i。ポーズ男性の中核原則：
* 体の角度： あなたが非常に具体的な「マグショット」の雰囲気を求めていない限り、あなたの被写体をカメラにまっすぐに立たせないでください。体を釣り、視覚的な関心を生み出し、姿をスリムにします。 一般的に、約45度が良い出発点です。
* 重量分布： 片足に重量を移動することが重要です。これにより、腰に自然な曲線が作成され、よりリラックスしたダイナミックなポーズが可能になります。 体重が片足に落ち着いているのを感じるように言ってください。
* 「三角形」ルール： 三角形はあなたの友達です！ 腕と胴体、脚と地面の間に、あるいは腕の配置方法でも、三角形の形を探したり、作成したりします。三角形は視覚的に魅力的で構造を追加します。
* 手の配置が重要です： 厄介な手は写真を台無しにすることができます。ここにいくつかの手の取り組みの位置があります：
* ポケットの： （親指を出る、またはリラックスした手で部分的に）これは古典的で快適なポーズです。
* ウエスト/ヒップの上： （微妙な圧力、握っていない）自信と定義を追加します。
* 何かを持っている： （コーヒーカップ、本、ジャケット）は、文脈と自然主義を追加します。
* インターロックされた指： （前に、または着席したときに膝の上で休む）リラクゼーションを提案します。
* 腕を組んだ（注意して）： 正しく行われないと防御的に見えることがあります。 リラックスした十字架を励まし、肩が少し前に進み、本物の笑顔があります。タイトで硬い腕の十字架を避けてください。
* 自然配置： 時には、手を自然に吊るすだけで最適に機能します。 しかし、手が不自然に見えないようにするために、彼らの姿勢に注意を払ってください。
* 姿勢の問題： 良い姿勢は自信を伝えます。 肩の後ろ（硬くはありません！）、胸がわずかに前方に、頭が高くなりました。彼らの頭の冠からそれらを引き上げる弦を想像してください。
* ジョーライン定義： あごを前後に少し突き出るように伝えます。これにより、顎の下の皮膚が締められ、より定義された顎ラインが作成されます。これは「タートリング」と呼ばれることもありますが、微妙に行います。
* 明確に通信： 明確で簡潔な指示で主題を導きます。 「体重をわずかに左脚にシフトする」、「肩を柔らかくする」、「もう少しあごを下げて」。
* それを本物にする： 最良のポーズは、自然に感じられ、被験者の性格を反映したポーズです。 彼らに話しかけ、快適にして、自分自身になるように勧めてください。
ii。スタンディングポーズ：
* リーン： 被写体に壁、木、または他のオブジェクトに寄りかかってください。片方の脚はまっすぐになり、もう片方は曲がっています。ハンドプレースメント（ポケットで、壁に、何かを保持している）で遊んでください。
* ストライド： ストライドの途中で主題をキャプチャします。これにより、動きとエネルギーの感覚が生まれます。 自然な歩行のキャプチャに焦点を当てます。
* パワースタンス： 肩幅が離れ、体重が均等に分布し、腰またはポケットに入れます。自信と権威を伝えます。これがあまりにも上演されていないように注意してください。
* 見栄え： あなたの主題をカメラから外に見せてください。これは謎と陰謀の感覚を作り出します。さまざまな角度と表現で再生します。
* 「わずかな曲がり」： 肩幅が離れていると、被写体を片膝をわずかに曲げます。 これにより、カジュアルなリラクゼーションが追加されます。
* 4分の3ターン： これは定番です！ボディはカメラに向かって角度を付けましたが、頭はレンズに向かっていました。それはお世辞で多用途です。
iii。座っているポーズ：
* 椅子がリーン： あなたの主題を椅子の上に座らせて前に傾け、肘を膝の上に置きます。これはリラックスして親しみやすいポーズです。
* かがらの座り込み： 地面に座って、足を交差させた（または片足が伸びて）。 繰り返しますが、リラックスしたカジュアルな雰囲気。
* 「片方」： 椅子やスツールの上に座って、片足が床に平らに、もう一方の膝が曲がって、椅子/スツールに足を置きます。
* アームレストリーン： 片方の腕が椅子の肘掛けに座って座っています。 ポートレートやヘッドショットに適しています。
* 「見上げ」： 段階または低い壁に座って、カメラを見上げます。被写体をより大きく、より印象的に見せます。
* 階段の上： ステップに座って、階段の線を使用して興味を生み出します。
iv。アクションポーズ：
* ウォーキング： カメラに向かって歩いて、カメラから離れて、またはフレームを横切って被写体をキャプチャします。
* 実行： 歩くのに似ていますが、より多くのエネルギーとダイナミズムがあります。
* ワークアウト： あなたの被験者が運動能力がある場合は、トレーニング活動（ウェイトを持ち上げ、ランニング、スポーツのプレイ）をしていることをキャプチャします。
* 笑い： 本物の笑いを励まします。 面白いことを考えてもらいましょう。 しばしば率直な瞬間が最高です。
* 彼らが好きなことをする： 趣味や情熱に従事している彼らを捕らえます - ギターを弾いたり、車で作業したりするなど。これは真正性を生み出します。
v。小道具でポーズをとる：
* 彼らの興味を表すオブジェクト： あなたの主題についての物語を伝える小道具を使用してください。
* 衣料品： 肩に覆われたジャケット、首に巻き付けられたスカーフ、または手に持っている帽子。
* 環境小道具： あなたの利益のために周囲を使用してください - 身をかがめる木、座る壁、立ち入る戸口。
vi。男性の写真のヒント：
* 照明： より強く、より方向性のある照明は、しばしば男性にとってうまく機能します。 サイド照明を使用して影を作成し、機能を強調表示します。 非常に具体的な外観を求めない限り、過度に柔らかく、拡散した光を避けてください。
* ワードローブ： あなたの被験者に、彼らの性格に適した服を着るように奨励してください。 過度にだぶだぶまたは不適切な服を避けてください。 クラシックの見た目はしばしばうまく機能します。
* グルーミング： グルーミングに注意してください。 髪はきちんとしていて整頓されているはずであり、顔の髪（もしあれば）は手入れが行き届いているはずです。
* 自信が重要です： カメラの前であなたの被写体が快適で自信を持っていると感じるのを助けてください。 彼らに肯定的なフィードバックと励ましを与えます。
* ルールを破る： これらは単なるガイドラインです。 実験して新しいことを試すことを恐れないでください。 最も重要なことは、あなたとあなたの主題が愛する画像を作成することです。
vii。開始方法：
* 練習、練習、練習： 男性のポーズをとれば練習すればするほど、あなたはより良くなります。 友達をつかみ、さまざまなポーズや角度を試してみます。
* 他の写真家の研究： 男性の肖像画を専門とする他の写真家の作品を見てください。 ポーズ、照明、構成に注意してください。
* フィードバックを取得： あなたの仕事に関するフィードバックを求めてください。 他の写真家や友人に写真を見せて、彼らの正直な意見を求めてください。
* あなたの間違いから学ぶ： 間違いを犯すことを恐れないでください。 すべての間違いは、学び、成長する機会です。
キーテイクアウト： 最も重要なことは、主題とつながり、快適で協力的な環境を作成することです。 あなたの被験者がリラックスして自信を持っていると感じるとき、彼らの性格は写真で輝きます。幸運を！