i。穏やかなポーズの哲学：
* 接続と感情に焦点を当てます： 厳格な位置の代わりに、感情とつながりを呼び起こすことを目指します。
* 微妙な動き： 体重のわずかなシフト、頭の穏やかなターン、柔らかい手のジェスチャーを奨励します。
* 快適性が重要です： ポーズが気まずいと感じると、厄介に見えます。被験者の快適さを優先し、それに応じて調整します。
* 自然光： 穏やかなポーズは、しばしば柔らかく拡散した光とよくペアになります。これは、より寛容でお世辞です。
* 会話が不可欠： あなたの主題と話し続けてください！それは彼らがリラックスし、より率直な瞬間を作り出すのに役立ちます。
* 欠陥は大丈夫です： 自然な欠陥を受け入れます。彼らはキャラクターと信頼性を追加します。
* ボディーランゲージを読む： 被験者の非言語的手がかりに注意してください。彼らが緊張しているように見える場合、再調整されます。
ii。開始する前に：
* Build Rapport： 撮影を開始する前に、テーマとチャットに時間を費やしてください。 それらについて少し学んでください。快適な主題はフォトジェニックな主題です。
* あなたのビジョンを説明してください： あなたが目指している画像の種類を簡単に説明します（例えば、「庭のリラックスした自然な肖像画」）。
* Start Simple： すぐに複雑な指示でそれらを圧倒しないでください。
* show、ただ伝えないでください： 可能であれば、自分でポーズをとってください。これは、特定の手の配置やボディアングルを求めている場合に特に役立ちます。
* 積極的な強化を提供： 「それは素晴らしく見えます！私は光があなたの目を引く方法が大好きです。」 励ましは大いに役立ちます。
iii。穏やかなポーズプロンプト（分類）：
これらは、すべての動きを指示するのではなく、あなたの主題を *ガイド *するようにプロンプトします。 それらを個人と状況に適応させます。
a。 一般的なリラクゼーションと自然さ：
*「深呼吸をして肩をリラックスしてください。」 （定期的に思い出させる）
*「あなたが友達を待っていると想像してください。あなたは何をしていますか？」
*「あなたを幸せにする何かについて考えてください。」 （本物の笑顔をキャプチャする）
*「しばらくの間、腕を自然に垂らしてみましょう...わかりました、今、私たちは少し調整できます。」
*「自分自身になってください。私は *あなた *を捕らえるためにここにいます。」
*「手足を少し揺さぶり、快適になります。」
*「もう一度やり直しましょうが、最後の試みよりもリラックスしましょう」
*「手に関係があることを考えることができない場合は、リラックスしたままにしてください。」
b。 体と姿勢：
*「体重をわずかに片足にシフトします。」 （よりリラックスしたスタンスを作成します）
*「[左/右]に少し体を回してみてください。」 （細長い角度）
*「誰かがあなたの頭の冠から穏やかにあなたを引き上げているかのように、あなたの背骨を伸ばしてください。」 （姿勢を改善する）
*「肩を少し落としましょう。」 （緊張を減らす）
*「あごをちょっとタッチしてください。」 （ジョーラインを定義します）
*「私はあなたの姿勢/衣服を微妙に調整します。」 （触れる前に常に尋ねてください）
*「光からわずかに向きを変えます。」
*「あなたが前進しようとしているかのように、膝を少し上げてください。」
*「剛性や不快に見えることなく、姿勢を良くしてください。」
c。 腕と手：
*「腕を柔らかくリラックスさせてください。」
*「片手をポケットに入れてみてください。」
*「もう一方の腕を優しく保持します。」
*「腕をゆるく交差させます。」
*「[オブジェクト/壁/椅子]に手を軽く置いてください。」
*「花、本、コーヒーのような自然なものを持ってください。」
*「手を自然に見つけてください。」
*「ジュエリーで遊ぶ。」
*「あなたの前であなたの手を一緒に持ってください。」
*「指を首にそっと置きます。」
d。 頭と顔：
*「[左/右]に頭をわずかに傾けます。」
*「カメラを過ぎて見てください。」 （より柔らかい視線を作成します）
*「目を柔らかくします。」 （「ヘッドライトの鹿」の外観を減らす）
*「私に小さな笑顔を与えてください...今より大きな笑顔...今、小さな笑顔に戻ります。」
*「面白い思い出を考えてください。」 （本物の笑いを奨励する）
*「ちょっと見下ろしてから、ゆっくりと私を見上げてください。」
*「目を閉じて、深呼吸をしてから、開きます。」
*「[特定のオブジェクト/ランドマーク]に向かってください。」
*「あなたの唇をわずかに分けましょう。」 （タイトな笑顔よりも自然）
*「顔をリラックスしてください。笑顔を強制する必要はありません。」
*「ゆっくりと頭を左から右に回します。」
e。 動きと相互作用：
*「私に向かってゆっくりと歩きます。」
*「肩越しに向きを変えて見てください。」
*「環境と対話する - 木に触れ、花を選んでください。」
*（他の人と一緒に）：「お互いに面白いものをささやきます。」
*（他の人と一緒に）：「手を握って自然に歩いてください。」
*（他の人と一緒に）：「お互いを見て、微笑む。」
*「非常に穏やかに揺れます。」
*「一歩前進してください。」
*「ゆっくりとスピンします。」
*「空中にジャンプする（瞬間が正しい場合）。」
f。座ったポーズ：
*「快適に座って、あなたが最も自然だと感じています。」
*「わずかに背を向けて、椅子の後ろに腕を置きます。」
*「足首で足を交差させます。」
*「膝に手を置いてください。」
*「わずかに前進し、膝を膝の上に置きます。」
*「体を片側に少し回します。」
iv。重要な考慮事項：
* コンテキストの問題： 最良のプロンプトは、場所、被験者の個性、そしてあなたが目指している全体的な美学に依存します。 森林環境では、都市の風景とは異なるプロンプトが必要です。
* 個性： プロンプトを個人に調整します。特定の指示によく反応する人もいれば、より一般的なガイダンスを好む人もいます。
* 観察および調整： あなたの被験者があなたのプロンプトにどのように反応しているかに細心の注意を払ってください。 何かが機能していない場合は、アプローチを変更することを恐れないでください。
* レビューと学習： 撮影後、画像を確認し、うまく機能したものとそうでないものに注意してください。これは、ポーズテクニックを時間の経過とともに改良するのに役立ちます。
* 忍耐強く： 穏やかなポーズには時間と忍耐が必要です。プロセスを急いではいけません。
* ブレイク： あなたの主題を休ませるために休憩を提供します。
v。例：
仮説的なシナリオと一緒にしましょう：
シナリオ： 公園の環境で女性を撮影する。
1。信頼関係から始める： 「こんにちはサラ、お会いできてうれしいです！私はあなたが大好きです[彼女のスタイルや外観、例えばスカーフ、イヤリングについて具体的なことに言及します）。あなたは以前にこの公園に行ったことがありますか？」
2。ビジョンを説明する： 「今日、私はこの美しい環境であなたのリラックスした自然な肖像画をキャプチャしたいと思っています。あまりにもポーズも硬いものも、公園を楽しんでいます。」
3。最初のプロンプト（スタンディング）： 「あそこの木の近くに立って始めましょう。ただ快適に立ってください。
4。観察および調整： 「わかりました、それは素晴らしい出発点です。さて、あなたの体重を左足に少しシフトしてみてください。それはあなたが少しリラックスするのに役立ちます。」
5。腕と手： 「腕を自然に垂らしてください。さて、片手をポケットに入れてみてください。」
6。頭と顔： 「頭をほんの少し右に傾けてください。そして、目を柔らかくします...気にかけている人を見ていると想像してください。」
7。動き： 「今、ゆっくりと太陽に向かって歩いてください。」
8。景色の変化（座っている）： 「そのベンチに座ってみましょう。快適に座ってください。たぶん少し後ろに傾いて、ベンチの後ろに腕を置いてください。」
9。追加のプロンプト ：「今晩あなたが何をするかを考えて、私にあなたの最善の推測を与えてください」
キーテイクアウト： 穏やかなポーズとは、あなたの被験者が安心し、本物の自己を表現できる共同で快適な環境を作ることです。プロンプトは、自然でお世辞のポーズに向けてそれらを導くための単なるツールです。 幸運を！