1。計画とビジョン：どのような話をしたいですか？
* 目的： カメラを拾う前に、 を考慮してください 。 これはプロのヘッドショット、カジュアルなライフスタイルの肖像画、美術作品、または他の何かですか？ 目的はすべてに影響を与えます。
* 気分/感情： 画像を呼び起こしたいと思いますか？ 喜び、真面目さ、謎、自信？ これを早めに決定します。
* 被験者の研究： 可能であれば、あなたの主題について学びます。 彼らの性格、興味、快適さのレベルはセッションに影響を与えます。たとえば、恥ずかしがり屋の人は、リラックスするために余分なcaxingを必要とするかもしれません。
* ロケーションスカウト/コンセプト： 環境の肖像画（自然環境の主題を見せている）やスタジオショットが欲しいですか？場所の背景、照明、全体的な美学を考えてください。テーマを検討してください。画家は、ブラシとイーゼルに囲まれた肖像画を望むかもしれません。
2。ギアの選択：
* カメラ： DSLRまたはミラーレスカメラは柔軟性に最適ですが、スマートフォンでさえ慎重に検討することでうまく機能します。
* レンズ：
* ポートレンズ（50mm、85mm、100mm、135mm）： これらは、浅い深さ（ぼやけの背景）のために、お世辞の圧縮（歪みを最小限に抑える）を提供し（歪みを最小限に抑える）、しばしば広い開口（f/1.8、f/2.8）を持っているため、古典的な選択です。 85mmは、頭と肩の肖像画のお気に入りです。
* ズームレンズ（24-70mm、70-200mm）： 汎用性を提供します。 70-200mmは、距離と圧縮機能の作成に最適です。 24-70mmは、環境の肖像画に適しています。
* 照明（自然または人工）：
* 自然光： 柔らかく、拡散した光はあなたの友達です。曇りの日や開いた日陰が理想的です。 厳しい直射日光は避けてください。 時刻（ゴールデンアワー）を考えてください。
* 人工光：
* スピードライト（フラッシュ）： ポータブルで汎用性があります。カメラで、またはトリガーを備えたカメラ外で使用できます。
* スタジオストロボ： スタジオ設定でよく使用されるスピードライトよりも強力です。
* リフレクター： 光を跳ね返して影を埋めます。銀はより涼しい光を反映します。金は暖かい光を反映します。
* ディフューザー： 厳しい光を柔らかくします（例：ソフトボックス、傘）。
* 三脚（オプション）： より遅いシャッター速度や、一貫した構成を維持したい場合に役立ちます。
* リフレクター/ディフューザー（しばしば必須）： 自然光を制御する。
3。カメラの設定：
* aperture（f-stop）： これにより、フィールドの深さが制御されます。
* 浅い被写界深度（例：f/1.8、f/2.8、f/4）： 背景を曖昧にし、被験者を分離し、夢のような外観を作成します。 ヘッドショットや、主題を強調したいときに最適です。
* より深い被写界深度（例：f/8、f/11）： より多くの画像をフォーカスに保ちます。背景をシャープにしたい環境の肖像画に役立ちます。
* シャッター速度： これにより、モーションブラーが制御されます。
* 凍結モーション： より高速なシャッター速度を使用します（たとえば、秒の1/200または速い）。
* モーションブラー： より遅いシャッター速度を使用します（三脚が必要です）。
* iso： これにより、カメラの光に対する感度が制御されます。
* 低ISO（例：100、200）： ノイズが最小の最もきれいな画像を生成します。可能な限りこれを使用してください。
* 高いISO（例：800、1600、3200+）： 低光の状況で使用されますが、ノイズ（穀物）を導入できます。できるだけ低く保つようにしてください。
* 撮影モード：
* aperture Priority（avまたはa）： 開口部を設定すると、カメラは自動的にシャッター速度を選択します。これはポートレートに人気のある選択肢です。
* マニュアル（m）： 開口部とシャッター速度の両方を制御します。これにより、最もコントロールが得られますが、より多くの経験が必要です。
* プログラム（P）： カメラは、開口部とシャッター速度の両方を選択します。
* フォーカスモード：
* シングルポイントオートフォーカス（AF-Sまたはワンショット）： 特定のポイント（通常は被験者の目）に焦点を合わせてから、再構成します。
* 連続オートフォーカス（AF-CまたはAIサーボ）： 動く被験者を追跡します。 あなたの主題が動き回っている場合に便利です。
* ホワイトバランス： 照明条件（昼光、曇り、タングステンなど）に従ってこれを設定して、正確な色を確保します。自動ホワイトのバランスはうまく機能しますが、可能であればカスタムホワイトバランスが理想的です。
* メーターモード：
* 評価/マトリックスメーター： カメラはシーン全体を分析し、露出を計算します。通常、良い出発点。
* スポットメーター： メートルは、焦点の周りの小さな領域のみです。トリッキーな照明の状況に役立ちます。
4。構成：
* 3分の1のルール： フレームを2つの水平線と2つの垂直線で9つの等しい部分に分けます。これらの線またはその交差点に沿って重要な要素を配置します。
* 先行回線： シーン内の線を使用して、視聴者の目を被写体に描きます。
* ネガティブスペース： 対象の周りに空の空間を残して、バランスの雰囲気を作り出し、注意を引く。
* フレーミング： シーン（例：木、出入り口、アーチなど）の要素を使用して、被写体をフレーム化します。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは、視聴者との強力な接続を作成できます。
* 角度： さまざまな角度で実験します。下から撮影すると、被写体を強力に見せることができますが、上から撮影すると脆弱に見えます。
* トリミング： 作物を慎重に検討してください。 ジョイントの手足を切断しないでください。主題の周りのヘッドルームとスペースについて考えてください。
5。ポーズとインタラクション：
* リラクゼーション： 最も重要なことは、あなたの主題を快適に感じさせることです。 彼らとチャットし、冗談を言って、明確で簡単な指示を与えてください。
* Start Simple： 基本的なポーズから始めて、より複雑なポーズに徐々に構築します。
* ハンド： 手に注意してください。 主題に手をリラックスさせるか、何かすることを与えてください（例えば、小道具を保持します）。握りこぶしや厄介な手の位置を避けてください。
* ボディーランゲージ： 自然な姿勢を奨励します。 硬いまたは不自然なポーズを避けてください。
* 微調整： 組成を改善するために被験者のポーズを少し調整します（たとえば、「頭を左にわずかに傾けてください」、「肩をリラックスする」）。
* 方向： 明確で簡潔な方向を提供します。あいまいな指示を避けてください。ポジティブな強化を使用します（「それは素晴らしい！」）。
* 動きを奨励する： しばしば率直な瞬間が最高です。 あなたの被験者に、彼らの周囲と散歩、笑い、または交流するように頼んでください。
* 表情： 本物の感情を捉えます。 主題に、彼らを幸せにしたり悲しませたりする何かについて考えるように頼んでください。
* 呼吸： 被験者に自然に呼吸することを思い出させ、息を止めないでください。
6。照明技術：
* 自然光の肖像画：
* オープンシェード： 過酷な影を避けるために、主題を建物や木の陰に配置します。
* ゴールデンアワー： 日の出後の1時間、または日没の1時間後に暖かく柔らかい光のために撮影します。
* リフレクター： 反射器を使用して、被験者の顔に光を跳ね返し、影を埋めます。
* バックライト： 劇的な効果を得るために、後ろの光の後ろに被写体を配置します。ハイライトを過剰に露出しないように注意してください。
* 人工光のポートレート：
* ワンライトセットアップ： シンプルで効果的な出発点。被写体に対して45度の角度で光を置きます。
* 2ライトセットアップ： 1つのライトをキーライトとして、もう1つのライトを塗りつぶしの光として使用して、影を減らします。
* リム照明： 被写体の後ろにライトを配置して、エッジの周りにハイライトを作成します。
* ソフトボックス/傘： これらを使用して、光を拡散し、より柔らかく、よりお世辞の外観を作成します。
* 光修飾子： ゲルを試して、さまざまな気分と効果を作成します。
7。後処理：
* ソフトウェア： Adobe LightroomとPhotoshopは業界標準です。 1つをキャプチャすることは、人気のある選択肢です。
* 基本的な調整： 露出、コントラスト、ハイライト、影、白、黒人を調整します。
* ホワイトバランス： 正確な色を確保するために、ホワイトバランスを微調整します。
* 色補正： カラーバランスを調整して、目的の気分と効果を作成します。
* シャープニング： 画像をシャープにして詳細を引き出します。シャルペンが過ぎないように注意してください。
* ノイズリダクション： 特に高ISOで撮影された画像では、ノイズを減らします。
* レタッチ（オプション）： 傷、滑らかな肌を取り除き、歯を白くします。軽い手を使ってください。
* トリミング： 作物を微調整して組成を改善します。
* 白黒変換（オプション）： 画像を白黒に変換して、クラシックな外観を作成します。
例「ショットを獲得した方法」：
公園の環境で友人の肖像画を撮りたいとしましょう。
1。ビジョン： あなたはあなたの友人の友好的な性格を捉えるリラックスした自然な肖像画を望んでいます。
2。ギア： 85mmレンズとリフレクターを備えたDSLRを使用します。
3。場所： 大きな木の下に開いた日陰がある公園の場所を選びます。
4。カメラ設定： f/2.8の開口部を使用してカメラを絞り優先（AV）モードに設定して、浅い被写界深度を作成します。 ISOは200に設定されています。ホワイトバランスから「シェード」。
5。ポーズ： あなたはあなたの友人に、リラックスしているように見えて、木に寄りかかるように頼みます。カメラを直接見ることから始めます。それから、あなたは彼らに少し横を見て微笑むように頼みます。自然な笑い声を呼び起こすために、「面白いことを考える」ように彼らに言うかもしれません。
6。照明： リフレクターを使用して、友人の顔に光を跳ね返し、影を埋めます。
7。構成： 3分の1のルールを使用して、交差点の1つに友人の目を置きます。背景がぼやけて整理されていることを確認します。
8。射撃： いくつかのショットを撮り、友人のポーズと表現を少し調整します。
9。後処理： Lightroomでは、露出とコントラストを調整し、ホワイトバランスを微調整し、画像をわずかに研ぎます。
キーテイクアウト：
* 練習が不可欠です。 撮影すればするほど、光、ポーズ、構成を理解することになります。
* 実験。 新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。
* 他の人から学ぶ。 あなたが賞賛する写真家の作品を研究し、彼らのテクニックを理解しようとします。
* フィードバックを取得します。 他の写真家から建設的な批判を求めてください。
* 楽しんでください！ 写真は楽しいはずです。
この包括的なガイドは、素晴らしい肖像画を撮るための強固な基盤を提供するはずです。 幸運を！