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穏やかなポーズをとる方法:プロンプトのコレクションがあなたを始めましょう

さて、自然でリラックスした結果を達成するのに役立つプロンプトに焦点を当てる、穏やかなポーズをとる方法を分解しましょう。穏やかなポーズは、あなたの被験者を快適に感じさせ、強制されずにそれらを平らな位置に導くことです。

i。基礎:構築の信頼と快適さ

* 通信が重要です: カメラを拾う前に、被写体に相談してください。それらを少し知りましょう。あなたが達成しようとしていることを説明してください。彼らがコントロールしていることを彼らに知らせてください、そしてあなたは彼らの境界を尊重します。

* ポジティブで励みになる: 本物の賛辞を提供します。 「私は光があなたの目を引く方法が大好きです!」または「あなたの笑顔はとても暖かく魅力的です!」ポジティブな強化は、彼らがリラックスするのに役立ちます。

* 例: あなたが彼らに彼らの肩をリラックスさせたいなら、あなたが意味することを示してください。 ミラーリングは非常に強力なツールになります。

* 定期的にチェックイン: 「快適ですか?」と尋ねます。または「これはどう感じますか?」これは、あなたが彼らの幸福を気にかけ、調整を可能にすることを示しています。

* 急いではいけません: ポーズに落ち着く時間を与えてください。急いで緊張を引き起こします。

* 音楽: 柔らかく、微妙な音楽を演奏することは、よりリラックスした雰囲気を作り出すのに役立ちます。 彼らが好きな音楽を尋ねることを検討してください。

ii。ポーズ原則:自然に保ちます

* 硬いポーズを避ける: 直線は不自然に見えることがあります。肘、手首、膝、足首のわずかな曲がりを奨励します。

* 重量分布: 体重を一方の足からもう一方の足にシフトさせます。 これにより、よりリラックスしたスタンスが生まれます。

* ハンド: 手はしばしば不快感の景品です。 彼らに何かすることを与えてください!

*彼らが髪に触れたり、小道具を持ったり、ポケットに手を入れたり(部分的に)手に入れたり、足や腕に手をやさしく置いたりすることをお勧めします。

*握りしめられた拳や過度に硬い手を避けてください。

* 体の角度: それがあなたが目指している特定の外観でない限り、カメラに直面してもらうことは避けてください。体に釣りをすると、よりお世辞のシルエットが作成され、寸法が追加されます。

* ジョーラインに注意してください: 彼らに顎を前後に少し突き刺すように勧めます。 これにより、ジョーラインが定義され、二重あごが回避されます。これについて微妙になります。あなたはそれが不自然に見えることを望まない。

* 視線の力:

*カメラとの直接アイコンタクトが接続を作成します。

*わずかにカメラ外に見えると、謎や思慮深さの感覚が生まれます。

*環境内の何かを見ると、物語を伝えることができます。

iii。穏やかなポーズプロンプト(使いやすいように分類)

これらのプロンプトは、独裁的ではなく、穏やかで示唆的なように設計されています。 それらをあなたの特定の主題と状況に適応させてください。

a。動きと行動:

* 「散歩に行くように、ゆっくりと自然に私に向かって歩いてください。ポーズを心配しないでください。 (中間の瞬間をキャプチャします。)

* "左右に少し揺れることはできますか?音楽(音楽が演奏されている場合)やそよ風を感じるだけです。" " (微妙な動きが生命を追加します。)

* 「深呼吸をしてゆっくりと外に出てください。肩をリラックスさせてください。」 (緊張を解放します。)

* 「あなたが私に面白い話を言っていると想像してください、しかし実際にはそれを言わないでください。」という表現だけです。 (自然な笑顔とアニメーションの顔を引き出します。)

* 「私からわずかに離れて、肩越しにゆっくりと振り返る。」 (古典的でお世辞。)

* 「いくつかの自然な動きを試してみましょう。髪を調整したり、ジャケットを修理したり、靴ひもを結んだりします(たとえそれらが解かれていなくても)。 (ポーズプロセスから気を散らします)。

b。接続とインタラクション(カップルやグループに適しています):

* 「お互いに話しかけるだけです。私のことを心配しないでください。私がここにいないふりをしてください。」 (本物の相互作用をキャプチャします。)

* 「耳に面白いものをささやきます。」 (自然な笑顔と反応。)

* 「頭をそっと傾ける」 (親密さの感覚を作り出します。)

* 「手を握って一緒に歩くだけです。」

* 「一人が目を閉じて他の人をリードします。」

* 「ピギーバックライドまたはその他の支援アクションを試してみてください。」

c。環境と小道具:

* 「その壁に寄りかかって景色を眺めることができますか?」 (サポートと自然なポーズを提供します。)

* 「この花/本/コーヒーカップを持って、思慮深く見てください。」 (手に何かすることを与えます。)

* 「そのベンチに座ってリラックスしてください。足を組んだり、腕を後ろに置いたりしてください。」

* 「その木の下に立ってみましょう。光はそこに美しいです。」 (シーンを変更し、焦点を提供します。)

* 「自然と対話し、花や葉を摘みます。」

d。感情と感情:

* 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。あなたの目にその感じを見せてください。」 (本物の表現を作成します。)

* 「あなたが愛する人を見ていると想像してください。あなたの表現は何でしょうか?」

* 「今世界のどこにでも行くことができたら、どこにいて、何をしますか?」 (ポジティブなものを視覚化させてもらいます。)

* 「しばらく目を閉じて呼吸します。それらを開いたら、私を見てください。」 (リフレッシュされた現在の外観を作成します。)

* 「あなたに喜びをもたらす人のことを考えて、彼らに微笑む。」

e。特定のボディパーツフォーカス:

* 「しばらく目に焦点を合わせましょう。カメラを直接見てください。」 (強力な接続を作成します。)

* 「頭を左/右にわずかに傾けることができますか?」 (微妙な調整は大きな違いを生む可能性があります。)

* 「肩をリラックスしてください。ドロップダウンさせてください。」

* 「あごを少し持ち上げてみてくださいが、それほど多くはありません。」 (ジョーラインの定義。)

* "手を首にそっと置きます。"

iv。重要な考慮事項

* 観察および調整: 被験者のボディーランゲージに細心の注意を払ってください。不快に見える場合は、ポーズを変更します。

* ボディタイプに注意してください: ある人のために働くものは、別の人には機能しないかもしれません。ポーズを調整して、個々の形状を平らにします。

* 照明は非常に重要です: 最高のポーズでさえ、照明が悪いと悪く見えることがあります。光の方向と品質を考慮してください。

* 組成物が重要: 背景、フレーム内の主題の配置、および全体的な美学について考えてください。

* バーストモードでのシュート: 一連の画像をキャプチャすると、最も自然でお世辞の表現を選択できます。

* 後処理: 微妙な編集は、あなたが目指している自然な外観を高めることができます。

v。練習と実験

優しいポーズスキルを向上させる最良の方法は、練習することです。 さまざまなプロンプトとポーズを試して、さまざまな人に最適なものに注意を払ってください。創造的になり、独自のスタイルを開発することを恐れないでください。最も重要なことは、楽しんで、あなたの主題のために快適で楽しい体験を作り出すことです。

これらのプロンプトを温かく励ましのアプローチと組み合わせることで、美しく、自然でお世辞の肖像画を作成することになります。幸運を!

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