Fill Flashとは？
Fill Flashは、既存の周囲光と併せてフラッシュ（通常は外部フラッシュ）を使用する手法です。 すべての影を完全に吹き飛ばし、過酷で不自然な外観を作成する代わりに、フラッシュは微妙に使用されます。
* Lift Shadows： 影にある顔の領域を明るくし、暗すぎるのを防ぎます。
* コントラストを減らします： シーンの明るい領域と暗い領域の間の光を均一にして、画像をより楽しくします。
* キャッチライトを追加： 目に輝く、反射的なハイライトを作成し、主題をより生き生きと魅力的に見せます。
* 色の強化： 特に曇りや日陰の状況では、色のポップを追加できます。
なぜFill Flashを使用しますか？
* バックライトの克服： 被験者がバックライトを当てると（光源が背後にあります）、Fill Flashがシルエットにならないようにするのに役立ちます。
* 過酷な日光を扱う： 直射日光は、目、鼻、あごの下に、強くて面白くない影を作り出します。 Fill Flashはこれらの影を柔らかくします。
* 曇りの日： 曇りの日は平らで鈍い光を生み出します。塗りつぶしフラッシュは、寸法と輝きを追加できます。
* 屋内ポートレート： 窓の近くの屋内でさえ、フィルフラッシュは、特に窓に直接向いていない場合、被写体の光を改善できます。
* 肌のトーンの改善： 肌を明るくし、特定の欠陥を滑らかにすることさえできます。
必要な機器：
* カメラ： DSLR、ミラーレスカメラ、または電話でさえ（通常、外部フラッシュの方が優れています）。
* 外部フラッシュ（スピードライト）： これは強くお勧めします。 組み込みのポップアップフラッシュはピンチに *大丈夫 *ですが、外部フラッシュははるかに制御と柔軟性を提供します。 手動電力制御を提供するものを探してください。
* フラッシュディフューザー： 不可欠！ これにより、フラッシュから光が柔らかくなり、厳しいハイライトや影が防ぎます。 ディフューザーは、シンプル（ディフューザーキャップやプラスチックドームなど）またはより精巧な（ソフトボックスや傘など）になります。 フラッシュを跳ね返すことさえ技術的に拡散することです。
* オフカメラコード（オプション）： カメラのホットシューズからフラッシュを動かすことができ、光の方向をより制御することができます。 これはより高度ですが、探索する価値があります。
Fill Flash（ステップバイステップ）の使用方法：
1。周囲の光を計上：
* カメラを絞りの優先順位（avまたはa）モードに設定します。
* 絞りを選択： これは、希望するフィールドの深さに依存します。ポートレートの場合、より広い開口部（f/2.8、f/4、f/5.6など）は、背景を曖昧にして浅い幅の深さを作り出します。
* カメラにシャッター速度を選択させます： カメラが選択するシャッタースピードを観察します。 モーションブラーを避けるのに十分な速さであることを確認してください（焦点距離と被験者の動きを考えてください）。
* ISOを調整（必要に応じて）： シャッター速度が遅すぎる場合は、使用可能なシャッター速度が得られるまでISOを増やします。 ノイズを最小限に抑えるために、ISOをできるだけ低く保ちます。
2。フラッシュ電源の設定（手動モード推奨）：
* フラッシュをマニュアルモードに設定します。 これにより、最大のコントロールが得られます。 特に複雑な照明の状況では、TTL（スルーレンズ）フラッシュメーターは一貫性がない場合があります。
* 低く開始： 非常に低いフラッシュパワー設定から始めます（例：1/64、1/32、1/16）。 目標は、既存の光を圧倒するのではなく、既存の光を *補充することです。
* テストショットを撮影： 結果を観察します。フラッシュは影に光を追加していますか？明るすぎるのですか、それとも薄すぎますか？
* フラッシュ電源：を調整します 影がまだ暗すぎる場合は、フラッシュパワーを増やします。フラッシュが厳しいハイライトまたは「ヘッドライトの鹿」の外観を作成している場合、それを減らします。
* 反復： 周囲の光とフラッシュの間の望ましいバランスを達成するまで、テストショットを撮影し、フラッシュパワーを調整し続けます。
3。フラッシュ補償（TTLを使用している場合）：
*フラッシュでTTLモードを使用している場合は、フラッシュ補正を使用します。フラッシュ出力を減らすために、補償の-1または-2の停止から始めます。
4。フラッシュの拡散：
* フラッシュにディフューザーを取り付けます。 これは、シンプルなドーム、ソフトボックス、またはフラッシュを上に向けて天井（屋内）から跳ね返すだけでもあります。
5。フラッシュの配置（カメラ外のフラッシュ用）：
* 側面にわずかに： フラッシュをカメラの片側にわずかに配置することを実験します。これにより、より興味深く自然な光が生まれます。
* フェザーリング： あなたの被写体からわずかに離れたフラッシュを狙うことにより、光を「羽」します。これにより、光と影の間に柔らかく、より緩やかな遷移が生まれます。
6。ショットを撮る：
* 被験者の目に注意深く焦点を合わせます。
* ショットを作成し、シャッターを押します。
* 画像を確認してください： 露出、影の詳細、および光の全体的なバランスを確認してください。
* 調整を行う： 必要に応じて設定を微調整します。
7。チンピングは大丈夫です： LCD画面を見て調整することを恐れないでください。これは、設定が正しいかどうかを確認するための最良の方法です。
優れた塗りつぶしフラッシュポートレートのヒント：
* より少ないもの： 繊細さを目指します。フラッシュがほとんど目立たないようにしたいです。 目標は、自然光を強化することであり、それを置き換えることではありません。
* diffuser：を使用します これは、光を柔らかくし、厳しい影を防ぐために重要です。
* 直接フラッシュを避けます： 被写体にフラッシュを直接指すと、通常、厳しくて面倒な外観が作成されます。光を跳ね返したり拡散させたりするのは、ほとんど常に優れています。
* 赤目に気をつけてください： フラッシュがレンズに近いときに赤目が発生する可能性が高くなります。 外部フラッシュを使用して、フラッシュとレンズ間の距離を増やし、カメラの赤目を縮小できるようにすると、防止に役立ちます。
* キャッチライトに注意してください： キャッチライトは、目に命と輝きを加えます。 フラッシュを配置し、対象となり、心地よく自然に見えるキャッチライトを作成します。
* さまざまな角度と距離で実験： 別のことを試すことを恐れないでください。学ぶための最良の方法は、あなたに最適なものを実験して見ることです。
* リフレクターの使用を検討してください： リフレクターを使用して、日光を被写体に跳ね返し、影をさらに明るくし、より均一な光を作成できます。 Fill Flashと組み合わせて使用します。
* 練習、練習、練習！ 塗りつぶしのフラッシュはマスターするのが難しい場合があります。練習すればするほど、美しく自然に見える結果を達成することができます。
さまざまな照明シナリオの例：
* バックライトポートレート： 塗りつぶしのフラッシュがなければ、被験者の顔は暗くなります。 Fill Flashは、美しいバックライトを保持しながら、顔の詳細を引き出します。
* 厳しい日光： 塗りつぶしのフラッシュは、目とあごの下の影を柔らかくし、よりお世辞の肖像画を作成します。
* 曇りの日： Fill Flashは、被験者の顔に少し輝きと寸法を追加し、画像が平らで鈍くなるのを防ぎます。
*窓の近くの屋内の肖像画： 塗りつぶしのフラッシュは、窓から離れている顔の側面の影を明るくし、よりバランスのとれたお世辞の光を作り出します。
要約すると、Fill Flash Photographyは、挑戦的な照明条件であっても、美しいポートレートを作成するための強力なツールです。塗りつぶしのフラッシュの原則を理解し、テクニックを練習することで、被写体を最善の光で紹介する見事な画像を一貫してキャプチャできます。