i。穏やかなポーズの核となる原則：
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！あなたが何を目指しているのかを説明し、励ましを提供し、あなたの方向に具体的にしてください。ポジティブな言語を使用します。
* リラクゼーションが最重要です： あなたの主題が緊張している場合、それは写真に表示されます。彼らがリラックスするのを助けることから始めます。チャット、音楽を再生し、快適にしてください。
* 微妙な調整： 小さな変更は大きな違いを生む可能性があります。 人々を劇的にヤンクしないでください。穏やかなヌッジと口頭の手がかりがより効果的です。
* 動きはあなたの友達です： 静的なポーズは硬く見えることがあります。小さく、自然な動きを奨励します。
* 接続に焦点を当てます： 被験者がカメラ（または写真の他の被写体）と接続するのを手伝います。本物の感情は、肖像画を魅力的にするものです。
* 真正性が目標です： 被験者の性格を反映した自然な表現とポーズを求めて努力します。
ii。一般的なポーズプロンプト（開始に適しています）：
* 「わかりました、深呼吸をして肩をリラックスさせてください」 （これはすぐに緊張を解放するのに役立ちます。）
* "体重をわずかに片足にシフトします。" （これにより、より自然な曲線が作成されます。）
* 「お気に入りのコーヒーショップに向かって歩いていると想像してください。」 （彼らを動かして、快適な何かについて考えさせてください。）
* 「遠くで面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。」 （視線を柔らかくします。）
* 「あなたを幸せにする何かについて考えてください。」 （本物の笑顔を作るのに役立ちます。）
* 「週末に好きなことについて教えてください」 （それらをそらし、自然な表現を引き出します。）
* 「ジャケット/髪/ネックレスを調整できますか？」 （彼らに彼らの手に関係する何かを与えます）
iii。手ポーズプロンプト：
* 問題： 手は無人のままになっていれば、しばしば厄介に見えます。
* ソリューション：
* 「手をリラックスさせて自然な位置を見つけましょう。」 （時には最も単純な指示が最適です。）
* 「腰に手をやさしく置いてください。」 （握りこぶしを避けてください。リラックスした、開いた手を奨励してください。）
* 「何かを持って - カップ、花、本。」 （小道具は手に目的を与えます。）
* "髪と優しく遊ぶ。" （特に女性のために、柔らかく自然な外観を作成します。）
* 「手をポケットにゆるく入れます。」 （カジュアルでリラックスしています。）
* 「座っている場合は、膝の上または膝の上に手を置いてください。」
* 「手を表面に対して平らにするのを避けてください。いくつかのスペースを作成します。」 （これは、頬や体の他の部分に手を置くときに特に重要です。）
* カップル/グループの特定のプロンプト：
* 「手を穏やかに保持し、あなたの間のつながりに集中します。 "
* 「肩/腕に手を置いてください。」
* 「腕をゆるく巻きつけます。」
iv。ボディポーズプロンプト：
* 目標： お世辞の線を作成し、剛性を避けます。
* ソリューション：
* 体の釣り：
* 「光に向かって体をわずかに伸ばします。」
* 「肩を少し横に向けます。」 （意図的にそうしない限り、カメラをまっすぐにしないでください）。
* 曲線の作成：
* 「背中に体重をかけ、腰を片側に少しシフトします。」 （より定義されたウエストラインを作成します。）
* "片膝をわずかに曲げます。"
* 姿勢：
* 「背が高くなっているが、硬くないでください。頭の冠から引っ張る弦を想像してください。」
* 「肩をリラックスさせて落とさせてください。」
* 動き：
* "ゆっくりと数歩前進します。"
* 「ゆっくりと回転してカメラを見る。」
* 座っている：
* "椅子の端に座ってください。"
* 「足首で足を交差させます。」
* 「少し前に傾いて、膝を膝の上に置いてください。」
* 「座っているときでさえ、カメラに向かって体を伸ばします。」
* 横になっている：
* "1つの肘で自分を支えます。"
* 「膝をわずかに曲げます。」
* 「体をリラックスさせて快適な位置を見つけてください。」
v。表情のプロンプト：
* 目標： 本物の魅力的な表現。 強制的な笑顔は避けてください。
* ソリューション：
* 本物の笑顔：
* 「面白い記憶について考えてください。」
* 「あなたが本当に幸せになった瞬間を思い出してください。」
* 「目を閉じて、好きな人を想像してください。」 （それからそれらを開いて微笑む。）
* 視線を柔らかくする：
* 「目をわずかに細かく締めます。」 （「Squinch」 - 完全な点脚ではなく、下まぶたの微妙な締め付け。目をより魅力的に見せます。）
* 「額をリラックスしてください。」
* "唇をわずかに分けてください。"
* アイコンタクト：
* 「カメラとアイコンタクトをとる」
* 「ちょっと目をそらしてから、振り返ってください。」
* 「私ではなくレンズに焦点を合わせます。」
* その他の感情：
* 「少しの好奇心を見せてください。」
* 「悲しみのヒントを表現します。」 （これらを慎重に使用し、撮影に適切な場合にのみ使用してください。）
* 「感謝していることについて考えてください。」
* 微妙な手がかりを忘れないでください： 頭をわずかに傾けて、眉を上げ、小さなにやにや笑い。
vi。 場所固有のプロンプト：
* 屋外：
* 「草の中を歩く/自然に去る。」
* 「その木にさりげなく傾いている」
* 「ビューを見てください。 "
* 「壁に沿って手を動かします。」
* "階段/棚に座ってください。"
* 屋内：
* 「窓のそばに座って本を読んでください。」
* "片方の肩で壁に寄りかかった。"
* 「ソファに座ってコーヒーを飲む」
* 「窓の外を見て、可能性を想像してください。」
* 都市：
*「あなたがビジネスを意味するように通りを歩く」
*「レンガの壁に傾く」
*「縁石に座って、誰かを待っているように行動する」
vii。あなたの主題を導くためのヒント：
* 実証： あなたが言っていることを彼らに見せてください。 あなたが彼らに頭を傾けてもらいたいなら、あなた自身の頭を傾けてください。
* 具体的に： 「もっと自然に見える」と言う代わりに、「肩をリラックスさせて視線を柔らかくする」と言います。
* 積極的な強化を提供： 「それは素晴らしいです！私はあなたがそれをしている方法が大好きです！」 「それはすごい！」
* 過度の方向にはない： 開始するのに十分なガイダンスを与えますが、それから彼ら自身の自然な流れを見つけさせます。
* 緊張に注意してください： 握りしめられた顎、緊張した肩、または強制笑顔に目を光らせてください。 リラクゼーションプロンプトですぐに対処します。
* 休憩： 特に長いシュートの場合。 あなたの主題にリラックスして充電する機会を与えてください。
* 一緒に画像をレビューする（可能であれば）： 撮影中にあなたの被験者をいくつかの画像を表示すると、探しているものを理解し、調整するのに役立ちます。
* 忍耐強く： カメラの前で人々が快適に感じるのに時間がかかります。 忍耐強く励ましてください。そうすれば、より良い結果が得られます。
例のシナリオ：屋外で壁に寄りかかっている人を撮影する
1。初期命令： 「さて、この壁に寄りかかってほしい。リラックスして自然に見えるようにしてください。」
2。可能な問題（および解決策）：
* 硬い姿勢： 「片方の膝をわずかに曲げて、体重を片側にシフトしてみてください。」
* 厄介な手の配置： 「壁に手をやさしく休ませるか、ポケットに入れてください。」
* 強制笑顔： 「最近起こった面白いことを考えてください。」
* 緊張した表情でカメラを直接見る： 「あなたが何か面白いものを見ているように、カメラを過ぎて見てください。」
3。肯定的な補強材： 「それは素晴らしいことです！私はあなたが傾いている方法が大好きです。それはとても自然に見えます。」
4。動きの追加： 「今、ゆっくりと頭を回してカメラを見て、再び目をそらします。」
キーテイクアウト： 穏やかなポーズとは、導きではなく、ガイドに関するものです。それは、あなたの被験者が本物で自分自身を表現できる快適でリラックスした環境を作ることです。これらのプロンプトを試して、あなた自身のスタイルに適応し、最も重要なことは、楽しんでください！