穏やかなポーズにアプローチする方法と、使いやすいように分類されるさまざまなプロンプトの内訳の内訳は次のとおりです。
i。 穏やかなポーズの重要な原則：
* 最初にリラクゼーション： 最も重要なことは、リラックスした環境を作成することです。あなたの主題とチャットし、いくつかの音楽を着て、彼ら自身が自分自身であることを快適に感じさせます。緊張は硬いポーズにつながります。
* 明確かつ積極的に通信する： 励ましの言語を使用します。 「それをしないでください」と言う代わりに、「代わりにこれを試してみてください」と言います。過度に批判的であることは避けてください。
* 微調整： 穏やかなポーズは、劇的な変化ではなく、小さな調整に関するものです。頭のわずかな傾き、体重のシフト、または手の配置は、大きな違いを生む可能性があります。
* 自然の動き： 自然な動きを奨励します。 ポーズは、強制やロボットを感じるべきではありません。 すべての手足を厳密に指示する代わりに、一般的な指示を与え、あなたの被験者に自分の道を見つけさせます。
* 呼吸： あなたの被験者に呼吸を思い出させてください！息を止めることは、肩や顔の緊張につながる可能性があります。
* 観察する： 光、背景、ポーズの読み方に注意してください。 それに応じて調整します。
* 過度にポーズをとらないでください： しばしば少ないです。シンプルで本物のポーズは、多くの場合、複雑で強制されたものよりも説得力があります。
* デモンストレーション： 時々、あなたの主題をあなたが意味することを示すことは、それを説明するよりも効果的です。 ポーズを自分でミラーリングします（部分的にも）。
* 接続に焦点を当てます： たとえそれがソロショットであっても、接続 - 環境への接続、感情への接続、カメラへの接続について考えてください。
ii。穏やかなポーズプロンプト - カテゴリごとに分割：
a。 基本的な姿勢とスタンス：
*「快適に立ってください。両足で体重がバランスが取れているように感じましょう。」
*「弦が頭の冠から優しくあなたを引き上げていると想像してください。背が高くなりますが、膝をロックしないでください。」
*「体重をわずかに腰にシフトします。それはあなたに自然な曲線を与えます。」
*「[光源/背景要素]に向かって体にわずかに角度を付けます。それはより多くの寸法を作成します。」
*「少し広いスタンスを試してみてください。より根拠があり、強力に感じることができます。」
*「カメラに向かって肩を少し回します。」 （完全に正面から留めないでください）
*「肩をリラックスさせ、自然に落としてください。」 （ほとんどの人はそれらを緊張させます）
b。 頭と顔：
*「頭をわずかに左/右に傾けます。」 （小さな傾きでさえお世辞になる可能性があります）
*「あごを少し下げてください。首を伸ばします。」
*「左/右だけで面白いことを聞いていると想像してみてください。それは何ですか？」 （自然な表現）
*「しばらく目を閉じて、深呼吸をしてから、ゆっくりと開きます。」 （新鮮でリラックスした外観）
*「私に柔らかい笑顔を与えてください。あなたを幸せにする何かを考えてください。」 （信頼性が重要です）
*「レンズを直接見て、視線を柔らかくします。あなたが気にかけている人を見ていると想像してください。」
*「[特定のオブジェクトまたは方向]に向かって、カメラを少し通り過ぎてください。」 （思慮深い外観を作成します）
*「面白い思い出について考えてください。それは何でしたか？」 （本物の笑顔や笑いを奨励するため）
*「小さな、本物の笑いを試してみてください！」
*「眉を少し上げる。」
c。手と腕：
*「手をリラックスしてください。必要に応じて揺れます。」
*「肘を肘にわずかに曲げながら、腕を自然に垂らします。」
*「腰に手を軽く置いてください。」
*「あなたの前で腕をゆるく渡しますが、リラックスしてください。」
*「手で首をそっと触れてください。」
*「ポケットに手を入れてください。」 （ポケットがある場合）
*「何かを持って！花、本、一杯のコーヒー...」（自然な小道具と手の配置を提供します）
*「片方の腕を体を交差させ、もう片方の腕に触れさせます。」
*「感謝していることを考えて、胸に手をやさしく握る」
d。環境との動きと相互作用：
*「いくつかのステップを前に進む/後方に/側に向かってください。」 （ウォーキングショットはしばしば自然に見えます）
*「ゆっくりと向きを変えて、カメラを振り返ってください。」 （ダイナミックなポーズを作成します）
*「さりげなくその壁/木/フェンスに傾いています。」
*「草/ベンチに快適に座ってください。」
*「歩いて遠くを見てください。何が見えますか？」
*「環境と対話する：花に触れ、葉を拾い、木の樹皮に沿って手を動かします。」
*「あなたが友人に物語を言っていると想像してください。手を使って自分を表現してください。」
*「重要な予約に遅れてすぐに歩くふりをしてください。」
*「片側に向けて、もう一方に向かって、髪を肩を磨くのを感じます。」
e。 カップル/グループの場合：
*「自分自身になってください。お互いに話しかけ、笑い、お互いの会社を楽しんでください。」 （率直な瞬間は金です）
*「手を握って一緒に歩いてください。」
*「お互いを見て笑ってください。」
*「あなたの一人、他の耳に面白いものをささやきます。」
*「あなたの一人、もう一方の肩に頭を傾けてください。」
*「お互いに本物の抱擁を与えます。」
*「近くに立って、同じ方向を見てください。」
*「お互いを見てみてください。」
*「あなたの一人がもう一方の後ろに立って、腕を腰にかけます。」
f。 ストーリーテリングのプロンプト（感情を引き出すため）：
*「あなたの子供時代からの幸せな思い出について考えてください。」
*「あなたが良いニュースを受け取っていると想像してください。それは何ですか？」
*「愛する人や恋しい人について考えてください。」
*「あなたが山の上に立って、世界を見ていると想像してみてください。あなたは何を感じますか？」
*「あなたが保持したい秘密を考えてください」
*「あなたが良いニュースを受け取っていると想像してみてください、あなたは何を言われていますか？」
*「あなたが手紙を送っていると想像してみてください、あなたは誰に書いていますか？」
iii。重要な考慮事項：
* あなたの主題を知っています： 彼らの性格、快適さ、ボディタイプを考えてください。 ある人のために働くものは、別の人には機能しないかもしれません。
* 本物である： あなたの主題に自然に感じないポーズを強制しようとしないでください。
* 光の方向： 光の方向はポーズに劇的に影響します。したがって、これを最適化するために位置を調整します。
* 練習： 穏やかなポーズを練習すればするほど、自然になります。
* レビューと調整： カメラの背面にいくつかの画像を被写体に見せてください。 これにより、フィードバックが得られ、調整が可能になります。
* 自信が重要です： あなたが自信を持っているなら、彼らもそうなるでしょう。
これらの原則とプロンプトを組み合わせることで、主題の本質を捉える美しく自然に見えるポーズを作成できます。幸運を！