これは、使用できるプロンプトの例で穏やかなポーズをとる方法の内訳です。
i。穏やかなポーズの原則を理解する：
* 快適性が重要です： 被験者は安心するはずです。硬いポーズは、硬い写真に翻訳されます。
* 微妙なガイダンス： コマンドを避けてください。注文ではなく、提案や招待状を使用してください。
* 動きと流れ： より自然な瞬間を捉えるために、わずかな動きを奨励します。
* 接続： 環境または他の人との相互作用を奨励します（該当する場合）。
* 感情に焦点を当てます： あなたはどのような気持ちを呼び起こそうとしていますか？リラクゼーション？喜び？思いやり？ ポーズはその感情をサポートするはずです。
* 観察および調整： 被験者が自然に動き、調整する方法に注意してから、そこからポーズを改良します。
* 微調整： 大きなポーズの変更の代わりに、「体重をわずかに左にシフトできますか？」などの小さな調整を提案します。または「もう少し肩をリラックスしてください。」
* 肯定的な補強材： 本物の瞬間と小さな成功を補完して、自信を築きます。
* 自然光（可能であれば）を使用： 自然光は一般によりお世辞であり、より柔らかく、より自然な感触を作り出します。
ii。 穏やかなポーズプロンプトのカテゴリ（例付き）：
プロンプトを整理するために、ポーズのさまざまな側面について考えてください。
a。体の位置/姿勢：
* 一般的なリラクゼーション：
*「深呼吸をして、肩を落としてください。」
*「快適な雲の上に座っていると想像してください。」
*「腕と脚を少し揺さぶって緊張を解放します。」
* 重量分布：
*「体重を片足に少しシフトしてみてください。それがどのように感じているかを見てください。」
*「身体を少し前方に、または後方に傾けて、気持ちが良いことを確認してください。」
* 腕と手： *手は難しい場合があります！*
*「腕を少しの間ゆっくりと垂らしてください。」
*「片手をポケットに入れてみてください。」
*「ネックレス/スカーフなどに優しく触れることができます。」
*「目に見えないボールを持っているかのように、あなたの前に手を握って、そっと握りしめました。」
*「腰に手を軽く置いてください。」
*「何かに傾いている場合は、片手を表面に置いてみてください。」
* 足と足：
*「足首をゆるく渡します。」
*「一歩前進して、それがどのように感じられるかを見てください。」
*「座っている場合は、片足をもう片方に横切るか、足をぶら下げさせることができます。」
* 座ったポーズ：
*「椅子/ベンチの端に快適に座ってください。」
*「少し後ろに傾いて、椅子の後ろにリラックスします。」
*「椅子の腕に腕を置いてください。」
*「足を渡すか、並行して、どちらかがあなたにとってより自然に感じられます。」
* 傾い：
*「壁/木/手すりに対してさりげなくleanしています。」
*「サポートのために片手を表面に置きます。」
*「傾いている間、片膝をわずかに曲げます。」
b。頭と顔（表現と視線）：
* 視線方向：
*「カメラのすぐ左を見てください。」
*「遠くのその興味深い場所に目を向けてください。」
*「しばらく目を閉じて、あなたの顔に太陽の感覚を楽しんでください。」
*「今、ゆっくりと目を開けて、カメラを直接見てください。」
*「しばらく地面を見下ろしてから、ゆっくりと視線を持ち上げます。」
*「[ショットの別の人]を見て笑ってください。」
* 笑顔：
*「あなたを本当に幸せにする何かを考えてください。」
*「小さな微妙な笑顔を試してみてください。秘密を知っているように。」
*「古い友達に挨拶していると想像してください。」
*「本物の笑い声を出してください。それがどのように見えるか心配しないでください！」 （笑いの間に率直に捉えます）。
*「口で微笑む代わりに、目で微笑んでみてください。」
* その他の式：
*「思慮深く見える。」
*「お気に入りの曲を聴いていると想像してください。」
*「あなたの表現にあなたが今感じていることを反映させてください。」
*「少し驚いた外観を試してみてください。」
* ヘッドチルト：
*「頭をわずかに左/右に傾けます。」
*「あごを触れて下げます。」
*「あごを少し上げてください。」
c。動きと相互作用：
* ウォーキング：
*「友達に会うかのように、ゆっくりと私に向かって歩きます。」
*「私から離れて、それから振り向いて微笑む。」
*「[他の人]と協力して歩く。」
* オブジェクト/環境との相互作用：
*「その花を拾って、よく見てください。」
*「木の樹皮に触れてください。」
*「スイングに座って、やさしく前後に揺れ動く。」
*「車に寄りかかって、誰かを待っているように見えます。」
*「本/新聞を読んでください。」
* 他の人との相互作用（該当する場合）：
*「お互いに面白いものをささやきます。」
*「手を握って、お互いの目を見てください。」
*「お互いに抱擁を与えます。」
*「一緒に踊り、ほんの少し揺れます。」
*「秘密を共有してください。」
* 小さな動き：
*「左右に少し揺れ動くだけです。」
*「指を髪の毛に走らせます。」
*「メガネを調整します。」 （被験者がそれらを着ている場合）。
iii。 すべてをまとめる：ワークフロー
1。快適さから始める： まず、被写体をリラックスして安心させることから始めます。 彼らとチャットし、水を提供し、あなたのアプローチを説明してください。
2。初期ポーズ： 基本的な出発点を提案します。 たとえば、「光に直面して、ここに立ってみませんか。」
3。観察して調整： 彼らが自然に立つ方法を見てください。彼らは体重を変えますか？彼らは手でそわそわしますか？ これらの自然な動きを出発点として使用します。
4。穏やかなプロンプト： 上記のプロンプトを使用して、それらをよりお世辞で表現力豊かなポーズに導きます。 小さな調整に焦点を当てます。
5。瞬間をキャプチャ： ポーズをとっている間、いくつかの写真を撮ります。
6。レビューと改良： いくつかの写真を見せて、彼らのフィードバックを尋ねます。 彼らは何が好きですか？彼らは何が好きではありませんか？ それに応じてポーズを調整します。
7。繰り返し： 小さな調整を続け、瞬間をキャプチャし続けます。
iv。完全なポーズシーケンスの例：
一連のプロンプトをまとめる方法のいくつかの例を以下に示します。
* 例1（立っている）：
1。「体重を均等に分布させて快適に立つ。」
2。
3。「さて、片手をポケットに入れてみてください。」
4。「頭をわずかに左に傾けます。」
5。
6。「今、幸せな思い出を考えて、そっと笑顔になります。」
* 例2（着席）：
1。「ベンチに快適に座ってください。」
2。
3。「足をさりげなく交差させます。」
4。「少しの間あなたの手を見下ろしてください。」
5。「今、ゆっくりと視線を持ち上げて、カメラを直接見てください。」
6。「面白いことを考えて、少し笑顔があなたの顔に忍び寄る。」
* 例3（ウォーキング）：
1。「私に向かってゆっくりと歩きます。」
2。「長い間見たことのない友達に会うために歩いていると想像してください。」
3。「近づくと、本物の笑顔があなたの顔全体に広がってください。」
4。「今、停止してカメラを直接見てください。」
v。重要な考慮事項：
* あなたの主題を知っています： 彼らの長所と短所は何ですか？彼らは何に満足していますか？ 彼らの性格と体型に合わせてポーズを調整してください。
* 場所、場所、場所： 環境を考慮してください。その設定でうまく機能するポーズは何ですか？
* 衣類： 服はお世辞ですか？動きを制限しますか？ 衣服がポーズにどのように影響するかを考えてください。
* 忍耐強く： 穏やかなポーズには時間と練習が必要です。プロセスを急いではいけません。
* ルールを破る： 基本を理解したら、実験してルールを破ることを恐れないでください。目標は、本物の美しい画像を作成することです。
これらの原則とプロンプトを使用することにより、あなたの主題を、彼らの真の性格と美しさを捉える自然でお世辞のポーズに導くことができます。幸運を！