i。ポーズをとるための重要な原則：
* 自然姿勢： 良い姿勢は非常に重要です。肩を下ろし、頭を高く保持しました（ただし緊張していません）。
* 角度と非対称性： 体がカメラを正面から向かわせることを避けます（強力な効果のために意図的に故意にしない限り）。体を釣り、深さと視覚的な関心を生み出します。 非対称性も重要です - 片方の腕が曲がっており、足がわずかに前方になります。
* 環境への接続： 周囲との相互作用を奨励します。壁に寄りかかって、階段に座って、オブジェクトを保持します。これは物語とリアリズムを追加します。
* 手と腕： 手は簡単に厄介に見えることがあります。オプション：
*ポケットで（通常、親指はすべての指よりも優れています）。
*何かを持っている（コーヒーカップ、ブリーフケース、ジャケット、ツール）。
*表面（壁、テーブル）に優しく休んでいます。
*腕を組む（自信を伝えることができますが、防御的に見えるように注意してください）。
*側面（ただし、硬くはありません。肘をわずかに曲げます）。
* あご＆あご： ジョーラインは重要です。 頭のわずかな傾きにより、ジョーラインがより強く見えるようになります。 「二重のあご」の角度を避けてください。あごにわずかに前方と下に押してもらうことで（劇的にはなく、微妙な調整だけ）。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは強力な接続を作成します。 わずかにオフカメラを見ることは、よりカジュアルで瞑想的な雰囲気にも効果的です。
* ショットを変化させます： ワイドショット、ミディアムショット、クローズアップのミックスを取ります。
* 通信が重要です： あなたの主題に話しかけてください！それらを明確に指示し、励ましを提供し、撮影中にフィードバックを提供します。 リラックスして快適なテーマは、より良い写真になります。
* 観察および調整： レンズを通してあなたの被験者を常に見て、必要に応じてポーズを少し調整します。具体的な方向性を与えることを恐れないでください。
* 性格に合わせて： 男の性格とスタイルを考えてください。彼は頑丈で、洗練された、芸術的で、アスレチックですか？一致するようにポーズを調整します。
* 視線に焦点を当てます： 特定のポイントに焦点を当ててもらいます。ガラス張りの外観を避けてください。
ii。ポーズアイデアと例（説明付き）：
a。スタンディングポーズ：
* リーン： 壁、木、または出入り口にもたれかかっています。
* 方法： 彼に体を伸ばし、片手にポケットまたは壁に置き、片膝をわずかに曲げます。
* バリエーション： 身体の角度、手の配置、視線を変えます。
* 効果： リラックスしてカジュアル。
* クロス： 片方の足をもう片方の前で少し交差させます。
* 方法： わずかな角度で立って、彼に体重を片足に移し、もう片方を少し前に渡らせます。 腕はサイドまたはポケットでリラックスできます。
* 効果： 洗練と自信のタッチを追加します。
* 手渡しのスタンス：
* 方法： 足が肩幅に広がっており、片方または両手がポケットに入れられています（通常、親指が最適です）。 ポケットに手を入れて、足の膝のわずかな曲がりを奨励します。
* 効果： リラックスし、親しみやすく、自信があります。
* アームクロス：
* 方法： 足の肩の幅を離し、腕を交差させ、あごをわずかに持ち上げて（緊張していない）彼に立ってもらいます。彼に肩を並べてもらうか、片足を前にしてもらいます。
* 効果： 強く、自信。腕を交差させても、彼が小さくなったり防御的に見えるようにしないように注意してください。
* 「ウォーキング」ポーズ：
* 方法： カメラに向かって自然に（または離れて）カメラに向かって歩かせてもらいます。自然な歩幅と表現のキャプチャに焦点を当てます。連続撮影モードを使用します。
* 効果： ダイナミック、エネルギッシュ。
* ビジネスカジュアル：
* 方法： 立って、片手でジャケットやブリーフケースを持って腕がゆるんでいます。
* 効果： カジュアルだが洗練された、専門家にとっては良い。
* 環境相互作用：
* 方法： 科目を特定の場所に配置し、それらと対話するための指示を与えます。路上に科目を置き、建物を見上げてもらいます。
* 効果： その人を要素内で見せるための良い方法。
b。座っているポーズ：
* 椅子がリーン： 椅子に座って、膝の上に肘を持って前進します。
* 方法： わずかな前かがみを奨励します（しかし、それほど多くはありません！）。手を握りしめたり、ゆるくぶら下げたりすることができます。
* 効果： リラックスした、瞑想的で、内省的。
* カジュアルシート： ベンチ、ステップ、または棚に座っています。
* 方法： 彼に体を伸ばし、片足を前に置いてください（膝を曲げます）。腕は脚または表面に置かれる可能性があります。
* 効果： カジュアルで親しみやすい。
* かがらの座り込み： 地面に座ったり、足を交差させた椅子。
* 方法： よりリラックスした創造的なポートレートに適しています。
* 効果： リラックスし、親しみやすく、創造的です。
* 「ビジネス」シート： 机に座っています。
* 方法： 彼に仕事に従事させてもらいます（タイピング、書き込み、ドキュメントを見る）。自然で本物のシーンのキャプチャに焦点を当てます。
* 効果： プロフェッショナル、従事しています。
c。小道具/環境でのポーズ：
* 「保持」ポーズ： コーヒーカップ、本、またはその他のオブジェクトを持っています。
* 方法： これにより、手に何かすることができ、画像にコンテキストを追加します。
* 効果： 自然で、文脈と興味を追加します。
* 「車両」のポーズ： 車やオートバイに寄りかかっています。
* 方法： 体に角度を付け、片手を車に置き、良い姿勢を維持します。
* 効果： 自信があり、スタイリッシュ。
* 「自然」のポーズ： 自然と相互作用する（例えば、木に寄りかかって、森を歩いている）。
* 方法： 環境とのつながりの感覚をキャプチャします。
* 効果： 自然で冒険的です。
iii。アクション/ダイナミックポーズ：
* ウォーキング/ランニング： 自然な歩幅と表現をキャプチャします。連続撮影モードを使用します。
* スポーツ/アクティビティ： 彼が楽しんでいることをしている彼を撮影します（バスケットボール、ハイキングなど）。
* 動作： 彼の職業や趣味（たとえば、シェフの料理、アーティストの絵画など）に従事している彼は写真を撮ります。
iv。さまざまなボディタイプのヒント：
* より大きなビルド： 体を圧縮するポーズは避けてください。角度とゆるい衣服を使用して、よりお世辞のシルエットを作成します。 彼を背が高く、前かがみを避けてもらう。暗い服は薄くなる可能性があります。
* スリムビルド： 強さと定義の感覚の作成に焦点を当てます。 体からわずかに離れた腕でポーズをとると、より多くの形を作ることができます。
* 筋肉ビルド： 筋肉の定義を強調するポーズで彼の体格を紹介します（例：腕を交差させ、曲げます）。
v。表情と視線：
* 笑顔対笑顔： 本物の笑顔は常に良い選択肢ですが、微妙なにやにや笑いや深刻な表情も非常に効果的です。
* アイコンタクト： 直接アイコンタクトは強力な接続を作成します。
* オフカメラの外観： よりカジュアルまたは瞑想的な感触を作成できます。 彼に特定のポイントに集中してもらいます。
vi。 ワードローブの考慮事項：
* フィット： 服はよく合うはずです。きつすぎるまたは緩すぎると、お世辞になる可能性があります。
* スタイル： 彼の性格と撮影の全体的な雰囲気を反映した服を選んでください。
* 色： 背景を検討し、それを補完する色を選択します。
vii。ロケーションスカウト：
* 照明： 良い自然光を探したり、人工照明を使用して望ましい効果を生み出したりします。
* 背景： 清潔で整頓されていない背景、または画像にコンテキストを追加する背景を選択します。
* 環境： ポーズを強化するために使用できる興味深いアーキテクチャの詳細や自然な要素を探してください。
viii。 後処理：
* レタッチ： 微妙なレタッチは、画像を強化することができますが、無理を避けてください。
* カラーグレーディング： カラーグレーディングを使用して、希望のムードと雰囲気を作成します。
* トリミング： さまざまな作物を試して、最も衝撃的な組成を見つけます。
覚えておいてください：
* 練習： あなたが練習すればするほど、あなたはポーズをとることに良くなります。
* 実験： 新しいことを試してルールを破ることを恐れないでください。
* 楽しんでください： リラックスして楽しい撮影は、より良い写真をもたらします。
これらの原則とアイデアを組み合わせることで、男性の見事で記憶に残る肖像画を作成できます。幸運を！