i。穏やかなポーズの原則を理解する
* 快適性が重要です： リラックスしたテーマの方が良く見えます。常に彼らの快適さを優先してください。何かが気まずいと感じる場合は、写真に表示されます。
* 微妙な調整： 姿勢と表現の小さな変化は、大きな違いを生む可能性があります。彼らのスタンスを一度に完全にオーバーホールしようとしないでください。
* 指示ではなく方向： 「ここに手を置く *」と言ってはいけません。 代わりに、提案とガイダンスを提供します。快適なバリエーションを見つけさせてください。
* 会話と接続： あなたの主題に話しかけてください！ 信頼関係を築きます。 彼らを魅了し、ポーズ以外の何かについて考え続けてください。本物の笑顔と表現は、本当の相互作用から来ています。
* 観察と適応： あなたの被験者がどのように反応しているかに注意してください。表示されているものに基づいてプロンプトを調整します。ポーズが機能していない場合は、先に進みます。
* 角度と線： 光がどのようにヒットしているか、そしてそれらのボディラインがどのように形を作っているかを考えてください。角度を微妙に調整して、全体的な構成を改善できます。
* Start Simple： 基本的なポーズから始めて、より快適になるにつれて、徐々に複雑さを加えます。
* ポジティブで励みになる： 本物の賞賛と励ましを提供します。 「それは素晴らしく見えます！」または「私はあなたが笑っている方法が大好きです！」
* 被験者のボディーランゲージに注意してください： 彼らは緊張していますか？彼らは快適ですか？非言語的手がかりに注意し、必要に応じて調整します。
ii。一般的なプロンプトと指示（多くの状況に適用）
これらは、出発点として使用できる汎用性の高いプロンプトです。
* 「深呼吸をして肩をリラックスさせます。」 （これは即座に緊張を緩和します）
* 「体重をわずかに片足にシフトします。」 （剛性を破り、より自然な曲線を作成します）
* 「私/カメラを少し過ぎて見てください。」 （直接的な、時には激しい、凝視を避ける）
* 「あなたを幸せにする何かを考えてください。」 （本物の笑顔を引き出すのに役立ちます）
* 「ちょっと自分自身になってください。」 （リラックスして本物になることを可能にします）
* 「あなたが友人に物語を語っていると想像してください。」 （自然な表情を奨励する）
* 「今、何に興奮していますか？」 （彼らに話しかけ、本物の感情を生み出します）
* 「体を光に向けて少し回します。」 （より良い照明のためのシンプルな方向）
* 「手を柔らかくリラックスさせてください。」 （拳を握りしめないようにします）
* 「私にあなたの「思考」顔を与えてください」 （楽しい、遊び心のあるプロンプト）
* 「お気に入りの曲が再生されていると想像してください。」 （それらを緩めて動きを生み出すことができます）
iii。さまざまな身体の部分とアクションのポーズ
これは、特定のプロンプトを備えた身体部分による内訳です。
* ハンド：
* 回避： 「腰に手を置く」（攻撃的に見えることができます）。
* 穏やかなプロンプト：
*「膝の中で手をやさしく置いてください。」
*「首/鎖骨に軽く触れます。」
*「髪と一緒に遊ぶ。」
*「小道具を持って（花、本、コーヒーカップ）。」
*「さりげなくポケットに到達します。」
*「指をそっとロックします。」
*「片手を太ももにそっと置いてください。」
* 腕：
* 回避： 側面の硬い、まっすぐな腕。
* 穏やかなプロンプト：
*「肘で腕を少し曲げます。」
*「片方の腕を棚または椅子に置きます。」
*「腕をゆるく渡します（しっかりとしていません）。」
*「わずかな曲げで腕を自然に垂らしましょう。」
* 脚：
* 回避： 脚をまっすぐにロックして立っています。
* 穏やかなプロンプト：
*「片膝をわずかに曲げます。」
*「足首で足を交差させる（座っている）。」
*「片方の足をもう片方の前に少し置きます。」
*「体重を一方の足からもう一方の足に移します。」 （自然の動きを作成する）
*「少し前進してください。」
* 頭と首：
* 回避： 硬い、前方へのスラストヘッド。
* 穏やかなプロンプト：
*「頭を片側に少し傾けます。」
*「あごをちょうど触れてください。」 （ほとんどの人にとってお世辞）
*「あごを少し持ち上げます。」 （特に下から撮影する場合）
*「光に向かって見て、目を柔らかくさせてください。」
*「カメラから頭を少し離れます。」
*「あなたが誰かに熱心に聞いていると想像してください。」
* 胴体：
* 回避： 立ちまたは座っているラムロッドまっすぐ。
* 穏やかなプロンプト：
*「肩をカメラから少し離す」（スリミング効果を作成する）
*「頭の上部に弦が取り付けられていると想像して、優しく上向きに引っ張る」（剛性なしで姿勢を改善する）
*「深く吸い込み、胸が膨張し、息を吐き、リラックスしてください。」
*「体重を片方の腰に置きます。」
* 動き：
* 回避： 歩いたり移動したりするのは不自然だと感じるポーズ。
* 穏やかなプロンプト：
*「ゆっくりと私に向かって歩いてください。」
*「振り向いて立ち去り、肩越しに振り返ってください。」
*「左右に優しく揺れます。」
*「優雅に席に着く。」
*「さりげなく壁に傾いています。」
iv。シナリオベースのプロンプト
これらのプロンプトはより具体的であり、物語の感覚を作り出します。
* カップル/関係：
*「他の人について感謝していることをお互いに伝えてください。」
*「あなたが最初のデートにいると想像してください。」
*「手を握ってゆっくりと歩き、お互いを見て。」
*「耳に面白いものをささやきます。」
*「お気に入りのメモリについて一緒に考えてください。」
* ファミリー：
*「ここで各家族についてお気に入りのことを教えてください。」
*「両親、あなたの子供にあなたが彼らを誇りに思っていることを伝えてください。」
*「みんな、近くを集めてお互いを見てください。」
*「くすぐる戦いをしましょう！」 （必要に応じて歓迎されています）
*「子供たち、両親に冗談を言ってください。」
* 個々のポートレート（ライフスタイル）：
*「朝のコーヒーを楽しんでいると想像してみてください。」
*「お気に入りの本について考えてください。」
*「次の休暇を計画します。」
*「あなたは何に情熱を傾けていますか？」
*「あなたの幸せな場所を見せて。」
v。重要な考慮事項
* ワードローブ： 被験者の衣服とそれがどのように動くかを考えてください。それは簡単な動きを可能にしますか？
* 場所： あなたの利益のために環境を使用してください。 壁に寄りかかって、階段に座って、木々を通る自然光のろ過を使用します。
* 小道具： 小道具を戦略的に使用すると、被験者がより快適に感じるのに役立ち、手に関係することができます。
* 練習： 穏やかなポーズを練習すればするほど、自然になります。
vi。 ワークフローの例
1。基本的なポーズから始めます： 主題を立てたり、快適に座ったりしてください。
2。リラクゼーション： 「深呼吸をして肩をリラックスしてください。」
3。重量シフト： 「体重をわずかに片足に移します。」
4。頭/あご： 「頭を触れてください。」または「あごを少し落とす」。
5。手： 「手を柔らかくてリラックスさせてください。多分彼らを優しく休ませてください...」
6。式： 「あなたを幸せにする何かを考えてください。」または「何を楽しみにしていますか？」
7。微妙な調整： 「あなたの体をもう少し光に向かって回します。」
8。キャプチャ： いくつかのショットを撮ります。
9。レビューと調整： 被験者にいくつかの写真を見せて、彼らのフィードバックを尋ねます。 快適さと芸術的なビジョンに基づいて、小さな調整を行います。
vii。 重要なリマインダー
* 尊敬の境界： 被験者に触れるか調整する前に、常に同意を求めてください。
* 忍耐強く： 自然に見えるポーズを作成するには時間がかかります。
* 楽しんでください！ リラックスして楽しい雰囲気は、より良い写真につながります。
快適さ、つながり、微妙なガイダンスに焦点を当てることで、主題が愛する美しく本物の肖像画を作成できます。幸運を！