ポートレートのポーズについて誰もが知っておくべきこと：被験者のためのガイド
カメラの前にいることは気が遠くなる可能性があります。このガイドは、より快適で自信を感じ、最終的にはポートレートで最高に見えるようにするための知識を備えています。
i。基本を理解する：コミュニケーションが重要です！
* 写真家に話しかける： 質問することを恐れないでください。彼らのビジョンは何ですか？彼らは何をキャプチャしようとしていますか？彼らはどんな気分を目指していますか？あなたが理解すればするほど、協力して貢献しやすくなります。
* フィードバックはあなたの友達です： フィードバックを受け入れてください。写真家が別のポーズを提案する場合は、試してみてください。彼らは別の視点から物事を見て、何が機能するかについての経験を持っています。
* リラクゼーションは重要です： 緊張が写真に表示されます。深呼吸をして、肩を緩め、顔の筋肉をリラックスさせてください。本物の笑顔は、強制されたものよりも常に優れています。
ii。お世辞の基本的なポーズ：
* 角度の問題：
* カメラを正面に向かわないでください： わずかに（数度であっても）深さを生み出し、ほとんど常にお世辞です。カメラに自分の「より小さな」バージョンを表示することを考えてください。
* 3/4角度： この古典的なポーズには、カメラに対して45度の角度で体を回すことが含まれ、最高の機能を紹介します。
* あごとジョーライン： あごをわずかに傾けて顎を前に押し込むと、あごのラインを定義し、二重のあごを最小限に抑えることができます。事前に鏡でこれを練習してください！
* 姿勢は最重要です：
* スタンドトール： 良い姿勢は、すぐにあなたをより自信と細身に見せます。頭の冠から上向きに引っ張る弦を想像してみてください。
* 肩の背中（わずかに）： 前かがみは避けてください。肩をそっと引っ張ると、姿勢が改善され、よりアラートに見えるようになります。
* 重量分布： 体重をわずかに片足に移して、より自然でリラックスしたスタンスを作成します。
* 手と腕：
* 平らな押し下げられた腕を避けてください： これにより、腕が大きくなります。肘をわずかに曲げて、腕と体の間にスペースを作ります。
* 手をリラックスさせてください： 拳を握りしめたり、何かをしっかりと握りしめたりしないでください。あなたの手を自然に落とすか、小道具に従事させます。
* 手の配置を検討： 手はポケットに、膝の上に置いたり、表面に置いたり、顔に触れたりすることさえできます（ただし、覆いすぎないようにします）。
* 目と笑顔：
* 「Squinch」： 目を少し目立たせます（完全に閉じることなく）。これにより、自信と魅力的に見えます。 「スミング」（目で微笑む）を考えてください。
* 自然な笑顔： あなたを本当に幸せにする何かを考えてください。不自然だと感じたら、広くて歯のような笑顔を強制しないでください。微妙で本物の笑顔は、しばしばより魅力的です。
* アイコンタクト： カメラに関与します。特に指示されていない限り、レンズを直接見てください。これにより、視聴者との接続が作成されます。
* 動き：
* 微妙なシフト： ポーズを少し調整すると、大きな違いが生じる可能性があります。体重をシフトしたり、頭を少し回したり、腕の位置を調整してみてください。
* 硬直しないでください： リラックスして、自然な動きをさせてください。これは、あなたがより快適に感じるのに役立ち、あなたがあまりにもポーズをとるのを防ぐことができます。
iii。さまざまなスタイルと状況に適応：
* 正式な肖像画： 優雅さ、落ち着き、自信を強調します。姿勢、角度、そして本物の、おそらくもっと控えめな笑顔に細心の注意を払ってください。
* 率直な肖像画： 自然さと自発性を受け入れます。あなたの周囲や他の人々と交流します。笑顔をポーズしたり、強制したりしないでください。写真家に本物の瞬間を捉えさせます。
* 環境ポートレート： あなたの周囲を考えてください。自然な方法で環境と対話します。たとえば、森の木に寄りかかったり、ワークショップにツールを持っています。
* グループポートレート： 他の人に関連するあなたの立場に注意してください。誰かの顔をブロックしないでください。良い姿勢を維持し、自然に微笑んでください。全体的なルックアンドフィールで他の人と調整します。
iv。準備のための実用的なヒント：
* 鏡の前での練習： さまざまなポーズ、角度、表現を試してください。あなたに最適なものを特定してください。
* 好きな写真を見てください： 写真で賞賛する人々のポーズ、角度、表現を分析します。
* あなたの服を考えてみてください： よく合う服を着て、あなたの体型を平らにしてください。それが望ましい効果でない限り、忙しいパターンや気を散らす色を避けてください。
* おやすみなさい： よく留められていることは、あなたがあなたのベストを見て、感じるのに役立ちます。
* 水和物： 水分補給を維持すると、肌が健康で輝くようになります。
v。キーテイクアウト：
* 自信が重要です： 自分自身と良い写真を撮る能力を信じてください。
* リラックスして楽しんでください： あなたがよりリラックスしているほど、あなたの写真はより自然で本物になります。
* あなたの写真家を信頼してください： 彼らは専門家であり、美しい肖像画を撮影する経験があります。
* 通信は重要です： 写真家に話しかけ、質問をして、フィードバックを受け入れてください。
* 練習は完璧になります： ポーズをとれば練習すればするほど、カメラの前に快適で自信があります。
これらの原則を理解し、それらを実践することにより、あなたは自信を持ってポートレートのためにポーズをとり、今後何年も大切にする画像を作成することができます。幸運と笑顔！