i。基礎：基本を理解する
* 角度の力： 体と頭の釣りは、肖像画の外観を劇的に変える可能性があります。寸法を作成し、欠陥を隠し、お世辞の機能を強調します。
* 対称性の破壊： 完全に対称的なポーズは、しばしば硬くて不自然に見えます。 微妙な非対称性は、生命と関心を追加します。
* 姿勢の重要性： 良い姿勢は自信と強さを伝えます。あなたの被験者が背が高く（しかしリラックスした）立つように励まします。
* 通信が重要です： 明確で簡潔な指示で主題を導きます。 必要に応じてポーズを自分で示してください。励みになり、肯定的なフィードバックを提供します。
ii。ボディポーズテクニック
* 重量分布：
* シフト重量： 被験者が体重を片足にシフトさせると、体内でよりリラックスした自然な曲線が生まれます。 重量を帯びた脚の股関節はわずかに高くなります。
* つま先を指す： 非重量で耐える脚のつま先をカメラに向かって優しく指していると、脚を伸ばし、視覚的な関心を高めることができます。
* 「フランケンステイン」：を避けます 被験者が不快であれば、極端な重量シフトを強制しないでください。
* 腕の配置：
* アームギャップ： 体にしっかりと押された腕は、それらを大きく見せることができます。 被験者が腕と胴体の間に小さなギャップを作成するように奨励します。
* 肘を曲げる： 少し曲がった肘は、よりリラックスして自然な外観を作り出します。まっすぐで硬い腕を避けてください。
* 手の配置：
* 自然休憩： 手は、ポケットに（部分的または完全に）、腰に置くこと、さりげなく物体を保持している、または太ももの上に静かに休むことができます。
* 噛みしめは避けてください： 手と指をリラックスさせるようにあなたの被験者に思い出させてください。
* 目を先導する： 手の位置は、画像の周りに視聴者の目を導くことができます。
* 小道具の使用： 小道具は、被写体に自分の手に関係する何かを与えることができ、彼らはより快適に感じるようにします。スカーフ、帽子、本、花などを検討してください。
* 胴体の角度：
* 肩の配置： カメラに向かって少し肩を釣り、カメラから離れて釣りをすることは、被写体をスリムする可能性があります。通常、わずかな角度は、直接向上するよりもお世辞です。
* "s"曲線： 背骨に穏やかな「S」曲線を奨励します。これは、重量をシフトし、肩を釣り、背中をわずかにアーチ状にすることで達成できます。不自然に見える誇張された曲線を避けてください。
* 座ったポーズ：
* 前方に傾いてください： わずかに前進すると、視聴者とのより魅力的なつながりが生じる可能性があります。
* 交差した脚/足首： 脚や足首を横切ると、ポーズがよりダイナミックで面白くなります。
* ハンドサポート： 手を使って頭または体重をサポートします。これにより、自然でリラックスした要素が追加されます。
* 異なるレベル： 椅子、便、階段、または地面を利用すると、視覚的な興味と多様性が追加されます。
* 「モデルリーン」（高度）： 腕を伸ばして、被写体を手に戻します。 これにより、より劇的で自信のあるポーズが生まれます。
iii。ヘッドポーズテクニック
* あごの位置：
* 「タートルネック」とダブルチンズ： 被験者が額を優しく前後に押してください（カメが首を伸ばしていると考えてください）。 これにより、首が伸び、二重あごの外観が最小限に抑えられます。無理をしないでください。微妙な調整が重要です。
* チルトを避ける： 頭を傾けることはお世辞になる可能性がありますが、被写体がバランスが崩れるようにする極端な傾きを避けてください。
* アイコンタクト：
* 視聴者の関与： 直接アイコンタクトは、視聴者との強力なつながりを作成します。
* 目をそらしてください： カメラから少し離れて見ると、より思慮深い、または内省的なムードが生じる可能性があります。 主題が見ている方向とそれが伝えるものを考えてください。
* 「Squinch」（Peter Hurley）： 目を少し目を発すると、被写体はより自信があり、親しみやすく見えます。 額をリラックスさせ、下まぶたを巻き込むように教えてください。
* 笑顔：
* 本物の笑顔： 冗談を言ったり、肯定的な感情を呼び起こす質問をすることで、本物の笑顔を奨励します。
* 「モナリサ」笑顔： 微妙で閉じた口の笑顔はとても魅力的です。
* 歯のような笑顔： 被写体が美しい笑顔を持っているなら、彼らにそれを見せるように勧めてください！
* ジョーライン定義：
* 顎の釣り： カメラに向かってジョーラインをわずかに釣り込むと、より明確で彫刻された外観が作成されます。
iv。 カメラアングル
* 目のレベル： つながりと親密さの感覚を生み出すクラシックで信頼できる角度。
* 高角度： 上から撮影すると、被写体をより小さく、より脆弱に見せることができます。また、顔と体をスリムするためにも使用できます。慎重に使用することもあります。
* 低角度： 下から撮影すると、被写体の背が高く、より強力で、堂々と見えるようになります。 ダブルチンを強調し、被験者の親しみやすく見えるように見えるようにすることができるので、注意してください。
* 3分の1のルール： 被験者の目または他の重要な機能を、ラインに沿って、または3分の1グリッドのルールの交差点に配置し、よりバランスのとれた視覚的に魅力的な構成を行います。
v。 練習と実験
* 友人や家族との練習： ポーズと釣りを学ぶための最良の方法は、練習することです。 友人や家族にあなたのためにモデル化するように頼んでください。
* 他のポートレートを研究： あなたが尊敬するポートレートで使用されるポーズと角度に注意してください。 あなた自身の主題でそれらを再現してみてください。
* 実験することを恐れないでください： ルールを破って新しいことを試してみてください！ ユニークでお世辞のポーズや角度を発見するかもしれません。
* あなたの仕事をレビュー： ポートレートを分析し、何がうまく機能し、何が改善できるかを特定します。
vi。重要な考慮事項
* 快適性が重要です： 最も重要なことは、あなたの主題が快適で自信を持っていると感じていることです。 不自然だと感じるポーズを強制すると、最終結果が表示されます。
* ボディタイプ： さまざまなポーズは、さまざまなボディタイプに最適です。 あなたの被験者の体格に注意し、彼らの姿を平らにするポーズを選択してください。
* 衣類： 被験者の衣服は、肖像画の全体的な外観にも影響を与える可能性があります。 ポーズを選ぶときは、衣服の色、スタイル、フィット感を考えてください。
* 照明： 照明は、ポートレート写真において重要な役割を果たします。 照明を使用して、お世辞の特徴を強調し、欠陥を隠します。
これらのポーズと釣りのテクニックを理解して適用することにより、視覚的に魅力的なだけでなく、主題のユニークな性格と本質を捉えるポートレートを作成できます。忍耐強く、励まし、常にあなたの被験者の快適さと自信を優先してください。 幸運を！