i。基本を理解する
* 光の力： ポートレートはすべて光に関するものです。 1つのフラッシュを使用すると、その光を制御して形作ることができます。光があなたの主題にどのように落ちるか、そしてそれがそれらの機能にどのように影響するかを考えてください。
* フラッシュ電源： 目的の外観を実現するには、フラッシュのパワーを制御する必要があります。フラッシュの手動モードで最もコントロールできます。 低電力から始めて、必要な露出が得られるまで徐々に増やします。
* フラッシュ期間： フラッシュ期間は、特にアクションを撮影している場合、またはモーションを凍結したい場合に重要です。フラッシュパワーの低下により、通常、フラッシュ期間が短くなります。
* 距離： 距離が重要です。フラッシュを近づけると、軽く柔らかく明るくなります。さらに移動すると、光が激しく薄暗くなります。
* 角度： 角度は、光を形作るための主要なツールです。さまざまな角度を試して、それらがあなたの被験者の顔の影とハイライトにどのように影響するかを確認します。
* 修飾子の重要性： 単一のフラッシュでさえ、修飾子から大きな利益をもたらします。むき出しのフラッシュは厳しい場合があるため、柔らかくすることが重要です。
ii。必須機器
* カメラ： 手動コントロールを備えたカメラ（絞り、シャッター速度、ISO）が不可欠です。
* レンズ： ポートレートレンズ（フルフレームカメラの約50mmから85mm）が理想的です。浅い被写界深度と背景ぼやけのために、広い開口部（f/2.8または広い）を備えたレンズを考えてみましょう。
* 外部フラッシュ： カメラ外で使用できるスピードライト（ホットシューフラッシュとも呼ばれます）。
* フラッシュトリガー： フラッシュをリモートで発射するワイヤレスフラッシュトリガー。 無線トリガーは、光学トリガーよりも信頼性が高くなります。
* ライトスタンド： フラッシュオフカメラを配置します。
* 光修飾子：
* 傘（シュートスルーまたは反射性）： 光を柔らかくするための費用対効果の高い多用途のオプション。シュートスルー傘は、より広く柔らかい光源を作成します。反射的な傘は、サブジェクトに光を跳ね返し、わずかに方向性と拡散しない光を作り出します。
* ソフトボックス： 傘よりも制御された偶数の光を提供します。長方形のソフトボックスは、ウィンドウライトを模倣するのに最適です。
* 美容： 明るい中心と柔らかいフォールオフを備えたユニークな光を作成します。美しさとファッションの写真撮影によく使用されます。
* リフレクター： リフレクターは光を生成しませんが、既存の光を被験者に戻し、影を埋めます。 自然光やフラッシュの補充に不可欠です。白、銀、ゴールドの反射器はさまざまな効果を提供します。
iii。フラッシュをセットアップ
* オフカメラフラッシュ： フラッシュを軽いスタンドに横に置き、被写体の前に少し置きます。これにより、カメラにフラッシュを直接取り付けるよりも、よりダイナミックで興味深い光が生まれます。
* トリガー： ワイヤレストリガーを使用してフラッシュをカメラに接続します。 トリガーでカメラとフラッシュの両方を同じチャネル/グループに設定します。
* 修飾子添付ファイル： 選択したライト修飾子をフラッシュに取り付けます。
* フラッシュ電源： 低フラッシュ電源設定（1/32または1/64など）から始めて、テストショットを撮ります。必要に応じて、望ましい露出を達成するためにパワーを増やします。
iv。カメラの設定
* モード： 完全な制御にはマニュアル（M）モードを使用します。
* aperture： 目的の被写界深度に基づいて開口部を選択します。浅い深さ（ぼやけの背景）の場合、f/2.8やf/4などのより広い開口部を使用します。詳細については、f/8やf/11などの狭い開口部を使用してください。
* シャッター速度： シャッター速度をカメラのフラッシュ同期速度に設定します（通常、1/200番目または1/250秒の約1/250番目）。これにより、フラッシュがフレーム全体を照らすことが保証されます。 *注：同期速度よりも速くなると、画像の上部または下部にダークバンドが発生する可能性があります。*高速シャッタースピードで撮影する必要がある場合は、高速同期（HSS）を使用できますが、互換性のあるフラッシュとカメラが必要になり、フラッシュの有効電力が低下します。
* iso： ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く（ISO 100または200）維持します。 画像全体を明るくするために必要な場合にのみ増やしますが、ノイズを追加することに注意してください。
* ホワイトバランス： フラッシュの色温度（通常は昼間またはフラッシュ）に合わせて、ホワイトバランスを設定します。
v。 1つのフラッシュを備えた照明スタイル
* バタフライ照明（クラムシェル照明）： 目の高さをわずかに上回る被写体の前に、修飾子を直接修飾子でフラッシュを置きます。被写体の顔の下にリフレクターを置いて、影を埋めます。これにより、鼻の下に蝶の形をした影が付いた対称的な光が作成されます。 多くの顔の形にはお世辞です。
* ループ照明： フラッシュを被写体の片側に置き、目の高さをわずかに上回ります。これにより、光源の反対側の頬に小さなループ型の影が作成されます。多目的でお世辞のスタイルです。
* レンブラント照明： フラッシュを片側に置き、被写体の少し後ろに置きます。 これにより、光源の反対側の頬に三角形の光パッチが作成されます。 肖像画にドラマと深さを追加します。
* 分割照明： 被写体の側面のみを照らすように、被写体の側面にフラッシュを置きます。反対側は影に残っています。これは、劇的で不機嫌そうな外観を作り出します。
* バックライト： 被写体の後ろにフラッシュを置き、カメラに向かって指します。 これにより、被写体の周りにシルエットまたはリムライトが作成されます。 慎重に曝露する必要があり、顔に詳細を提起するために、正面にリフレクターが必要になる場合があります。
vi。ヒントとテクニック
* Start Simple： 1つの基本的なセットアップから始めて、より複雑な照明の配置に進む前にマスターします。
* rawでのシュート： RAW形式での撮影により、露出、ホワイトバランス、およびその他の設定を調整するための後処理の柔軟性が高まります。
* フォーカス： あなたの焦点を釘付けしてください！単一点オートフォーカスを使用して、被験者の目に集中します。
* ポーズと表現： あなたの被験者に、自然で魅力的なポーズと表現を作成するように指示します。明確に通信し、フィードバックを提供します。
* 背景： あなたの背景を考えてください。 清潔で整頓された背景は、あなたの主題を際立たせるのに役立ちます。 浅い被写界深度を使用して、必要に応じて背景を曖昧にします。
* 練習は完璧になります： 学ぶ最良の方法は練習することです。さまざまな照明セットアップ、修飾子、カメラ設定を試して、自分に最適なものを確認します。
* 灰色のカードを使用： 灰色のカードは、正確なホワイトバランスと露出を実現するのに役立ちます。シーンに灰色のカードを使用してテストショットを撮り、後処理のリファレンスとして使用します。
* 光の羽毛： 「羽毛」とは、光ビームの端がそれらの上に落ちるように、被写体から少し離れたフラッシュを釣り付けることを意味します。これは、多くの場合、より柔らかく、よりお世辞の光をもたらします。
* リフレクターを使用： 1回のフラッシュを使用しても、リフレクターは、光を影に戻し、塗りつぶしライトを追加するために非常に貴重です。
* 拡散はあなたの友達です： 専用の修飾子がなくても、光を拡散させることができます。壁や天井からフラッシュを跳ね返すと、光が大幅に柔らかくなります。白いシートまたは大きな紙でさえ、間に合わせのディフューザーとして機能することができます。
vii。後処理
* 暴露補正： 露出を調整して、望ましい明るさを実現します。
* ホワイトバランス： 正確な色を確保するために、ホワイトバランスを修正します。
* コントラストと明確さ： コントラストと明確さを調整して、画像の詳細とテクスチャを強化します。
* シャープニング： 画像を鋭くして、その鋭さを改善します。
* レタッチ： 肌をレタッチして、傷や欠陥を取り除きます。
* カラーグレーディング： カラーグレーディングを適用して、特定のムードやスタイルを作成します。
例のシナリオ：
* 日陰の屋外ポートレート： あなたの被写体を開いた日陰に置きます。小さなソフトボックスでフラッシュを片側に配置して、キーライトを追加します。反対側のリフレクターを使用して、光を影に戻します。
* 単純な背景に対する屋内ポートレート： あなたの主題の片側にライトスタンドに大きな傘を置きます。傘を少し下に角度にして、顔を照らします。フラッシュ電源とカメラの設定を調整して、目的の露出を実現します。
光の原理を理解し、ギアで練習することで、1つのフラッシュで見事なポートレートを作成できます。幸運を！