します。）
* 「面白い思い出を考えて、あなたの顔にそれを見せてください。」
* 「肩越しに見てください。」 （顔とプロフィールを披露する古典的なポーズ。）
* 「あなたの腕をあなたの側面にゆるくぶら下げてください。」 （硬くて厄介な腕の位置を避けます。）
* 「片手をポケットに入れます。」 （リラックスした非対称のポーズを作成します。）
* 「腕をゆるく交差させます。」 （自信に満ちた外観を作成できますが、それらを交差しすぎないようにしてください。これは防御的に見えることがあります。）
* 「カメラに向かって少し傾いています。」 （視聴者とのより親密なつながりを作成します。）
* 「体をカメラから少し遠ざけますが、顔を私に向けてください。」 （スリミング効果。）
ii。座っているポーズ：
* 「椅子の端に座って、少し前を傾けます。」 （魅力的でアクティブ。）
* 「足首でゆっくりと足を交差させます。」 （膝を横切るよりもリラックスしています。）
* 「椅子に戻って空を見上げる」 （リラックスして瞑想的です。）
* 「あごを手に置いてください。」 （クラシックポートレートポーズ。）
* "膝の中で手で遊ぶ。" （手が厄介に見えないようにします。）
* "椅子の後ろに片方の腕をドレープします。" （リラックスした要素を追加します。）
* 「本や一杯のコーヒーのように小道具を持って」 （自然な焦点を提供します。）
* 「体を片側に少し回しますが、顔をカメラに向けてください。」 （よりお世辞の角度を作成します。）
* 「あなたがあなたの隣に座っている人と会話をしていると想像してください」 （自然な表現を促進します。）
* 「手を見下ろしてから、ゆっくりとカメラを見上げます。」 （期待感を生み出します。）
iii。スタンディングポーズ：
* "体重を片足にシフトします。" （自然な曲線を作成します。）
* "片手をポケットに入れたり、ベルトループをループしてループしたりします。」 （リラックスしてカジュアル。）
* 「壁や木に傾いている」 （サポートとリラックスした姿勢を提供します。）
* 「腕をゆるく交差させます。」 （自信を投影することはできますが、緊張を避けてください。）
* 「花、帽子、スカーフなどのオブジェクトを保持します。」 （関心を追加し、焦点を提供します。）
* 「体をカメラから少し遠ざけますが、顔を私に向けてください。」 （スリミング効果。）
* 「肩越しに見てください。」 （クラシックポーズ。）
* 「カメラに向かってゆっくりと歩きます。」 （動きとエネルギーの感覚を作り出します。）
* 「空を見上げる」 （不思議と開かれた感覚を作り出します。）
* "片手を腰に置きます。" （より定義されたウエストラインを作成します。）
* 「あなたがしばらく見たことのない友達に挨拶していると想像してください」 （本物の笑顔を促進します。）
iv。カップルのポーズ：
* 「手を握ってゆっくり歩いてください。」 （シンプルで自然です。）
* 「近くに立ってお互いを見てください。」 （接続に焦点を当てています。）
* 「一人の人が他の耳に何かをささやきます。」 （遊び心のある瞬間をキャプチャします。）
* 「一人の人が後ろから他の人を抱きしめます。」 （親密で愛情深い。）
* 「キスに傾いてください。」 （古典的なロマンチックなポーズ。）
* 「ゆっくり踊る。」 （動きと喜びの感覚を作り出します。）
* 「並んで座って、同じ方向を見る。」 （共有された目標の象徴。）
* 「一人の人がもう一方のラップに座っています。」 （遊び心で親密です。）
* 「一人の人がもう一方の人を持ち上げます。」 （エネルギッシュで楽しい。）
* 「お互いを見て、笑顔」 （シンプルでハートフェルト。）
* 「お互いの目に凝視します。」 （つながりと愛に焦点を当てています。）
* "腕を互いに包みます。" （親密で愛情深い。）
v。グループポーズ：
* 「半円で自分自身を配置します。」 （誰もが見られるようにします。）
* 「さまざまな高さで自分自身をよろめかせる。」 （視覚的な関心を追加します。）
* 「お互いに傾いている」 （つながりの感覚を作成します。）
* 「腕を互いに周りに置きます。」 （団結と友情を示しています。）
* 「一緒に笑う」 （本物で楽しい瞬間を捉えています。）
* 「お互いを見て、笑顔」 （シンプルでハートフェルト。）
* 「グループジャンプを行う」 （エネルギッシュで楽しい。）
* 「あなたの隣の人に秘密をささやきます。」 （率直な表現をキャプチャします。）
* 「誰もがカメラを見てからお互いを見てもらいます。」 （多様性を作成します。）
* 「リーダーを指定し、全員にポーズをたどらせてもらいます。」 （遊び心があり、整理することができます。）
vi。特定のボディパーツプロンプト：
* ハンド：
*「手をリラックスしてください。」
*「指を自然にカールさせてください。」
*「何かを保持する（小道具）。」
*「顔や髪の毛に優しく触れます。」
*「ポケットに手を入れてください。」
*「膝の上に手を置いてください。」
* 腕：
*「腕をゆるく吊るしましょう。」
*「腕を渡る（ゆるく）。」
*「肘をわずかに曲げます。」
*「何か（小道具または他の人）を保持します。」
*「片方の腕を腰に置きます。」
* 脚：
*「体重を片足に移します。」
*「足首または膝で足を交差させます。」
*「片膝をわずかに曲げます。」
*「つま先を指してください。」
*「前進または後方に一歩。」
* 顔：
*「顎をリラックスしてください。」
*「目を柔らかくします。」
*「あなたを笑顔にする何かを考えてください。」
*「光に向かってください。」
*「頭をわずかに傾けます。」
*「しばらく目を閉じてください。」
vii。 自然な感情を促進するためのプロンプト：
* 「[Person/Place/Thing]のお気に入りは何ですか？」 （彼らを前向きな考えに巻き込んでください。）
* 「面白い話を教えてください。」 （笑いを励まします。）
* 「あなたは何に最も感謝していますか？」 （満足感を促進します。）
* 「あなたが良いニュースを受け取っていると想像してください。」 （興奮を奨励します。）
* 「もしあなたがスーパーパワーを持っていれば、それは何であり、なぜですか？」 （彼らに創造的に考えさせます。）
重要な考慮事項：
* 性格： 主題の性格にあなたのプロンプトを適応させてください。ある人のために働くものは、他の人にはうまくいかないかもしれません。
* ボディタイプ： さまざまなボディタイプに留意し、個人ごとにお世辞のポーズを見つけてください。
* ワードローブ： 衣服がポーズにどのように影響するかを考えてください。 流れる生地を使用して動きを作り出すことができますが、構造化された衣服にはより意図的なポーズが必要になる場合があります。
* 場所： あなたの利益のために環境を使用してください。 木に寄りかかったり、ベンチに座ったり、フィールドを歩いたりすると、すべてがより自然で興味深いポーズに貢献できます。
* フィードバック： カメラの背面にある画像を被写体に表示し、フィードバックを求めてください。 これは、彼らがプロセスにもっと関与していると感じるのに役立ち、より良い結果につながる可能性があります。
これらのプロンプトの使用方法：
1。単純なプロンプトで開始： 一度にあまりにも多くの指示であなたの主題を圧倒しないでください。
2。彼らの反応を観察してください： ボディーランゲージに注意を払い、それに応じてポーズを調整します。
3。特定のフィードバックを指定します： 「それは厄介に見える」と言う代わりに、「あなたの体重を左足にシフトしてみてください」を試してください。
4。励ましてください： 彼らが素晴らしい仕事をしていることをあなたの主題に知らせてください。 ポジティブな補強は、彼らがリラックスし、より自信を感じるのに役立ちます。
5。実験することを恐れないでください： さまざまなプロンプトを試して、各個人に最適なものを確認してください。
6。楽しんでください！ あなたが楽しんでいるなら、あなたの主題はリラックスして経験を楽しむ可能性が高くなります。
これらのプロンプトとヒントを使用することで、主題の真の本質を捉える美しく自然な肖像画を作成できます。幸運を！